1、豌豆 上榜理由：銅、鉻等微量元素含量較多 營(yíng)養(yǎng)速查：豌豆是一種營(yíng)養(yǎng)性食品，含蛋白質(zhì)23%～25%、糖類57%～60%、粗纖維45%，還含有多種礦物質(zhì)、維生素及微量元素。特別是豌豆中的......
2014年09月18日08:53人民網(wǎng) 人類進(jìn)入21世紀(jì)的最大特點(diǎn)是能源緊缺、環(huán)境污染、生活快節(jié)奏、賴以生存的食品和飲水及空氣遭受污染，城市的人群出現(xiàn)各式各樣的疑難雜癥，這里給大家?guī)?lái)......
2014年09月15日 星期一 北京青年報(bào) 西葫蘆是常見的一種蔬菜，不論是生吃還是煮熟了吃，人們都可以從中獲取到多種維生素和礦物質(zhì)。美國(guó)《健康》網(wǎng)站近日對(duì)有關(guān)西葫蘆的一些有趣事......
2014年09月15日 星期一 北京青年報(bào) 文/臧恒佳 西葫蘆是常見的一種蔬菜，不論是生吃還是煮熟了吃，人們都可以從中獲取到多種維生素和礦物質(zhì)。美國(guó)《健康》網(wǎng)站近日對(duì)有關(guān)西葫蘆的一......
2014年09月12日 星期五 北京青年報(bào) 文/曹曉培 你正在尋找有效的健身方式？這里有十分棒的鍛煉方法幫助你完成健身目標(biāo)。這些健身方式簡(jiǎn)單有效，不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以燃燒你......
