作者 /桑榆晚
人民日報公布了好爸爸要教給孩子的10件事，家有孩子，一定要看看。
01 傾聽他人
爸媽帶著孩子來做心理咨詢，控訴孩子的各種問題。這個時候，孩子全程低著頭，一句話都不說。咨詢師說：能讓我跟孩子單獨聊聊嗎?爸媽離開后，咨詢師問：“你有什么想跟我說的嗎?”孩子抬頭，滿眼都是淚，就說了一句話：“反正我說什么她都不聽。”
孩子的大腦發(fā)育不完全，注意力往往不能集中太長時間，所以往往“說”多于“聽”。想要培養(yǎng)會傾聽的孩子，家長首先要傾聽孩子：不打斷，多聽孩子說話。
這會給孩子留下一個觀念：聽別人說話很重要。
02 學(xué)會道歉
孩子天生是不懂得道歉的。比如，他可能會說這些話：媽媽，水杯是自己掉地上的。風(fēng)吹過來，我的玩具就全部塌了，砸到了弟弟。他自己跌倒的，不是我推的。……不小心弄翻水杯、弄傷小伙伴，孩子第一反應(yīng)可能是為難和困惑。并不是因為孩子不懂如何道歉，而是他確實意識不到這個和自己有什么關(guān)系。
好好道歉的含義包括：1.主動承擔(dān)責(zé)任;2.感受到自己行為對別人的影響;3.會用正確的語言表示歉意。
比較好的做法是，父母先做出示范。“寶貝，跟爸爸說一遍，‘我不小心推了弟弟，弟弟跌倒了’弟弟很痛，真的很抱歉。”
教孩子用這樣的句式：“我做了什么事情，導(dǎo)致了什么后果;”“我的什么行為讓別人產(chǎn)生什么情緒。”
別小看這一句用“我”來做句子開頭的話。雖然只是一個簡單的邏輯關(guān)聯(lián)，但說出了這句話，就代表孩子在學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟：“自己做錯的事情，要自己面對，并且負(fù)起責(zé)任。”
平時爸爸(媽媽)多對孩子認(rèn)錯，讓孩子意識到：道歉不是懦弱，是勇敢的表現(xiàn)。
03 直面暴力
爸爸要教會孩子：被欺負(fù)了，一定不要怕。
第一，先直視對方的眼睛。大聲喊：“你再這樣，我就打你了!”記住，一定要堅定、大聲，氣勢上不能輸。這句話是在警惕對方，要住手;當(dāng)他聽到你的呵斥后，行動上會猶豫，會覺得你不是軟弱好欺負(fù)的人。而且，當(dāng)你大聲說出這句話時，也容易引起別的同學(xué)和老師的注意。
第二，抓住他的手腕。如果遇上事兒，先掂量一下自己和對方的實力。只要不占下風(fēng)，可以主動防御，迅速抓住他的手腕。一來，他被抓住手腕后，沒法發(fā)力;二來，是在傳遞一個信號，我不是好惹的!
第三，無視、冷漠，讓對方覺得無趣。如果和對方實力懸殊怎么辦?很多時候騷擾者的目的是激怒你。與其反應(yīng)激烈，不如冷漠對待。
爸爸一定要告訴孩子：放心，我永遠是你的靠山。
04 奉獻精神
有一位爸爸正在洗碗，兒子跑過來說，“爸爸，我已經(jīng)幫媽媽把地拖好了。”爸爸聽了之后啊，沒有夸獎兒子。居然很認(rèn)真地跟兒子說：“兒子，以后千萬別說幫媽媽干活兒。”兒子聽了之后特別疑惑。為什么不幫啊?爸爸回答說：“兒子，你看爸爸每次洗碗的時候，有說幫媽媽洗的嗎?我每次拖地的時候，有說幫媽媽拖地沒有?
因為我們每個人都是家里的成員，每個人都要吃飯，每個人都要用碗，我們家里的每一塊地板都是共用的，所以以后啊，我們千萬不要說幫媽媽做的了，我們只是在做我們應(yīng)該做的事。”
《不管教的勇氣》里有這么一個觀念：培養(yǎng)孩子的付出精神，也是在培養(yǎng)孩子的自信心。孩子的自信心來自于價值感，孩子為身邊人付出的過程，就是感受自我價值的過程。
05 優(yōu)雅地失敗
2012年，白巖松參與倫敦奧運報道，講了這么一件事：倫敦奧運會有一句重要的話，叫“影響一代人”。有記者提問：“體育如何影響一代人?”倫敦奧組委的一位官員回答：“體育教會孩子們?nèi)绾稳ペA。”這句話很正常，但是他的下一句話讓我格外感動：“同時，教會孩子們?nèi)绾误w面并且有尊嚴(yán)地輸。”
在家里，爸爸可以多和孩子做游戲、做運動。告訴孩子：失敗不可怕，反而，失敗是一種常態(tài)。多思考失敗的原因，一次次的嘗試，比成功更重要。
06 適度冒險
英國有一家“垃圾游樂場”：褪色的塑料船笨重地橫躺著，旁邊是廢棄的輪胎、掉漆的鐵皮桶、缺了一個角的椅子……在這里，孩子可以到處撒野，做很多大人看起來危險的事情，比如可以點火。(當(dāng)然也有管理員在遠處看護。)
“垃圾游樂場”的設(shè)計者也是一個兒童教育者，她的設(shè)計初衷就是：讓孩子適度冒險，比過度保護更重要。
在心理學(xué)中，體驗刺激和危險帶來的快感，是孩子的一種生理需要。這讓他們學(xué)會如何克服恐懼。
爸爸可以帶孩子做這些探險：1、高度的探索：鳥瞰世界，足以喚起恐懼的感覺;2、嘗試認(rèn)識危險的事物：帶孩子靠近巨大的水體，或靠近火，讓孩子們知道這些事物有危險;3、打鬧或者摔跤游戲：這樣能讓孩子學(xué)會抵抗侵略性攻擊以及談判與合作;引導(dǎo)孩子冒險，把好奇變成創(chuàng)造。
07 積極樂觀
心理學(xué)家對500個三年級學(xué)生做了5 年的跟蹤調(diào)研發(fā)現(xiàn)：到四年級時，有25個孩子有抑郁傾向。
原因有兩個：1.生活中的壞事，比如父母經(jīng)常吵架。2.悲觀，相信壞事是永久的，好事是暫時的。
形成悲觀思維的主要來源：家長或老師那得來的悲觀批評。“你怎么那么笨。”“你怎么什么都做不好。”
父母要幫孩子養(yǎng)成“積極的思維模式”，最簡單的方法：不要吼罵孩子，多夸夸他。
08 創(chuàng)新應(yīng)變
BBC耗費半個世紀(jì)跟蹤調(diào)查了11000名嬰兒，制作了紀(jì)錄片《父親的生物學(xué)意義》，從生物學(xué)角度，“父親”能做的比想象中多。
出生四個月的嬰兒，可以識別爸爸的聲音。2-3歲，爸爸在孩子語言發(fā)展方面影響更大。3-5歲，大多數(shù)孩子們把媽媽當(dāng)作養(yǎng)育者，把爸爸當(dāng)作有趣的游戲伙伴。
他們總結(jié)了一個【PERFECT】模型，是爸爸應(yīng)該有的幾個角色：
P Protector (保護者)
E Educator (教育者)
R Role Model (榜樣)
F Friend (朋友)
E Entertainer (開心果)
C Counselor (顧問)
T Trainer (教練)
保護、教育、做出榜樣;是孩子的朋友，開心果;更是顧問、教練。教孩子學(xué)技能、面對問題，學(xué)會創(chuàng)造。
09 正視挫折
兒科專家崔玉濤在綜藝節(jié)目里分享過一件事：他曾對小學(xué)、初中的學(xué)生做過一項關(guān)于“成長中有沒有挫敗感”的調(diào)查。
當(dāng)他問這些學(xué)生們，愿不愿意將自己做事的過程講給家長，孩子們統(tǒng)一的答案都是：“不!因為總挨說，即使最后成功了也要說。”
孩子不想面對失敗的后果，基本都是因為父母的責(zé)備：“你為什么要這么做?”“為什么早不聽我的?”孩子偶爾遇挫不可怕，可怕的是父母那句“你果然失敗了”。
心理學(xué)中有一項“阿倫森效應(yīng)”： 隨著獎勵減少而態(tài)度逐漸消極，隨著獎勵增加而態(tài)度逐漸積極。簡單來說，當(dāng)孩子偶爾失敗，就讓他們自己體會失敗的后果，而不是指責(zé)。
10 百折不撓
看過一組漫畫，有10個孩子一起學(xué)書法。有1個，奶奶覺得孩子太小了，不該剝奪他快樂的童年。有1個，父母做不到風(fēng)雨無阻接送，時不時就請假，慢慢就斷了課程。有1個，寫著寫著遇到瓶頸期，就不愿意學(xué)了。最后，只有1個孩子堅持了下來。于是，大家開始羨慕這個孩子，說他有天賦、愛學(xué)習(xí)，將來一定能成才。
殊不知，這個孩子及家長在背后付出了多少。是堅持，讓孩子與同齡人慢慢拉開距離。
小孩子天然不懂什么叫堅持，他們愛一切帶給他們快樂的人或事。作為父母，尤其是父親，做一個堅韌不拔的榜樣和助推很重要。真正的延遲滿足教育，是要讓孩子懂得在面對責(zé)任和困難，甚至是不當(dāng)誘惑時，學(xué)會堅持和擔(dān)當(dāng)。
父親對于孩子們的意義遠比我們想象的重要。
也請各位爸爸們多花點時間陪伴自己的孩子們。
孩子們需要你們。
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