就在前兩天,35歲的籃球記者李淼,被發(fā)現(xiàn)意外在家中去世。而奪走這個年輕生命的“兇手”不是別的,正是炎炎夏日中“拯救”我們的空調(diào)!警方初步的調(diào)查結(jié)果,是客廳室內(nèi)空調(diào)自燃,排出大量有害氣體,造成窒息而死。
雖然這是個案,也給我們提了醒,空調(diào)使用不當(dāng),很容易出問題。每年夏季,很多人因為每天吹空調(diào),惹來了一身“空調(diào)病”!為什么吹空調(diào)會引來空調(diào)病呢?因為多數(shù)人不知道空調(diào)的這10個秘密!
為了家人健康,趕緊來了解一下吧!
NO.1 最好裝在1.7米處
一般空調(diào)的進(jìn)風(fēng)口在上半部,出風(fēng)口在下半部。若空調(diào)安裝過高,經(jīng)過熱交換的冷空氣還未沉落到房間下部,就會被空調(diào)吸回;若空調(diào)裝過低,打開空調(diào)后,雖能很快涼快,但人會被吹得腰酸背痛。
空調(diào)裝到比頭部略高的位置時,人的身體會處于最佳狀態(tài)。所以,空調(diào)最好安裝在1.7米左右。
NO.2 進(jìn)屋后,別著急開空調(diào)
很多人一進(jìn)屋就急著打開空調(diào)。但你要知道,大熱天,在外邊我們的血管是擴(kuò)張的,一旦進(jìn)屋就開空調(diào),溫度驟降,舒張的血管會猛然變成收縮狀態(tài),可能會導(dǎo)致血壓一下子升高,甚至引發(fā)心腦血管疾病。
因此,心臟不好的人,進(jìn)屋后別急著開空調(diào),等身體溫度恢復(fù)到正常后再開空調(diào)。
NO.3 先開空調(diào)后關(guān)窗
打開空調(diào),等空調(diào)里面的污染物釋放以后,再關(guān)閉門窗。這樣可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。
NO.4 空調(diào)26℃最合適
雖然人體有一定的體溫調(diào)節(jié)能力,但這個能力是有極限的,室內(nèi)外溫差過大很容易生病,一般溫差在8℃至10℃左右為宜。而夏天高溫天氣一般在35℃左右,所以26℃左右的室內(nèi)溫度是最合適的,不容易生病。
同時,空調(diào)開26℃,溫度不是太低,是比較省電的。
NO.5 開3小時要開窗
若3小時不開窗戶換氣,室內(nèi)空氣就可能不新鮮;6小時內(nèi)不換空氣,空氣就嚴(yán)重污染,污染的程度可能會危害健康。
No.6 多開除濕功能
把空調(diào)模式從制冷調(diào)成除濕,不僅能讓房子如冰箱般涼爽,還可以少花很多錢,對人體的傷害也能降到最低。
當(dāng)點開除濕按鈕時,室內(nèi)吹風(fēng)機(jī)將保持低速運行,壓縮機(jī)也間斷運作,如此不斷地循環(huán),使室溫保持在設(shè)定的溫度附近;當(dāng)點開制冷模式工作時,空調(diào)壓縮機(jī)和吹風(fēng)機(jī)會持續(xù)運作,直到室內(nèi)溫度達(dá)到低溫后才會停機(jī)。因此,制冷比除濕更為耗電。
NO.7 制冷時,風(fēng)口朝上
制冷時,最好把空調(diào)風(fēng)向朝上,讓冷空氣由上而下循環(huán)。制熱時,則讓空調(diào)風(fēng)向朝下,可充分利用冷熱空氣自身的物理特性,自然交流。
剛開空調(diào)時,可以使用高風(fēng)檔加快房間空氣與空調(diào)進(jìn)行熱量交換的過程,房間的溫度能夠快速接近設(shè)定溫度。當(dāng)覺得舒適后,即可將風(fēng)速設(shè)為低風(fēng)檔,不但制冷迅速,還可以減小噪音,讓房間更“冷靜”。
NO.8 空調(diào)房里側(cè)著睡
正常情況下,人們吸入呼出的空氣都經(jīng)過鼻腔,而晚上睡覺時張口呼吸,不僅空氣當(dāng)中的塵埃容易吸入呼吸道,而且氣流在口咽往返,醒來后會使人口干咽燥。
因此,晚上睡覺時,不妨改成側(cè)著身體睡,避免張口呼吸致使上呼吸道的津液過多散發(fā)。
NO.9 放一盆水
長時間待在空調(diào)房里,冷空氣會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快,淚液減少。同時也會帶走皮膚和呼吸道中的水分,使得皮膚干燥等。
這時可以在空調(diào)的出風(fēng)口放盆水,能有效緩解干眼、皮膚干燥的癥狀。即便開著空調(diào)睡覺,第二天起來也不會出現(xiàn)口干舌燥的現(xiàn)象。
NO.10 短暫外出別關(guān)空調(diào)
不少人為省電,出去時會關(guān)掉空調(diào),回家后重啟。這不僅更費電,還容易對空調(diào)造成損害,影響空調(diào)壽命。過于頻繁的操作,會對空調(diào)壓縮機(jī)造成傷害,而啟動時產(chǎn)生的500-1000瓦的高額電壓會更耗電。
因此,如果短時間出去,最好不要關(guān)閉空調(diào),比如1個小時內(nèi),這樣開著空調(diào)會更省電。
希望這些知識能幫助到你,也希望我們的寶貝能健健康康地度過這個炎熱的夏季!