時間：2015-11-02 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
根據(jù)天氣預報，北方近期氣溫不斷走低，西北、東北、內蒙古大有隨時飄雪的可能，而像北京這樣的華北地區(qū)，借著幾場雨水，溫度也是徘徊在10攝氏度左右，到了召喚“秋褲君”的時候了!
大人適時添加衣物，防寒保暖，問題并不大，但千防萬防，如花兒般嬌嫩的孩子在這個時節(jié)都難免不舒服，感冒、咳嗽、鼻塞……再小的不適都牽動著全家的心。別著急，北京京都兒童醫(yī)院小兒國醫(yī)堂(中醫(yī)科)主任夏桂選教您如何對付這些病魔。
發(fā)燒篇
按摩or冰袋，哪個才是退燒神器?
Q1：孩子發(fā)燒時用什么按摩的方法?幫助降溫，按摩哪個部位?按摩多少時間或多少次數(shù)?平時如何做按摩來預防感冒?
A：風寒感冒：舌淡苔白，咽不紅，可以掐列缺、拿肩井、搓大椎，以全身散寒，穴位局部發(fā)紅發(fā)熱為度。
風熱感冒：舌紅咽痛便干，可以清天河水、退六腑、清大腸，或者自上而下推脊柱，每個手法10分鐘左右。
有重點的做一兩個手法即可。
Q2：什么時候可以用冰袋?
A：只有病人感覺用冰袋舒服的時候才可以用，否則，既不能退燒，又加重病人不適感、甚至加重病情。原則上退燒最好不用冰袋。
Q3：驚厥后果是什么?有后遺癥嗎?
A：單純高熱驚厥預后良好，不必做進一步檢查;反復驚厥則要查清原因，后遺癥與病因有關，不能一概而論。
Q4：如何判斷抵抗力弱了?
A：該燒不燒，該高燒不高燒，沒有經(jīng)過發(fā)燒、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽的過程，就直接出現(xiàn)喘促(哮喘)、水腫(腎炎)、心慌心悸(心肌炎)等表現(xiàn)，提示抵抗力弱了。相反，反復發(fā)燒、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕倒不一定是壞事，因為病情無論如何變化，仍然被人體的抵抗力控制在體表或上呼吸道，沒有深入內臟。
其實，3-5歲的入園孩子反復感冒是正?，F(xiàn)象，他們正是通過一次次的生病，實戰(zhàn)練兵從而鍛煉健全自身的抵抗力。通過2-3年的實戰(zhàn)練兵才會有后來少生病、不生病的健康體魄。如果擔心孩子體質較弱，可以到醫(yī)院中醫(yī)科做一些簡單的調理。
鼻塞篇
反復鼻塞可能是鼻炎?
Q1：孩子總是鼻塞，晚上睡覺鼻子堵得厲害?
A：反復鼻塞要小心鼻炎、腺樣體肥大的問題，需要到醫(yī)院作進一步檢查，甚至做睡眠監(jiān)測。這些都可以通過中醫(yī)治療得以改善。
Q2：寶寶還好便秘，這是鼻竇炎還是其他原因?應該怎么調理和治療?
A：便秘跟飲食、排便習慣關系很大，未必都是由內熱等引起。可以來醫(yī)院看看到底屬于哪種情況，做一些有針對性的調理。
Q3：四歲女孩，最近流口水，每天早上鼻子不通氣?
A：流口水和鼻子不通氣放在一起，容易讓人聯(lián)想到肺脾氣虛，實際是否如此，則需當面就診，才能判斷準確，指導治療。
Q4：寶寶三歲半，經(jīng)常地圖舌;上呼吸道脆弱，易咳/喘，怎樣調理?
A：地圖舌跟胃陰虛、濕氣重等有關，無論哪情況都會影響孩子的抵抗力，建議面診全面調理體質，提高呼吸系統(tǒng)抵抗力。
咳嗽篇
孩子咳嗽就要多喝水?
Q1：家長常對老師說：“孩子咳，給多喝點水”，對嗎?
A：生病時適當飲水，以患兒自身舒適為度。比如孩子感覺冷，可以適當喝熱水，孩子嗓子疼，可以適當喝熱鹽水，孩子咳嗽、吐，則最好不飲水，或少量飲水。不可一概而論。
Q2：反復感冒、咳嗽，飲食有何建議?家里天天梨水，吃梨;如何治鼻涕 、鼻塞?
A：門診觀察發(fā)現(xiàn)，反復感冒、咳嗽的孩子都有大量喝牛奶、酸奶和吃水果的習慣。錯誤的飲食習慣給我們帶來的不是營養(yǎng)和健康，而是反復生病等麻煩。所以吃什么吃多少不可完全聽信廣告。從中醫(yī)角度看，這些食物容易在體內停濕生痰，多吃不利于健康。
簡單的鼻涕鼻塞也要結合鼻涕的性狀、鼻粘膜的反應，以及全身情況綜合判斷，寒熱不同辦法各異，無法一概而論。建議來我院中醫(yī)科面診。
Q3：孩子四歲，偶爾咳嗽、有痰，不喘的情況下如何化痰?易坦靜不適合的話，什么藥合適?
A：具體問題具體分析，很多時候痰是鼻涕倒流引起，這時吃點感冒藥，治好鼻涕就不會咳嗽咯痰?？偟膩碚f，祛痰藥適用于下呼吸道感染，上呼吸道感染一般不必用，所以每次生病都要請醫(yī)生判斷一下才能指導用藥。
Q4：孩子四歲，平時不咳嗽或偶爾早上咳兩聲，無鼻涕、無感冒癥狀。運動激烈時會咳。身體健康時，運動激烈也咳嗽?
A：運動后一兩聲咳嗽不必太在意，若懷疑過敏性咳嗽則要來醫(yī)院做一些必要的檢查才能做出鑒別和判斷。
Q5：寶貝平時干咳有痰吐不出來，夜里愛磨牙，反反復復咳嗽!易嗓子紅?
A：孩子吐痰困難是常見問題，母乳喂養(yǎng)兒要從媽媽下手。如果媽媽是痰濕體質，孩子喝奶后更容易生痰。夜里愛磨牙、反反復復咳嗽、易嗓子紅，中醫(yī)認為與肝風有關，實際情況到底如何仍須當面辨證論治。
Q6：呼吸道感染，感冒后咳嗽，只有鼻涕倒流一種情況嗎?如何護理用藥?
A：的確如此，感冒鼻涕倒流是引起咳嗽的常見原因，正確地選擇感冒藥治好鼻涕就可以。
Q7：四歲孩子，怎樣祛痰?
A：需要結合孩子的體質，舌脈情況具體分析，關鍵是杜絕生痰之源，建議及時就診。
Q8：11個月的寶寶：經(jīng)?？?、有痰，不流涕，怎么熬姜湯?
A：未必都要喝姜湯，的確是著涼引起，嗓子不紅的話，姜湯煮開即可。姜、水各用多少，以孩子能夠接受為度，不必去皮，可以加糖。其他情況不建議喝姜湯。
指導醫(yī)生：夏桂選，現(xiàn)任北京京都兒童醫(yī)院小兒國醫(yī)堂主任。中醫(yī)兒科博士，全國中醫(yī)藥高等教育學會兒科研究會理事，中國中醫(yī)藥研究促進會綜合兒科分會理事。擅長小兒急性發(fā)熱、咳嗽、過敏性鼻炎、哮喘、腹瀉、便秘、濕疹、蕁麻疹、銀屑病等呼吸、消化、皮膚疾病的中醫(yī)診療，熟練運用小兒推拿等非藥物療法治療多種兒科常見病。
（供稿：郭彤洋 校對：郭彤洋 張潔瓊）
