時間：2016-08-16 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點擊：次
開學(xué)在即，想來家長們最擔(dān)心的就是孩子一入園就愛生病的怪圈兒。不知道為什么，可又不知道該做些什么。
保證晚間睡眠充足，調(diào)整好作息
晚上盡量讓孩子早點上床睡覺，因為幼兒園里的午睡對有些從來不午睡的孩子來說是改變了作息時間，所以質(zhì)量難以保證，這時晚上的睡眠就顯得更為重要了。
另外，不要總是擔(dān)心孩子在幼兒園沒吃飽，在餐飲問題上要保持一顆平常心，幼兒園晚飯一般是16點半，孩子到晚上很有可能會餓，可以給孩子準(zhǔn)備一點牛奶或蔬菜粥，對于孩子來說餓點比撐著好。
關(guān)注衛(wèi)生細(xì)節(jié)
家長更應(yīng)該注意的不是教什么，而是應(yīng)該注意一些日常的細(xì)節(jié)問題，家長們可以詢問如何清洗餐具或玩具時間、教室的通風(fēng)情況等，同時也可以每天送孩子入園時晨檢老師是否認(rèn)真負(fù)責(zé)。這些細(xì)枝末節(jié)雖然是每家幼兒園都應(yīng)該做好的日常工作，但其間的細(xì)微差異，卻也能影響孩子的身體健康，它們遠(yuǎn)比什么特色、雙語重要得多。
養(yǎng)成好習(xí)慣，減少染病的幾率
在入園之前，孩子大都是單獨生活在各自的家庭中，交叉感染的機(jī)會少，孩子受關(guān)注的程度高，這些都是減少生病的原因，入園之后呢，孩子將與十幾甚至幾十個同齡孩子生活在一起，無形之中，孩子相互傳染病菌的幾率就相對增加了。
因此，在上幼兒園之前，家長需要教會孩子自己大小便，并讓孩子在有大小便感覺出現(xiàn)時先行說出來。有些孩子膽小或害怕老師、小朋友嘲笑不敢說，如果老師不能及時發(fā)現(xiàn)容易引發(fā)感冒，教會孩子在有便意時跟老師說：“老師，我要小/大便”。再比如有的孩子喜歡咬玩具，分不清玩具與食物的差異，不會輕易去撕咬玩具;在入園前培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不吮吸手指、不挖鼻孔等，這些習(xí)慣都有助于減少交叉感染的概率。
理解并幫助孩子度過恐懼期
孩子初入園都有一個適應(yīng)的過程，不僅是心理上從排斥到接受，進(jìn)而喜歡，還有一個生理的適應(yīng)期。
剛剛?cè)雸@時，幾乎沒有一個孩子會立刻喜歡上幼兒園，或是哭鬧不休，或是無聲抗議，這個階段是孩子心理上的第二次斷乳期，所以在初入園的一兩個月里，父母應(yīng)該多花時間來陪伴孩子，給他們心理上的安全感，這樣他們才會慢慢去審視這新的生活安排，逐漸地去接受。
在這段時間內(nèi)，父母不要因為補償?shù)男睦矶陔p休日帶著孩子?xùn)|奔西跑游山玩水，要讓他們好好休息，因為憂郁與哭鬧都是非常傷神的事情，孩子們更需要的是精神上的安慰與身體上的休息，而不是新的感知與刺激。
（供稿：張潔瓊 校對：張潔瓊 郭彤洋）
