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2017-12-01伴隨著冬季的到來，可連累了不少寶寶，連日來醫(yī)院里因交叉感染、生理病理引發(fā)感冒發(fā)燒的寶寶越來越多，不少孩子更是反復(fù)高燒不退，可急壞了寶媽們。
冬季為何成為小兒感冒發(fā)燒的重災(zāi)區(qū)
由炎熱的夏季到冬季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，早晚與中午溫差較大。如果家長不及時(shí)給孩子增減衣物，就很有可能造成涼熱不均，易患感冒發(fā)燒。
另一方面，嬰幼兒機(jī)體發(fā)育不健全，沒有形成完善的免疫機(jī)制，對于外來病毒入侵毫無招架能力，這些都是誘發(fā)小兒感冒、發(fā)燒的主要原因。
寶媽如何應(yīng)對寶寶發(fā)燒
冬季小兒感冒發(fā)燒多發(fā)，只有正確認(rèn)識感冒發(fā)燒，才能對癥下藥，幫助寶寶遠(yuǎn)離疾病。那么，當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，寶媽們應(yīng)該如何應(yīng)對呢?
專家提示，發(fā)燒為寶寶帶來的不僅是危害，還有一定的益處。
當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，免疫功能會顯著增強(qiáng)，這有助于清除病原體，甚至可以促進(jìn)疾病的痊愈。
因此，當(dāng)寶寶體溫不是特別高時(shí)，就不必使用退熱藥，只需密切觀察寶寶體溫，多喝開水便可。但是，當(dāng)寶寶體溫超過38.5℃時(shí)，寶媽就應(yīng)該高度重視，采用物理或者藥物來進(jìn)行干預(yù)治療。
一、密切觀察病情
當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，作為家長應(yīng)該密切觀察寶寶病情，不定時(shí)為寶寶測量體溫、脈搏和呼吸，當(dāng)寶寶體溫超過38.5℃時(shí)，就應(yīng)該選擇用物理降溫(使用退熱貼或者溫水浴)或者藥物降溫(遵照醫(yī)囑)，避免高燒不斷嚴(yán)重傷害寶寶身體健康。
二、保持居室環(huán)境通風(fēng)濕潤
良好的居室環(huán)境，有助于寶寶病情的穩(wěn)定與緩解。當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，應(yīng)注意開窗，時(shí)刻保持室內(nèi)通風(fēng)，空氣新鮮，必要時(shí)使用加濕器，提升室內(nèi)濕度，防止寶寶口腔干燥，使呼吸更順暢。
三、合理搭配飲食
寶寶發(fā)燒期間，由于身體的各項(xiàng)機(jī)能都比較弱，所以在飲食上一定要格外注意。兒科醫(yī)生建議，家長一方面應(yīng)該多給孩子身體補(bǔ)充水分，以增加小便的排泄和汗腺的分泌，另一方面應(yīng)給孩子吃一些營養(yǎng)清淡易消化的食物，如雞蛋羹、蔬菜水果、寶寶粥、面條等。
四、避免酒精擦拭身體
當(dāng)寶寶發(fā)燒時(shí)，很多家長尤其是爺爺奶奶會使用酒精給孩子身體降溫，其實(shí)并不主張使用這種方式為寶寶降溫。因?yàn)榫凭艘驗(yàn)闆龆鴮?dǎo)致寶寶寒顫外，還可能因被皮膚吸收后造成過敏或中毒，因此一定要慎用。
五、避免穿得太多
有些家長認(rèn)為，發(fā)熱的寶寶應(yīng)該適當(dāng)穿厚一些，以防寶寶再次受涼加重病情，其實(shí)不然。為寶寶穿得太厚或者蓋得太厚，一方面不易散熱，另一方面會使孩子出汗，導(dǎo)致身體水分流失，因此當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，衣著不易過多，睡覺時(shí)應(yīng)脫去一些衣物避免起床后著涼，被子可比平時(shí)多一些，但當(dāng)寶寶出汗后應(yīng)及時(shí)減少。
為減少感冒，寶媽要謹(jǐn)記的穿衣法則
新生寶寶并不會表達(dá)，那么，怎樣判斷寶寶冬天這樣溫差較大的季節(jié)里應(yīng)該穿多少才合適呢?小編為新手麻麻介紹如下“三暖” “二涼”的法則。
●寶寶冬季穿衣“三暖”——所謂的“三暖”，就是“背暖、肚暖、腳暖”。
保持寶寶的背部的溫暖可以預(yù)防疾病，減少感冒的發(fā)生。而如果寶寶腹部受涼的話，會造成寶寶的脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等癥狀;另外，寶寶腳上對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
●寶寶冬季穿衣“二涼”——寶寶穿衣“二涼”指的則是頭涼、心胸涼。
寶寶體表散發(fā)的熱量多是由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證寶寶頭部散熱。此外，寶寶如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證寶寶心胸涼爽舒適。
冬季感冒怎么護(hù)理?
不管哪種癥狀，首先應(yīng)補(bǔ)充水分，不管是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，還是已經(jīng)吃輔食的小孩，都可以適當(dāng)補(bǔ)充白開水。
鼻塞怎么辦
感冒時(shí)最讓人難受的癥狀之一就是鼻塞?？梢試L試以下的方法來緩解：
鼻孔里滴幾滴非處方的生理鹽水，有助于濕潤鼻腔緩解鼻塞，也可以生理性海水噴霧劑給孩子做噴霧。(藥店都有賣)
用加濕器來濕潤房間的空氣，或者讓寶寶吸溫?zé)岬乃羝灿兄诟纳票侨?，?yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給他使用含單一抗過敏成分的藥物。
注意：
鼻塞會導(dǎo)致寶寶呼吸不順，千萬不要用枕頭來墊高寶寶的頭，因?yàn)檫@可能會使寶寶窒息。
咳嗽怎么辦?
如果寶寶感冒后的咳嗽不影響飲食、睡眠以及其他日?；顒?，沒必要急著用藥?？梢钥紤]增加室內(nèi)濕度(開加濕器)、讓寶寶多喝水、吸入水蒸氣等方式緩解咳嗽癥狀。
過早用藥、強(qiáng)行用止咳藥，會導(dǎo)致痰液滯留體內(nèi)，反倒容易引起肺炎等更嚴(yán)重的呼吸道感染性疾病。
如果咳嗽還是不能緩解，并影響到了日?；顒?，可以對癥選用單一成分化痰的藥，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行霧化治療。
發(fā)燒怎么辦?
美國兒科學(xué)會關(guān)于退燒的指南：
除非是高熱，發(fā)燒利于提升孩子的免疫力，有利于對抗感染。有明確原因的發(fā)燒，比如嚴(yán)重的細(xì)菌感染，自然可以針對病因進(jìn)行抗感染治療。健康的孩子在 38.5°C以下不需要退燒，正常護(hù)理即可。超過了 38.5°C 可以退燒處理。
1.補(bǔ)充水分。發(fā)熱會導(dǎo)致脫水，建議孩子多喝水、電解質(zhì)口服溶液等。
2.保持孩子房間通風(fēng)，涼爽舒適，不要給孩子穿得太厚。
3.38.5℃以上，首選藥物降溫，常見的兩種藥物：
▌對乙?；?泰諾林等)：該藥是世界衛(wèi)生組織(WHO)推薦2個(gè)月以上嬰兒和兒童高熱時(shí)首選退熱藥，一般使用不超過3天。
▌布洛芬(美林等)：退熱快，退熱時(shí)間持續(xù)可達(dá)8小時(shí)，適用于6個(gè)月以上的孩子。
此兩種退燒藥可以交替使用，但最好間隔4小時(shí)以上再使用。家長觀察病情是否穩(wěn)定，如有異常，應(yīng)立即就醫(yī)。