2014年01月21日 星期二 北京青年報 胡蘿卜原產(chǎn)地中海地區(qū)，有四千多年歷史，我國南北方都有栽培，產(chǎn)量占根菜類第二位。胡蘿卜中含有大量的-胡蘿卜素，是天然的維生素A原（亦稱維生......
2014年01月09日 星期四 北京青年報 冬天，有很多人十分怕冷，有的盡管穿了很多衣服還是頂不住。不過通過各種手段還是可以預(yù)防的，現(xiàn)在給大家透露防寒保暖的一些妙招。 多吃含鐵、......
2014年01月09日 星期四 北京青年報 要領(lǐng)一：保健品不能當(dāng)飯吃，也不能當(dāng)藥用，擺正心態(tài)最重要 保健食品一般不能在短時間內(nèi)有明顯保健作用，更不能代替均衡健康的飲食，如果大魚大......
2013年12月26日 星期四 北京青年報 腎在中醫(yī)學(xué)中不是單一器官，它包括了人體的神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)。 腎不好是生活中一種常見病，其受到多方面因......
2013年12月20日 星期五 北京青年報 食物養(yǎng)生 衰老是所有生物最終必定的歸宿，但科學(xué)養(yǎng)生確能讓人延緩衰老，讓人看上去比同齡人年輕。不論是傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué)還是現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)都證明，一......
