春季過(guò)敏高發(fā)，為了防止寶寶過(guò)敏，有的家長(zhǎng)選擇讓孩子呆在室內(nèi)，認(rèn)為在室內(nèi)可以避免戶外的很多過(guò)敏原，但事實(shí)上，家居環(huán)境中也存在很多過(guò)敏原。因此，要預(yù)防寶寶過(guò)敏，一定要打造健康、清潔的家居環(huán)境。
塵螨
室內(nèi)的灰塵中含有大量塵螨、塵螨的糞便以及塵螨死亡后脫落的皮屑，這些物質(zhì)正是引起過(guò)敏的危險(xiǎn)因素。塵螨常寄生在床墊、枕墊、被褥、沙發(fā)、地毯、厚重的窗簾，甚至絨毛玩具上。
支招：把床墊和枕頭用防塵布面打包存放;每周把所有的被單和毯子放進(jìn)60℃左右的熱水，以殺死藏身其內(nèi)的塵螨;把羊毛或羽絨被褥替換成人造合成材料;把臥室里的地毯拿掉，只用地磚或木地板即可;用潮濕的拖把或抹布擦拭灰塵。
霉菌
霉菌是一種無(wú)根莖、無(wú)葉的真菌，絕大多數(shù)室內(nèi)環(huán)境中都存在霉菌，它們通過(guò)釋放孢子在空氣中繁殖。7月至10月是霉菌孢子繁殖的高峰時(shí)節(jié)，它們通常滋生在墻壁上和地板的夾縫中，霉菌是引發(fā)過(guò)敏性鼻炎和哮喘的元兇。
支招：使用干燥器或者空調(diào)，以維持相對(duì)濕度低于50%;清空家里的壇壇罐罐，防止發(fā)生霉變;廁所和浴室等封閉空間要保持通風(fēng);檢查水龍頭、水管，防止漏水;打開汽車或家里的空調(diào)器時(shí)，要先離開房間或打開車窗幾分鐘。
蟑螂
蟑螂及其排泄物都會(huì)引發(fā)過(guò)敏癥狀，蟑螂排泄物甚至?xí)l(fā)嚴(yán)重的哮喘。
支招：限制食物在房子里的散布，尤其不能把食物拿到臥室去;把食物和垃圾儲(chǔ)放在密閉容器內(nèi)，不要把食物裸放在廚房里;每周至少用拖把擦洗地板一次，清洗廚房工作臺(tái)面一次;消除會(huì)吸引來(lái)蟑螂的各類水源，如滴水的水龍頭和排水管;堵上房子墻壁上的裂縫;定點(diǎn)施放藥餌或使用其他安全的殺蟲劑來(lái)殺滅蟑螂。
寵物
寵物的唾液、尿液和皮屑等很容易引起過(guò)敏。這些過(guò)敏原通常會(huì)黏附在墻壁、衣服和其他物體表面，或是長(zhǎng)期懸浮在空氣中，過(guò)敏患者只要接觸這些物體，就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。
支招：盡量別讓寵物進(jìn)入臥室，并把它們的活動(dòng)區(qū)域限制在屋內(nèi)沒(méi)有地毯和家具的地方;每周用肥皂和熱水給寵物洗澡;在和寵物玩耍后，要洗手，并且要清洗衣物，以去除寵物過(guò)敏原;不要和臟的寵物籠接觸。
化學(xué)物質(zhì)
家居環(huán)境中的一些化學(xué)物質(zhì)，如清潔劑、滑石粉、油漆等里面的化學(xué)成分也很容易引起過(guò)敏。
支招：讓寶寶遠(yuǎn)離香水、房間除臭劑、清潔劑等。避免居住剛油漆過(guò)的新居，裝修后的新居最好通風(fēng)6個(gè)月以上，經(jīng)檢測(cè)無(wú)有毒物質(zhì)殘留后方可進(jìn)住。
（供稿：郭桐煬 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
