時(shí)間:2016-03-11 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,孩子經(jīng)常喝小米粥對(duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育比較好。此外,小米、雞蛋、牛奶還可提供寶寶每天所需的各種營(yíng)養(yǎng)元素,每天食用可增強(qiáng)免疫力。
準(zhǔn)備食材:小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶或母乳。
步驟1:小米粥放入鍋內(nèi)煮。
.步驟2:攪拌一下,淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥。
步驟3:加入適量配方奶或母乳。
步驟4:花生和蛋清,請(qǐng)媽媽根據(jù)寶寶的實(shí)際情況酌情添加。
(供稿:張潔瓊 校對(duì):張潔瓊 郭彤洋)