三招讓寶寶學(xué)會(huì)“自我管理”

時(shí)間：2016-02-26   來(lái)源：紅纓教育   作者：客戶中心   點(diǎn)擊：次

 　　對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，什么樣的能力和品質(zhì)最重要呢?

　　關(guān)于這一點(diǎn)，相信每位爸爸媽媽都有自己不同的答案，不過(guò)有一點(diǎn)可以肯定：如果希望寶寶變成一個(gè)能干、獨(dú)立、有目標(biāo)、有追求的人，那么“自我管理”就是其中絕對(duì)不能缺少的一項(xiàng)內(nèi)容。

　　南京腦科醫(yī)院兒童心理研究中心副主任醫(yī)師王晨陽(yáng)說(shuō)，爸爸媽媽在培養(yǎng)寶寶自我控制能力的時(shí)候，千萬(wàn)不要弄巧成拙，變成爸媽管理，那樣可是起不到什么好效果的哦。

　　“自我管理”與“爸媽管理”

　　南京腦科醫(yī)院兒童心理研究中心副主任醫(yī)師王晨陽(yáng)說(shuō)，許多爸爸媽媽都知道，要培養(yǎng)寶寶自我管理的能力，但實(shí)際操作中，卻經(jīng)常錯(cuò)誤弄成了“爸媽管理”，于是我們能就在生活中，見(jiàn)到各式各樣的“虎媽”、“鷹爸”。

　　其實(shí)，自我管理和爸媽管理完全是兩碼事。

　　掌握自我管理的寶寶，其實(shí)就是擁有了自己制定目標(biāo)、規(guī)劃安排、行為管理，并最終通過(guò)不斷努力去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的能力，心理學(xué)上也管這叫“自我控制”。可以說(shuō)，這是一個(gè)人想要有所成就，就絕對(duì)不能缺少的核心品質(zhì)。而這種寶寶，在幼年時(shí)就可以很好的管理自己的起居、學(xué)習(xí)、生活，等到長(zhǎng)大以后開(kāi)始步入社會(huì)，逐漸獨(dú)立，也能將自己的工作、生活安排得井井有條，即便沒(méi)有人“盯著”，也能給自己訂立良好的規(guī)劃，從而一步步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

　　相反，爸媽管理的寶寶，說(shuō)白了，就是一切都是爸媽管理。這類(lèi)爸爸媽媽?zhuān)?ldquo;控制型父母”居多。他們對(duì)于孩子教育“太”有想法，會(huì)把孩子的方方面面都安排“到位”，并要求孩子絕對(duì)按照自己的意思來(lái)執(zhí)行。在這類(lèi)爸爸媽媽眼中，自己這樣是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，可以幫助還不成熟的孩子避免很多走彎路、犯錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

　　比如之前《虎媽貓爸》 里畢勝男的父親，就是一位控制型的父親，他對(duì)女兒要求高、控制到位，但結(jié)果卻是，女兒雖然長(zhǎng)大后工作很出色，能力也不錯(cuò)，但內(nèi)心卻很容易不安、多疑并且焦慮。而且這樣的孩子因?yàn)樵谕陼r(shí)，缺乏對(duì)自我管理能力的鍛煉，也缺乏自我控制所帶來(lái)的體驗(yàn)，一旦他們長(zhǎng)大，離開(kāi)家庭并有機(jī)會(huì)進(jìn)行自我管理時(shí)，有的孩子就會(huì)處于一種完全“失控”狀態(tài)，沉迷網(wǎng)游、荒廢學(xué)業(yè)，只為了盡情體驗(yàn)“自由”的感覺(jué);另一些孩子卻會(huì)束手無(wú)策，沒(méi)有父母的指點(diǎn)和安排，就完全不知道如何去管理自己的行為，規(guī)劃自己的生活。

　　所以，在“爸媽控制”下成長(zhǎng)起來(lái)的寶寶，或許在前期會(huì)表現(xiàn)得很不錯(cuò)，學(xué)業(yè)、社交都被父母控制得很好，但當(dāng)孩子逐漸成長(zhǎng)獨(dú)立后，他們的短板也會(huì)難以避免的暴露出來(lái)。而到了那個(gè)時(shí)候再去讓孩子學(xué)習(xí)自我管理，可能為時(shí)已晚。

　　2歲開(kāi)始培養(yǎng)自我管理的能力

　　一個(gè)懂得自我管理的孩子，通俗來(lái)說(shuō)，就是“心里有數(shù)”，知道自己要干什么，在什么時(shí)間應(yīng)該干什么，如果做了就需要達(dá)到什么樣的要求。而要讓寶寶擁有這樣的能力，其實(shí)從寶寶2歲開(kāi)始就應(yīng)該要有意識(shí)的培養(yǎng)了。

　　1、讓寶寶擁有一定的自由和犯錯(cuò)的權(quán)力。

　　要讓孩子學(xué)會(huì)自我管理，就要給他自我管理的機(jī)會(huì)，換句話說(shuō)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該給他一定的空間和自由，這其中，也包括走彎路、犯錯(cuò)的權(quán)力。

　　在很多無(wú)傷大雅的問(wèn)題上，爸爸媽媽完全可以放手讓寶寶去嘗試、探索，即便犯錯(cuò)也沒(méi)關(guān)系，爸爸媽媽需要做的是在寶寶犯錯(cuò)后，同時(shí)提示讓寶寶自己思考認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，并學(xué)習(xí)以后如何不再犯同樣的錯(cuò)誤;而不是在寶寶還沒(méi)犯錯(cuò)的時(shí)候，就通過(guò)爸爸媽媽自己的人生經(jīng)驗(yàn)，把這些都排除掉。

　　2、爸爸媽媽?xiě)?yīng)該是協(xié)助者而不是決策者。

　　爸爸媽媽?xiě)?yīng)該放手，在寶寶嘗試做一些決策和安排的時(shí)候，在這個(gè)過(guò)程中，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該是協(xié)助者，負(fù)責(zé)提供咨詢和建議;但不應(yīng)該是決策者，最終的拍板工作還是應(yīng)該讓寶寶自己來(lái)進(jìn)行。

　　舉個(gè)例子，在寒假期間，爸爸媽媽不要讓寶寶想吃就吃、想睡就睡，而可以通過(guò)最簡(jiǎn)單的“制訂日程表”來(lái)讓寶寶學(xué)會(huì)自我規(guī)劃管理。但在制訂過(guò)程中，爸爸媽媽所需要的做的是提醒寶寶，比如有哪些活動(dòng)可能是必須安排的，然后讓寶寶來(lái)自己決定如何安排它們。在某些方案確實(shí)無(wú)法執(zhí)行時(shí)，爸爸媽媽可以提提建議，但千萬(wàn)不要說(shuō)起來(lái)是陪寶寶做日程表，其實(shí)還是自己說(shuō)了算，寶寶只負(fù)責(zé)旁聽(tīng)。

　　3、制訂時(shí)要照顧孩子的特點(diǎn)。

　　孩子有什么特點(diǎn)?除了只有自家爸爸才了解的小脾氣、小性格外，爸爸媽媽一定要知道，孩子的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)都還在發(fā)育階段，許多成人看來(lái)理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑椋瑢?duì)于他們來(lái)說(shuō)，也許就是“不可能完成的任務(wù)”。

　　就拿最簡(jiǎn)單的“集中注意力”來(lái)說(shuō)吧，對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，30-40分鐘的持續(xù)集中注意力并不算太艱難，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，一次能堅(jiān)持20-35分鐘就相當(dāng)不錯(cuò)了。那么父母在協(xié)助寶寶制訂規(guī)劃日程表的時(shí)候，就要考慮到這個(gè)因素，一項(xiàng)活動(dòng)不要拖太長(zhǎng)時(shí)間，這樣寶寶很難不走神; 如果是本來(lái)就容易拖拖拉拉、分心走神的孩子，制訂的時(shí)間更要算準(zhǔn)，給寶寶一定的緊迫感，督促他在注意力持續(xù)時(shí)間內(nèi)完成，這樣才能讓寶寶得到自我管理、自我控制的有效訓(xùn)練。

（供稿：郭彤洋  校對(duì)：張潔瓊  郭彤洋）