時間:2018-06-01 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
最近深深感受到了什么叫做換季。天氣原因,小孩子感冒咳嗽的也特別多,也不能總給孩子吃藥吧?家長們別著急哈,育姐這有個好方子,你可以看看。
冰糖金桔
金桔藥性甘溫,有化痰、止咳平喘的功效,金桔加冰糖有很好的治療慢性支氣管炎的作用,金桔和冰糖隔水燉還能治療風(fēng)寒引起的咳嗽。
食材準(zhǔn)備:
金桔1000克,冰糖適量(根據(jù)自己口味定),檸檬一個,蜂蜜一勺
具體步驟:
1. 金桔用清水洗干凈,再用鹽水泡半小時,瀝干水,用小刀把金桔劃十字花口,不喜歡整個的也可以切成兩半,把子取出來,捏爛一點。
2. 鍋里倒入清水和冰糖,小火煮開直至冰糖全部融化,倒入金桔,大火煮開后,改用小火,煮至金桔扁了后關(guān)火,加一勺蜂蜜,這個蜂蜜加不加都可以的。
3. 等晾涼后裝進(jìn)無水無油經(jīng)過消毒風(fēng)干的玻璃罐里,密封,冷藏,吃的時候取出直接吃或者沖水吃都可以。
鹽漬金桔
鹽漬金桔能理氣止咳、化痰、預(yù)防哮喘及支氣管炎,也能增強(qiáng)抗冷能力,預(yù)防感冒,是常見的治咳嗽小偏方。
食材準(zhǔn)備:
金桔20個,鹽1勺
具體步驟:
1. 金桔洗凈后,加適量的水和1勺鹽浸泡,擰緊瓶蓋。鹽漬約6個月左右。
2. 鹽漬好的金桔可以用來泡水喝,泡好的水含在口里慢慢咽下去,對于喉嚨痛、聲音沙啞癥狀很管用。
蜂蜜金桔茶
金桔、蜂蜜都有潤肺止咳之效,蜂蜜金桔茶簡單方便,療效也十分不錯!家里有老人、小孩有哮喘、慢性咽炎,長期喝此茶,可以減少發(fā)病的幾率。
具體步驟:
準(zhǔn)備3~4個金桔,洗凈后切片。倒入杯中,加溫水沖泡,再加入適量蜂蜜調(diào)味,即可飲用。
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這個方子一年四季都好用!現(xiàn)在身邊很多寶媽都在用,沒有副作用,酸酸甜甜的小朋友也很喜歡,這么好的方法,一定要告訴身邊的朋友哦~