情緒價(jià)值,簡單來說,就是一個(gè)人通過自己的言行、態(tài)度、情感表達(dá)等方式,
給他人帶來的情感上的滿足感和心理上的安慰。這種價(jià)值并非物質(zhì)上的給予,也是物質(zhì)所給予不了的。
情緒價(jià)值可以體現(xiàn)在許多方面:一個(gè)鼓勵(lì)、一個(gè)眼神,一句話等等。甚至是一個(gè)簡單的動作,包括擁抱,點(diǎn)贊等,都能讓對方感受到一種被重視、被理解和被支持的情感體驗(yàn)。
給孩子提供情緒價(jià)值,孩子會更加的自信且幸福,也不容易被內(nèi)耗。情緒價(jià)值拉滿的核心在于提供正面情緒,這種能力在人際關(guān)系中也尤為重要。
怎么給孩子創(chuàng)造一個(gè)情緒價(jià)值拉滿的氛圍呢?
一、好好說話,多理解多包容
一個(gè)好的家庭氛圍應(yīng)該是可以“好好說話”溫暖人心的,而不是遇到事情就開始抱怨,在某件事情上面一定要分個(gè)高低對錯(cuò),吵的面紅耳赤的氛圍,更不是家長一定要有那種高高在上,各種打壓孩子的語言暴力。孩子在這樣的環(huán)境氛圍中也會慢慢被影響,在幼兒園與小朋友相處,長大了與同事朋友相處,甚至與未來另一半相處都會不自覺地顯露出小時(shí)候被影響到大的處事風(fēng)格。
二、耐心聆聽,多些鼓勵(lì)
孩子的腦瓜子不像我們成人,可以很好的將情緒釋放、表達(dá)出來,孩子則會
通過幼稚的語言行為來表達(dá)。比如,當(dāng)看到父母在對別的小朋友各種夸贊,他們會不開心,會發(fā)脾氣,哭鬧等等,其實(shí)他們是想父母也給予關(guān)注,讓父母夸贊他們。因?yàn)闆]有人愿意聽到別人說自己不好,在孩子眼里更是如此,父母是自己的,他們覺得父母應(yīng)當(dāng)是他們獨(dú)有的沒他們有什么錯(cuò)?這不是霸道,不是不懂事。
比如,他們畫了一幅畫,但是把衣服搞臟了,桌子也上色了,但是他們開心地向你展示自己的畫作的時(shí)候,你卻只看到他們畫的一幅奇奇怪怪的畫作,也不懂要表達(dá)什么,但是你看到了衣服是臟的,桌子地上一團(tuán)亂,這時(shí)是不是會出現(xiàn)不開心,甚至想吼罵他們,但是他們原本只想讓你表揚(yáng)他們。
無論多大的孩子,他們都需要耐心傾聽,多些鼓勵(lì)、贊賞。
三、積極回應(yīng),放下架子
今天摔了一跤、和同伴發(fā)生了矛盾、覺得老師處理事情不公正……這樣的問題孩子是不是剛上學(xué)的時(shí)候會經(jīng)常說?為什么現(xiàn)在長大了不說了呢?是因?yàn)檎娴拈L大了嗎?
其實(shí)無論孩子是否有真的犯錯(cuò),但是他們既然選擇回來跟我們家長聊這個(gè)事情,或許并不是需要我們能給予幫助,他們只是想讓我們給他們一個(gè)回應(yīng),比如跟他們站在一條戰(zhàn)線,表示認(rèn)同,甚至是一起去說別人的不是。這也是對他們當(dāng)下情緒的釋放,以及心理的安慰,如果我們一直因?yàn)檫@些小問題來對他們說教,不能站在他們的角度去評價(jià),不能做到積極回應(yīng),慢慢地他們也就懶得分享這些,那父母與孩子之間的隔閡也會越來越大。
學(xué)會做一個(gè)不掃興的父母,為孩子情緒價(jià)值拉滿,為孩子捧場,這也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的技能。先成為情緒價(jià)值高的家長,才能養(yǎng)育出幸福度高的孩子。
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