時(shí)間：2019-08-28 來(lái)源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
九月份轉(zhuǎn)眼就到，又是一個(gè)新的開學(xué)季。即將有一批小萌娃正式進(jìn)入幼兒園。
對(duì)于小孩子來(lái)說，進(jìn)入幼兒園，就意味著跟以往自由自在的生活說再見。
離開父母，長(zhǎng)時(shí)間看不到家人，面對(duì)陌生的環(huán)境、陌生的同學(xué)、陌生的老師，不能隨心所欲，不能隨便搞破壞，不能轉(zhuǎn)身跟爸爸媽媽摟摟抱抱。
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既不習(xí)慣，也不適應(yīng)。
相信入園難這個(gè)問題，每個(gè)小朋友都會(huì)經(jīng)歷過。
入園分離焦慮躲不開
剛進(jìn)幼兒園，孩子平時(shí)沒表現(xiàn)出來(lái)的分離焦慮，猝不及防就爆發(fā)了。
美國(guó)著名兒童心理專家斯坦利格林斯潘說：3歲左右的孩子，幾乎每隔15分鐘就會(huì)找一次親密看護(hù)人。
在幼兒園，從上午八點(diǎn)到下午四點(diǎn)，離開父母整整八個(gè)小時(shí)，孩子期間有無(wú)數(shù)次想要找爸爸媽媽，卻找而不得，會(huì)無(wú)措、會(huì)難受。
這是人之常情。我們可以嘗試用共情去感受孩子的低落心情。
送孩子入園，不僅要提前給孩子做好生理和心理準(zhǔn)備，家長(zhǎng)自己也要做好心理建設(shè)。
有些家長(zhǎng)，看到孩子哭得嘶聲裂肺就心軟，停止送園。
事實(shí)上，只要堅(jiān)持送園，多則一個(gè)月，少則三五天，孩子就可能很好的適應(yīng)幼兒園的集體生活。
爸爸媽媽不妨把入園當(dāng)作是孩子成長(zhǎng)路上的一場(chǎng)歷練，把強(qiáng)烈的分離焦慮當(dāng)作是孩子的一次挫折教育。
爸爸媽媽情緒穩(wěn)定，可以直接感染孩子。
接納孩子的情緒很重要
進(jìn)入幼兒園，孩子哭鬧是正常的，不哭不鬧反倒會(huì)壓抑孩子，不利于情感的宣泄。
不要因?yàn)楹⒆涌摁[，就輕易發(fā)脾氣、打罵孩子，這樣只會(huì)使孩子更加反感幼兒園。他心里會(huì)認(rèn)為，就因?yàn)樯嫌變簣@才讓自己被打被罵。這樣就把孩子推到幼兒園的對(duì)立面去了。
孩子對(duì)幼兒園有好感，會(huì)主動(dòng)而迫切地想上幼兒園;一旦孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生反感，即使再怎么勸說，他都不會(huì)情愿上幼兒園。
孩子不會(huì)一直哭鬧下去，適應(yīng)需要一個(gè)過程。萬(wàn)事開頭難，只要慢慢來(lái)，孩子最終會(huì)順利度過入園難這一關(guān)。
蝴蝶，經(jīng)歷過破蛹而出的陣痛，才可以張開翅膀，感受外面的花花世界。孩子也必須要經(jīng)過適應(yīng)入園這一階段，才會(huì)曉得幼兒園和集體生活的樂趣。
英國(guó)兒童心理學(xué)家John Bowlby指出，剛進(jìn)入幼兒園，孩子通常會(huì)經(jīng)歷反抗、失望、超脫三個(gè)階段。
階段一，反抗
一開始，哭鬧、反抗，時(shí)刻想要逃離幼兒園。
階段二，失望
家長(zhǎng)堅(jiān)持送園，孩子開始明白哭是沒有用的，心理上會(huì)失落。
階段三，超脫
熟悉環(huán)境以后，對(duì)老師產(chǎn)生信任，對(duì)同學(xué)不再陌生，孩子開始釋然，接受集體生活，愛上幼兒園。
安撫必不可少
每天，孩子回到家里，第一句話就是說，媽媽，我明天不要去幼兒園。
我想，大多數(shù)孩子的反應(yīng)是一樣的：抗拒幼兒園，不想去幼兒園，想留在家里，想呆在家人身邊。
這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)如何回應(yīng)很是重要。
1，首先，安撫接納孩子的情緒。
2，接下來(lái)，告訴孩子，不喜歡幼兒園是可以的，爸爸媽媽都知道。但是不去幼兒園是不對(duì)的。
每個(gè)人都有自己不喜歡做的事情，不喜歡就不做是不對(duì)的。生活不會(huì)一直都如你的意，很多時(shí)候，就算再不想做，我們也不得不去做。
3，最后，讓孩子知道爸爸媽媽的愛也很重要。去幼兒園，不是因?yàn)榘职謰寢尣粣勰悖皇且驗(yàn)槊總€(gè)孩子長(zhǎng)大了，就一定要去幼兒園，進(jìn)入集體生活。即使你不在家里，爸爸媽媽一樣很愛很愛你。
有的父母會(huì)嚇唬孩子：你再不聽話，我就送你去幼兒園。這是帶有負(fù)能量的一句話，嚇唬孩子的后果很嚴(yán)重，只會(huì)使孩子將幼兒園跟不好的事情聯(lián)系在一起，將幼兒園歸為不好的地方。讓孩子從心底實(shí)打?qū)嵉氐钟|幼兒園。
生活自理能力，提前準(zhǔn)備
雖然分離焦慮和哭鬧、反抗是不可避免的，但是孩子的生活自理能力，卻是可以提前培養(yǎng)的，它們能夠幫助孩子更快適應(yīng)幼兒園集體生活。
送孩子上幼兒園之前，要提前給他做了一系列的入園準(zhǔn)備：
1，學(xué)會(huì)自己穿衣服，
2，學(xué)會(huì)自己穿鞋子，
3，學(xué)會(huì)自己吃飯，飯前飯后洗手，
4，學(xué)會(huì)自己喝水，
5，學(xué)會(huì)自己上廁所，
小便時(shí)能夠自己脫褲子、提褲子，結(jié)束后主動(dòng)去洗手
6，習(xí)慣睡午覺，
幼兒園一般午睡時(shí)間是12點(diǎn)左右到2點(diǎn)半，提前調(diào)節(jié)時(shí)間很必要。
7，學(xué)會(huì)和其他小朋友一起玩，
這一點(diǎn)我們做的不夠好，小派在幼兒園仍然喜歡自己玩，不大愿意找小朋友玩。
8，學(xué)會(huì)表達(dá)，
有些孩子不懂得，會(huì)憋著不說，特別是喝水，幼兒園的喝水時(shí)間是有規(guī)定的，所以要提醒孩子：
如果口渴，想喝水，記得跟老師說：老師，我想喝水。
如果沒有吃飽，記得跟老師說：老師，我還沒吃飽，還想加飯。
如果想要大/小便，記得跟老師說：老師，我想去大便/小便。
如果不舒服，記得跟老師說：老師，我肚子不舒服/我的腳疼，等等。
如果覺得冷，記得跟老師說：老師，我覺得冷，想要加衣服。
