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2018-09-14隨著近期大面積大幅度降溫
老師們和家長們都擔(dān)心著孩子的身體
我們來聊聊秋季如何預(yù)防幼兒感冒
孩子一生病
最心疼的莫過于家長了
有些家長為預(yù)防孩子感冒
給孩子多加衣服
有的家長甚至關(guān)照老師不要讓孩子出去做早操
雖然我們能夠理解家長擔(dān)心孩子生病的心情
但這種保護(hù)孩子的方式還是有些許不恰當(dāng)
秋天到了
孩子易感冒
那么要如何預(yù)防呢
我們?yōu)槟阃扑]以下方法
1.勤洗手
感冒通過飛沫傳染
只要有人感冒
打一個(gè)噴嚏所產(chǎn)生的病菌就足以感染到周遭的人
勤洗手可防止病從口入
孩子們勤洗手可以預(yù)防感冒喔
可以按照這樣的方法來洗手喔
一邊念兒歌一邊洗手
增加孩子洗手的興趣喔
2.運(yùn)動時(shí)間不能少
大量事實(shí)表明
堅(jiān)持參加戶外活動的兒童患感冒的機(jī)會明顯少于戶外活動少的孩子
其身體素質(zhì)更能適應(yīng)并抵抗寒冷的天氣
3.穿著適當(dāng)
衣服切勿驟增或驟減
有些家長擔(dān)心孩子凍著
給孩子穿得過厚過多
過早地穿上棉衣
結(jié)果適得其反
4.早餐吃好很重要
早餐能使體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量
增加御寒能力
5.多吃健康食物
秋燥食粥最適宜
粥具有清火養(yǎng)胃健脾之功效
把它與一些生津養(yǎng)陰潤肺的食物共同煨食服用
能防止幼兒感冒的幾率
6.保持室溫相對恒定
室內(nèi)外溫差變化大會增大孩子感冒的機(jī)會
所以室內(nèi)的通風(fēng)很重要
白天要注意開窗通風(fēng)
如果空氣不流通會容易引起感冒
7.著涼之后
采取措施
孩子著涼受寒之后
可以喝點(diǎn)熱水
熱牛奶
8.家里有人感冒 立即隔離
家里有人感冒
應(yīng)避免與孩子直接接觸
進(jìn)行隔離
9.開展健康教育
孩子懂得預(yù)防感冒的基本常識
如出汗后不要立即脫衣服
吹空調(diào)
雨天不要淋雨等等
10.感冒多發(fā)季少外出
不要帶孩子到人群密集的公共場所
患病后不要去串門
防止交叉感染
如果孩子患有感冒
最好請假休息
避免傳染給其他孩子
等痊愈后再上幼兒園
雖然天氣逐漸變冷
但只要家園雙方共同做好預(yù)防
就能防患于未然
希望每個(gè)孩子都能做小勇士
健康地度過忽冷忽熱的秋季