孩子在咳嗽期間除了對癥處理,飲食正確則迅速恢復(fù)健康,反之便會加劇。以下4類食物,在孩子咳嗽期間是一定不能吃的!
一、酸甜類食物
酸性食物會斂痰,不利于痰的排出,甜食則會使炎癥變得難以治愈。除了糖果外,酸甜類的水果,如橘子、酸棗等也要酌量食用。
二、過咸的食物
吃得過咸,同樣會加重咳嗽。其實,不論孩子身體有了什么異樣,日常飲食清淡化,容易消化、注意營養(yǎng)均衡,都是加快治愈的神助攻。
三、魚腥蝦蟹
老話講“魚生火,肉生痰” ,尤其魚蝦海鮮類食物,大多高蛋白,其實并不容易消化,在陰虛咳嗽或積食性咳嗽時,這些食物會加重腸胃的負擔(dān),同時會加重咳嗽。
四、加重燥熱的食物
芒果、菠蘿、桂園、荔枝等均屬于熱性水果,咳嗽期間最好不要吃。除此之外,其他的水果,都可以吃,只要適量就沒問題。
另外,瓜子、花生等堅果,在孩子身體健康時,吃過量會上火,咳嗽期間食用,更會火上加火,加重癥狀。尤其有些深加工的堅果,在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等,咳嗽期間更是要杜絕。
不過核桃有止咳的功效,咳嗽的時候可以適當食用??偠灾?,咳嗽期間,父母監(jiān)管孩子管住嘴很重要,吃飯以清淡易消化吸收為主。