病毒性感冒別陷誤區(qū) 服用抗生素等于濫用
病毒性感冒通常是由于感染風(fēng)寒或者過(guò)度疲勞而抵抗力下降引起的上呼吸道感染。主要癥狀有：發(fā)熱可有可無(wú)，體溫可高可低、流清鼻涕、打噴嚏、輕咳咽痛、咳嗽、聲音嘶啞等癥狀。全身表現(xiàn)為頭痛、渾身酸痛、疲乏無(wú)力，食欲減退，有時(shí)伴有嘔吐和腹瀉，部分嬰幼兒可發(fā)生高熱驚厥(俗稱高燒抽風(fēng))。
孩子感冒的時(shí)候，很多家長(zhǎng)往往會(huì)根據(jù)“經(jīng)驗(yàn)”，自行給孩子用感冒藥，同時(shí)再加點(diǎn)抗生素。實(shí)際上，抗生素只對(duì)細(xì)菌性感冒有用，而對(duì)于病毒性感冒，抗生素不但起不了任何作用，還可能產(chǎn)生副作用。長(zhǎng)期濫用抗生素，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生耐菌株。若孩子對(duì)抗生素產(chǎn)生了耐藥性，日后一旦患上了一些必需使用抗生素的疾病，反而會(huì)面臨無(wú)藥可用的危險(xiǎn)。
孩子感冒比較嚴(yán)重的時(shí)候，家長(zhǎng)最好帶孩子到醫(yī)院治療，千萬(wàn)不可亂給孩子服藥。若孩子感冒癥狀相對(duì)較輕，家長(zhǎng)也可以先給孩子查一下血常規(guī)，如果檢查結(jié)果顯示白細(xì)胞計(jì)數(shù)較高，則是細(xì)菌引起的感冒，而如果白細(xì)胞正?；蛘咻^低，其他的淋巴細(xì)胞等計(jì)數(shù)較高則是病毒引起的感冒。查清楚感冒的類型再針對(duì)性治療，才能事半功倍。
媽媽秒藏!病毒性感冒的護(hù)理方法
病毒性感冒有一定的自限性，即使不治療，也是可以通過(guò)自身的免疫力逐漸恢復(fù)的，自逾期一般是7天左右。但由于嬰幼兒免疫系統(tǒng)尚未完善，若感冒病情嚴(yán)重，也可能會(huì)引起肺炎、高熱驚厥等嚴(yán)重的并發(fā)癥，加上一般家長(zhǎng)也不忍心看著孩子生病而不處理，所以對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的孩子，一般建議還是去醫(yī)院就診，而癥狀較輕的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該注意做好家庭護(hù)理，促進(jìn)感冒康復(fù)。
1、多喝水
孩子得了病毒性感冒，容易出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸加快、咳嗽、氣管中分泌物增多等現(xiàn)象，這些都會(huì)使得體液丟失，從而導(dǎo)致孩子缺水。所以家長(zhǎng)應(yīng)該注意多讓孩子喝水，防止脫水現(xiàn)象的發(fā)生，并且可以減少呼吸道分泌物的粘稠，利于痰液咳出。
2、多吃蔬果
蔬菜和水果可以增強(qiáng)抵抗力。孩子患病毒性感冒時(shí)，體內(nèi)維生素的消耗增加，血中維生素的含量降低，所以家長(zhǎng)要注意在孩子的飲食中多增加一些富含維生素的深綠色、橙綠色的蔬菜和水果，以增加孩子的抗病能力。
3、正確用藥
孩子生病，一般還是建議家長(zhǎng)帶孩子去醫(yī)院就診，若自行給孩子用藥，最好選擇一些副作用少、口碑好的藥物。病毒性感冒可選擇雙黃連口服液、小兒氨酚烷胺顆粒等，若孩子伴有發(fā)燒，要注意物理降溫，體溫超過(guò)38.5℃，則要服用退燒藥。
4、多休息
充分的休息有助于疾病的恢復(fù)，所以家長(zhǎng)要保證寶寶有足夠臥床休息的時(shí)間，感冒期間不要讓寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)。即使處在恢復(fù)期，癥狀減輕了，也應(yīng)該適當(dāng)限制寶寶的活動(dòng)。
5、室內(nèi)通風(fēng)
室內(nèi)要注意經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新，一方面有助于孩子康復(fù)，另一方面也減少交叉感染的機(jī)會(huì)。若使用空調(diào)時(shí)室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。
6、飲食清淡
有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子生病了要多吃點(diǎn)東西才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體恢復(fù)。但其實(shí)，孩子感冒期間一般腸胃也會(huì)受到影響，食欲會(huì)減退，這時(shí)就不要強(qiáng)迫孩子進(jìn)食了，想吃便吃。病毒性感冒期間，可選擇給孩子食用一些清淡稀軟的食物，便于寶寶消化和吸收。
病毒性感冒肆虐 如何避免疾病侵襲?
防勝于治，對(duì)所有疾病都是如此。要預(yù)防孩子受到疾病侵襲，給孩子建立強(qiáng)大的保護(hù)網(wǎng)才是王道。那么，在病毒性感冒肆虐的季節(jié)，怎樣才能有效預(yù)防呢?
1、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)
平時(shí)多帶孩子參加戶外活動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)有利于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高抵抗力，預(yù)防病毒性感冒。但孩子運(yùn)動(dòng)鍛煉要注意“適度”，若過(guò)分疲勞，反而會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降，更容易生病。
2、注意保暖，及時(shí)增減衣物
一般季節(jié)交替的時(shí)候都是孩子感冒的高發(fā)期，主要就是由于這些時(shí)候晝夜溫差較大，若不注意保暖，很容易就會(huì)受到病毒感染。所以家長(zhǎng)應(yīng)該注意季節(jié)變化和氣溫變化，及時(shí)給孩子增減衣物。
3、保持空氣流通，避免交叉感染
家里要經(jīng)常打開(kāi)窗戶通風(fēng)，保持空氣流通，家人有感冒的，應(yīng)盡量少與孩子親近，避免病毒的交叉感染。
4、不去感染源多的公共場(chǎng)所
在感冒的流行季節(jié)，家長(zhǎng)要盡量避免帶孩子去人群集中的地方，因?yàn)椴《拘愿忻坝幸欢ǖ膫魅拘?，而一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咽喉疼痛等不適癥狀，要及早治療。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
