時間:2018-04-04 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
1接拋來的球
和孩子相距一定的距離,輕輕地把球拋給孩子,鼓勵孩子接住。這個動作較難,剛開始的時候,您可以拉孩子兩只手幫助孩子接住球,讓孩子有成就感,激發(fā)游戲興趣。多次練習(xí)以后再鼓勵孩子獨立完成。您和孩子間的拋球距離要根據(jù)孩子的完成情況適當(dāng)?shù)卣{(diào)整。
【講解】訓(xùn)練孩子手眼協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。
2接反彈過來的球
在第一步游戲訓(xùn)練的基礎(chǔ)上,可以先把球在地上反彈一下,再要求孩子接住。和上個游戲一樣,您首先要幫助孩子完成,然后再引導(dǎo)他自己完成。
【講解】提高孩子手眼協(xié)調(diào)性,讓孩子對事物運動方向改變有一定的預(yù)測性。
3學(xué)原地拍球抱起
有了接反彈球的技巧,您可以教寶寶把球往下拍,然后抱住球。這對2歲多點的寶寶來說是比較難掌握的,您可以把動作分解開,讓寶寶配合您的幫助完成。比如您拍球,讓寶寶抱球,或是讓寶寶拍球,您抱球。反復(fù)多次,再教孩子連起來做。接近3歲的寶寶基本可以掌握了。完成情況較好的寶寶就可以教他連續(xù)拍球了。
【講解】訓(xùn)練孩子高級的連續(xù)動作運動技巧。
4打保齡球
用家里的廢易拉罐做靶子,讓孩子坐在距離靶子2米以外的距離把球滾過去擊倒易拉罐。觀察孩子的滾球動作是否有方向性。
【講解】促進(jìn)孩子的手眼協(xié)調(diào)發(fā)展,提高空間知覺能力。
5用腳推球
讓寶寶面對墻50公分的距離坐下,并用胳膊在身體后面支撐地,放一個球在寶寶腳下,讓寶寶先練習(xí)原地用腳底板滾球,等熟練了以后,教孩子用腳把球踢出去,并盡可能用腳接住反彈回來的球。
【講解:】增強(qiáng)寶寶的下肢運動肌力和控制能力。
6對滾球
和寶寶相距2米以上面對面坐在地上,雙腿分開。然后和寶寶互相對滾球。在游戲過程中,您應(yīng)該配合球的滾動增加一些“音響效果”配音,增強(qiáng)游戲的興趣。
【講解】提高寶寶的手腕力量和手眼協(xié)調(diào)性,促進(jìn)親子關(guān)系。
7手指轉(zhuǎn)球
準(zhǔn)備一個與寶寶手大小相合適的花皮球,您先示范如何用四指配合拇指轉(zhuǎn)動球,然后幫助寶寶完成;您也可以讓寶寶模仿您嘗試用兩只手配合轉(zhuǎn)動球。在游戲的過程中,您應(yīng)該配合動作和球的轉(zhuǎn)動“做配音”。除了球,您還可以用其他需要用手指轉(zhuǎn)動的玩具讓寶寶玩,比如陀螺、碾子等。
【講解】增強(qiáng)寶寶的手指靈活性和力量,提高雙手合作能力。
8投球
先給寶寶可以單手握住的小球,教寶寶握球、過肩投擲。在適合的時候可以增加球的重量;然后再給寶寶必須要雙手才能抱起的球,教寶寶拋球或是投籃。在游戲過程中,可以要求寶寶朝一定的目標(biāo)扔出去。
【講解】增強(qiáng)寶寶的手臂力量,提高寶寶身體協(xié)調(diào)性和手眼協(xié)調(diào)性發(fā)展。
9“搶”球大賽
準(zhǔn)備一些乒乓球和幾把大一點的湯匙,把乒乓球放在洗菜的塑料筐里,您和寶寶每個人手里再拿一個小碗。“比賽”開始以后,您和寶寶用勺把球舀到小碗里,看誰舀得多。您當(dāng)然要讓著一點孩子,如果有朋友的小孩來玩,讓小朋友們之間一起玩耍就更好了。
特別提醒您,最好不要用較小的玻璃珠,容易發(fā)生危險。
【講解】提高寶寶的手控制能力和手眼協(xié)調(diào)性。幫助寶寶建立競賽意識。
10“吹”球射門
準(zhǔn)備一個乒乓球并用積木塔一個小門當(dāng)“球門”,把乒乓球放在距離“球門”20厘米以外的地方。您先示范如何用嘴吹球進(jìn)球門。然后鼓勵寶寶嘗試著做。寶寶進(jìn)球的時候,您要及時鼓勵寶寶。這個游戲最好在床上或是沙發(fā)上做,桌子太光滑了,球會到處亂跑。游戲時間不宜太長,否則不利于孩子健康。
【講解】提高孩子的肺活量,增強(qiáng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。