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5個(gè)居家小處方防治呼吸道感染

時(shí)間:2016-01-11   來(lái)源:紅纓教育   作者:客戶中心   點(diǎn)擊:

   冬季孩子容易感冒,孩子感冒后該如何護(hù)理?廣州市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師、中國(guó)民族醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)理事盧焯明醫(yī)生在“成長(zhǎng)教育大講壇”分享了幾個(gè)居家治療呼吸道感染的小處方。

  處方1:生姜紅糖水

  買若干生姜(視年齡大小用二兩到半斤不等),切片后放入水中煮開(kāi),再加紅糖適量一起煮十分鐘;不怕辣的人可以讓煮好的姜湯再悶上十分鐘。連續(xù)喝幾次后便能驅(qū)風(fēng)散寒,溫胃止嘔,尤其適合冬天風(fēng)寒感冒及胃腸型感冒。

  處方2:煮可樂(lè)

  美國(guó)可口可樂(lè)公司最早就是制造感冒糖漿的公司,可樂(lè)的香料配方至今保密,但已知的是含有一定藥用植物提取物,因此煮可樂(lè)也對(duì)感冒也有一定的療效。

  可樂(lè)檸檬茶(適于風(fēng)熱感冒):將可樂(lè)倒進(jìn)杯子中,加入檸檬1-2片,然后再微波個(gè)兩三分鐘,就是溫暖好喝的感冒糖漿了。

  可樂(lè)姜茶(適于風(fēng)寒感冒):鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂(lè),用鍋煮開(kāi),稍涼后趁熱喝下。

  處方3:維C金橘茶

  廣東常見(jiàn)的金橘含有豐富的維生素C,柑橘果皮還有燥濕化痰、理氣和胃的功效,輕微感冒時(shí)可將金橘制作金橘茶喝。做法是將洗干凈的熟金橘,稍微切開(kāi)后放入冷水中同煮,水煮開(kāi)后即是酸酸甜甜的金桔茶。若怕酸者可加適量蜂蜜調(diào)味。

  處方4:紫蘇粥

  紫蘇,味辛性溫、常用于冬季呼吸道感染初期,尤適合伴有胸悶胃脹,對(duì)海鮮中毒吐瀉癥狀亦有效。將新鮮紫蘇葉15g洗凈,搓揉后再切絲,姜一小段也切成絲;白米一杯加水煮粥,粥煮好前先放姜絲拌勻,最后放紫蘇葉,蓋蓋子燜片刻即可食用。

  處方5:鼻腔局部治療

  簡(jiǎn)易蒸汽霧化:初發(fā)感冒時(shí),在杯中倒入開(kāi)水,鼻子對(duì)著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕噴嚏鼻塞咳嗽等癥狀。

  鼻腔插蔥療法:感冒后鼻塞明顯怎么辦呢?可以在家時(shí)于兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一小段新鮮蔥條,數(shù)小時(shí)后取出,通常能夠改善鼻塞癥狀,如果效力不夠,可于次日再塞一次。

(供稿:張潔瓊  校對(duì):張潔瓊  郭彤洋)

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