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小兒偏食 父母當(dāng)心健康問(wèn)題!

時(shí)間:2016-03-25   來(lái)源:紅纓教育   作者:客戶(hù)中心   點(diǎn)擊:

   專(zhuān)家:咀嚼能力差、腸胃功能紊亂等同樣會(huì)影響孩子的飲食

  俗話說(shuō):“兒吃一口,娘喜心頭。”可是就是有許多寶寶不肯吃飯,變得面黃肌瘦,不僅直接影響生長(zhǎng)發(fā)育,還會(huì)造成抵抗力下降。兒科專(zhuān)家指出,兒童偏食挑食,不一定是喜惡情緒作怪,很可能是孩子身體出了問(wèn)題。

  不吃青菜,可能是咀嚼功能沒(méi)得到鍛煉

  不少孩子不愿意吃青菜,一喂青菜就吐掉,家長(zhǎng)就以為是他挑食。楊祥正指出,其實(shí)這種情況跟孩子的咀嚼功能有關(guān),如果咀嚼功能不好,食物進(jìn)到口腔后不能磨碎、嚼爛,就會(huì)影響吞咽,孩子就不愿吃這類(lèi)食物了。

  嬰兒從半歲開(kāi)始,需要添加輔食,要用杯子喝水、用湯勺吃東西,不然任何東西他都只習(xí)慣于吞咽。但是,有的嬰兒在添加蛋黃、菜葉等輔食時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象,這是正常的,只要多喂幾次就沒(méi)問(wèn)題了。但是,有的家長(zhǎng)因?yàn)槿狈@方面的知識(shí),一看到孩子吃輔食吐了,就心疼得不得了,同時(shí)也擔(dān)心吐了以后營(yíng)養(yǎng)跟不上,就放棄添加輔食,繼續(xù)給孩子喝奶。直到孩子一歲以后,家長(zhǎng)意識(shí)到必須讓他正常飲食了,由于孩子的咀嚼功能沒(méi)有得到足夠的鍛煉,就不喜歡吃飯菜了,即使吃也只吃軟的好吞咽的食物,對(duì)正常飲食無(wú)法產(chǎn)生興趣,慢慢出現(xiàn)偏食、厭食的情況。

  專(zhuān)家提醒家長(zhǎng),孩子6個(gè)月至一歲是鍛煉咀嚼功能的最佳時(shí)期。孩子咀嚼功能鍛煉好了,不但能避免偏食、厭食的發(fā)生,還能促進(jìn)大腦發(fā)育。

  不按時(shí)吃飯,可能是胃的節(jié)律有問(wèn)題

  不少孩子到了吃飯的時(shí)候卻不愿意吃飯,楊祥正指出這可能是孩子胃的節(jié)律出現(xiàn)了問(wèn)題。

  “家長(zhǎng)生怕孩子餓著,經(jīng)常這人給孩子遞個(gè)餅干、那人往孩子嘴里塞個(gè)面包,一天不分時(shí)段,不停地給孩子喂吃的。孩子的腸胃沒(méi)有得到有效的休息,胃的節(jié)律也受到破壞。”楊祥正說(shuō),食物在人的胃里要停留一段時(shí)間才會(huì)進(jìn)入腸道被人體消化吸收,如果人吃東西沒(méi)有固定的時(shí)間,剛吃進(jìn)胃里的食物還沒(méi)有進(jìn)入腸道消化吸收,新的食物又進(jìn)入胃里,就會(huì)導(dǎo)致腸胃功能紊亂,不利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。所以,為了孩子的健康成長(zhǎng),要基本固定孩子的吃飯時(shí)間。

  總是胃口不好,有可能是便秘所致

  專(zhuān)家還指出,孩子胃口不好,有可能是便秘惹的禍。一般來(lái)說(shuō),孩子正常情況下每天排便1~2次,如果持續(xù)4天不大便,或糞便相當(dāng)硬,就可以認(rèn)為孩子便秘了。便秘會(huì)影響孩子的食欲,妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,造成營(yíng)養(yǎng)不良。

  兒童便秘主要分為兩大類(lèi):一類(lèi)是功能性便秘,如飲食過(guò)于精細(xì)少渣、腸蠕動(dòng)減弱、情緒差等;另一類(lèi)是器質(zhì)性的,如先天性腸道畸形、神經(jīng)源性腸發(fā)育不良、內(nèi)分泌和代謝病繼發(fā)便秘,這種便秘可能需要外科手術(shù)治療。

  專(zhuān)家建議,如果孩子有便秘的情況,家長(zhǎng)可以帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。排除肛門(mén)腸道異常后,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行正確治療。同時(shí)注意生活調(diào)整,多吃些纖維素含量高的食物、多飲水;若孩子超過(guò)2天未排便,可用腹部按摩等方法協(xié)助其排便;還要幫助孩子建立良好的排便習(xí)慣,必要時(shí)遵醫(yī)囑給孩子用藥。

(供稿:張潔瓊  校對(duì):張潔瓊  郭彤洋)

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