時間：2015-05-05 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
狀況一：輸不起—— 一哭、二鬧、三打滾，孩子輸不起怎么辦？
大班的昱威剛學(xué)會下象棋，但每次和爸爸下棋下到最后，總是以大吵收場。爸爸覺得每次都要配合兒子改變游戲規(guī)則，明明就是兒子賴皮，還要假裝輸給他，非常沒意思。有一次昱威輸了棋，還氣得把整盤棋給掀掉。“這樣到底是太好勝？還是根本無法承認失??？”爸爸媽媽很心煩。
湄湄每次和堂哥玩游戲時比賽，一輸就會大哭大鬧，有一次甚至氣到躲在房間的紙箱不肯出來。媽媽被她這種輸不起的脾氣激得火冒三丈，按捺不住大吼：“只是玩而已，輸了有什么好生氣的。輸不起，以后再也不準你和哥哥玩電動了！”湄湄媽媽覺得很困擾，湄湄遇到這種“小事”都無法面對，以后怎么辦？
孩子輸不起，爸媽可以怎么幫忙？
1.改變角度。爸媽面對輸不起的小孩，第一個必須調(diào)整的心態(tài)是：小小朋友的挫折和失敗，從已經(jīng)有幾十年生命經(jīng)驗的大人眼光看來的確微不足道。但在這些大人眼中“微不足道”的挫折對小孩而言：“是能力問題，不是輸贏一盤棋而已。”
尤其六七歲的孩子仍在唯我獨尊階段，他們會把“失敗”和“我不好”連結(jié)在一起。家長學(xué)習(xí)同理小孩的挫折情緒，是培養(yǎng)挫折免疫力一個重要的起點。
2.陪伴度過情緒騷動。湄湄躲進紙箱、昱威打翻棋盤……這些情緒失控的小孩都正處在情緒騷動的階段。尤其是年紀較小的孩子，因為所能使用的語言還不足以表達自己內(nèi)心的感受，因此更容易有這樣的騷動。
面對大哭大鬧的孩子，此時此刻，爸媽說什么都聽不進去，爸媽此刻若也用吼的回應(yīng)，只會造成更糟糕的反效果。精神科醫(yī)生王浩威建議，這時父母應(yīng)該在孩子看得到的范圍內(nèi)，“微笑，或至少是不生氣”的陪伴和等待。若是比較小的小孩，爸媽可以緊緊抱住他，讓他安靜下來。等到孩子靜下來后，該堅持的原則不能棄守，比方說要他去跟哥哥道歉、把棋和棋盤收好等。不需要急著和他談剛剛發(fā)生的事情，只需讓他知道你一直在身邊，而且透過這種方式，也不能改變爸媽的心意。
3.陪小孩從輸贏中學(xué)習(xí)。教養(yǎng)專家們也一致認為，和小孩下棋或進行其他比賽游戲，沒有必要每次放水，讓孩子誤判自己的能力，對自己過度自信。但對比較小的孩子，可以適度的讓他，維持輸贏次數(shù)在四六比之間。
贏的經(jīng)驗讓他有成就，有輸有贏是難得的親子溝通。重點是要仔細的觀察孩子的進步和成長，鼓勵他哪一步棋下得好，這一次和上一次比有哪些地方進步了？下錯了哪一步棋導(dǎo)致今天的慘敗。從失敗中學(xué)習(xí)。
狀況二：半途而廢—— 好難哦，我不想學(xué)了！
大班的小涵已經(jīng)學(xué)了超過十種以上的才藝，但也放棄了十種以上。媽媽很用心的帶著她不斷去“嘗試”新鮮的課程，但往往上不完一期，她就不耐煩。媽媽很不愿強迫她學(xué)習(xí)沒有興趣的項目，也很怕因為強迫會打壞學(xué)習(xí)的胃口。但是，面對這么不愿意堅持到底的小女生，媽媽也很擔(dān)心會不會影響以后的學(xué)習(xí)態(tài)度。長大會不會變成草莓族、水蜜桃族？
三年級的曉薇平常是老師眼中的模范生，功課頂呱呱，常常被稱贊。這個暑假媽媽幫她報了校外的英文課，因為和同學(xué)相比起步較慢，反而變成落后群，下課老師會要求留下來加強。在家里還會接到老師的電話輔導(dǎo)。曉薇完全無法接受挫敗的感覺，因此對英文很反感，也不愿意繼續(xù)上英文課。媽媽既擔(dān)心她會跟不上學(xué)校進度，又害怕強迫會讓她對英文的興趣全失，對于要不要堅持她繼續(xù)學(xué)非常傷腦筋。
孩子很容易放棄，爸媽可以怎么幫忙？
1.先觀察小孩半途而廢的機率，放棄是一種常態(tài)嗎？大班的涵瑜若是幾乎每次都放棄，媽媽應(yīng)該要陪她做一些改變。事前慎重選擇一、兩樣課程，約定至少要學(xué)到什么程度，才能談要不要繼續(xù)。說清楚講明白，當(dāng)遇到困難點時，提醒涵瑜當(dāng)初的承諾，陪伴她度過關(guān)卡，體會成功的經(jīng)驗。
也請多和老師溝通，老師最清楚同年齡的小孩天分特色，若小孩有天分，應(yīng)該鼓勵不要放棄，再撐一下。若小孩天分平平，又毫無興趣，也不是經(jīng)常放棄的小孩，就不必強迫學(xué)習(xí)。
2.不要馬上就答應(yīng)放棄。當(dāng)孩子因為困難、辛苦、失去新鮮感想要放棄時，家長不要馬上答應(yīng)，應(yīng)該鼓勵孩子再多試一次。訂個簡單一點的目標(biāo)，設(shè)下獎勵的標(biāo)準，讓他感受成功的經(jīng)驗，試試看能否把小孩往前帶一點。
3.強調(diào)小孩在創(chuàng)造成功經(jīng)驗時的努力。《培養(yǎng)小孩的挫折忍受力》作者羅伯特?布魯克斯博士認為，有能力把成功歸因于自己的小孩，其自尊心較高。父母應(yīng)該做的就是，提供最多的經(jīng)驗和觀察，讓小孩知道他們是自己生命中一切事物的積極參與者。比方說，當(dāng)小孩想要放棄某些事情時，父母將心比心，先說服他再試一次，然后稱贊他愿意再試一次的勇氣。鼓勵他想出不同的方法面對困難，稱贊他有解決問題的好頭腦。
如此將可以加強小孩的自尊，讓他對自己的所做所為有正面評價，也對自己有解決問題的能力覺得很有成就。
父母切記不要代勞，因為若是小孩認為結(jié)果不是他們的心血結(jié)晶，而是父母的，就不會把成功歸因為自己的努力和能力。
4.耐心等待。有時候，爸媽會突然發(fā)現(xiàn)，過去要求孩子做，而他卻做不到的事，某一天突然變得輕而易舉。有可能只因為時候未到，他的能力還沒有長好。父母需要等待的勇氣。
5.爸媽也不能半途而廢。對于很容易舉白旗，常因困難而放棄的孩子，父母若以為教養(yǎng)態(tài)度上的一次新改變，就能順利扭轉(zhuǎn)小孩反敗為勝，是不切實際的幻想。
身為父母要有的心理準備是，若新的教養(yǎng)方式不能得到積極正面的結(jié)果，不要因此沮喪和憤怒。要謹記：“如果新的教養(yǎng)方式一開始不成功，請再試一次。”
面對可能出現(xiàn)的失敗情緒，父母可以先自問：“如果無效怎么辦？備用計劃是什么？”身為父母應(yīng)該要以身作則，展現(xiàn)自己能從錯誤中學(xué)習(xí)的態(tài)度。
狀況三：自我否定——我一定不會!
三年級的小禹從小就不擅長畫畫和勞作。中班的時候，小禹還曾經(jīng)因為老師要求在晨間時間完成一個復(fù)雜的折紙，偷偷的跑出學(xué)校邊走邊哭想要找媽媽。這方面累積的挫折，讓他至今對于所有美勞功課都非常沒有自信。今年暑假作業(yè)要交圖畫，小禹在畫紙上畫了一只很小很小的恐龍，拿出來給媽媽看前還要媽媽保證：“你絕對不能笑，也不能罵我喔！”媽媽雖然覺得小禹美勞不在行，不必強迫他學(xué)習(xí)，但是，也覺得他并沒有自己想得那么差，這樣否定自己有點可惜。
孩子自我否定，爸媽可以怎么幫忙？
1.先檢視是不是家長和老師的標(biāo)準訂得太高。若是家長對于子女的期望過高，無形中會影響小孩感受成功和錯誤的方式。家長有可能是在不自覺中設(shè)定了高標(biāo)準。
比方說，雖沒有明說小孩必須有什么表現(xiàn)，但會在不經(jīng)意中和兄弟姊妹、同學(xué)鄰居相比?；驈娬{(diào)不在意學(xué)校成績，卻常常對子女展現(xiàn)自己一路念明星學(xué)校的優(yōu)越感。在無形中對小孩造成很大的壓力而不自知。
2.避免小孩陷入“學(xué)習(xí)得來的無助”。當(dāng)小孩認為挫折和錯誤無法改變，用負面的行為發(fā)泄，或是甘愿扮演教室里的丑角。這些行為暗示小孩承受沉重的壓力，若沒有扭轉(zhuǎn)，他會覺得自己很無能，不敢面對挑戰(zhàn)。家長應(yīng)該捫心自問，是否真的欣賞他們的優(yōu)點，而且必須協(xié)助他們學(xué)習(xí)更好的因應(yīng)之策。
3.對高標(biāo)準的小孩多多支持。臺北市金華國中輔導(dǎo)老師吳錦淑指出，對于自我要求高的小孩，家長只要表現(xiàn)出正面支持。因為這些孩子原本就屬于相對的聰明強勢。同時家長應(yīng)該和老師溝通，了解學(xué)生在學(xué)校的狀況，提醒老師適當(dāng)干預(yù)同學(xué)間的故意排擠。
4.讓孩子接納犯錯是人生的一部分。父母們面對自己犯錯時的態(tài)度，和自己面對小孩犯錯時的態(tài)度影響孩子最深。當(dāng)爸媽常常在出錯時，彼此大吼，指責(zé)是對方的笨手笨腳造成失敗。那么孩子會有同樣的反應(yīng)一點也不奇怪。
或當(dāng)小孩犯了一些家長認為可以輕易避免的錯誤時，往往很容易情緒失控。盛怒會讓爸媽產(chǎn)生偏見，認為小孩沒有能力學(xué)習(xí)，小孩就會以為自己的錯誤不斷是因為自己的能力不足，進而否定自己，不敢挑戰(zhàn)。
5.不要總是自己定義“成功”。每個孩子都有自己的特色和長處。但是身為父母，往往“忘記”去發(fā)現(xiàn)孩子獨一無二的特質(zhì)。比方說，念慈和均鐸的眼中，“成功”的定義，可能只局限在學(xué)業(yè)，但是忘記自己還有其他許多的優(yōu)點。比方說可能很會照顧小朋友，或是擁有很豐富的恐龍知識。這些對于“成功”偏狹的定義，往往來自于父母家長的局限。父母應(yīng)該試著打開心胸，更細心的觀察和鼓勵孩子，發(fā)現(xiàn)自己的特色和長處。
（供稿：郭彤洋 校對：崔柳 郭彤洋）
