時間:2018-04-20 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
早晨田小乖小朋友一睜眼就問我:“媽媽,我能看兩級汪汪隊嗎?”
“不可以,今天要上去幼兒園。”
“我還沒睡醒呢,我要再睡一會兒。”一聽要上學(xué),立刻又爬進(jìn)了被窩。
前幾日他因消化不良腹瀉,只能吃好消化的稀飯。每頓飯必哭,一直嚷著要吃肉,甚至試圖直接從我手里搶走我正啃著的雞翅,當(dāng)然,沒有成功。
為了讓他能吃些他口中“沒有味道”的稀飯,我妥協(xié)讓他邊看汪汪隊邊吃稀飯。
導(dǎo)致現(xiàn)在大早上一睜眼就想看動畫片。熊孩子果真是沒有邊界的父母慣出來的。我深為自己輕易妥協(xié)而自責(zé),罰自己少吃個雞翅。
正面管教的精髓就是和善與堅定并行。到了時間,就要去學(xué)校,這一次我要堅定到底。
將他從被窩里抱出來,給他穿衣服。
他依然不情愿,“為什么要上學(xué)呢?”
這個問題他問過一百次,我也回答過一百次。當(dāng)然最終要的是先要共情。
我柔聲問:
“寶貝,你不想上學(xué)嗎?”
“上學(xué)沒有好朋友。不好玩。”
“你覺得上學(xué)不好玩?”
“嗯,家里才好玩,我想跟你一起玩。”
“哦,這樣啊。”
“我們一路玩,一路走去好不好。”
“好啊”
我欣然同意。耶,這就是我要的效果。
在讀《P.E.T父母效能訓(xùn)練》這本書之前,碰到老大或老二這樣說,我都會吧啦吧啦開始講道理:“上學(xué)可以學(xué)知識,每個孩子都要上學(xué)……”之類。
甚至還可以再煽情一點,說下山里的孩子為了上學(xué)要走要多山路,爬過危險的吊橋,頂著一頭霜花,但是再多困難都阻止不了他們上學(xué)的腳步……
問題是,往往我已經(jīng)感動的要眼淚嘩啦嘩啦了,聽的人不為所動。
思想家盧梭說過,世上最沒用的三種教育方法就是:講道理、發(fā)脾氣、刻意感動。
事實證明,他果然是大思想家。這三招我一一在孩子們身上用過了,確如他所說,沒什么卵用。
姐姐田小歪有次抱怨英語的固定搭配短語總是記不住,作為一個英語是自己短板的陪讀媽媽,在那一刻還是忍不住沖上前去,跟她講當(dāng)年我耳聞里的班里英語學(xué)霸們所用的學(xué)習(xí)方法。“讀,反復(fù)讀,直到背過。”
然后開始滔滔不絕講學(xué)習(xí)英語的重要性。“學(xué)好了英語,你可以接觸更廣闊的世界,擁有更多的機會……”比英語培訓(xùn)班的老師宣傳的還賣力。
最終的結(jié)果是,她趴在桌子上哭起來。
我打的雞血,不是催淚彈好吧。
以前,這樣的情況絕對讓我炸毛。怒火中燒,氣沉丹田,開始醞釀一場咆哮。
讀了書之后,我終于明白,是我自己沒有g(shù)et到女兒的點,她想要的只是傾訴和被接納。
而我太急于用我自己的人生經(jīng)驗去教育她,引導(dǎo)她。讓她覺得自己是不行的,是不夠好的,不被我接納認(rèn)可的。
接納,就像土壤,它能夠使孩子發(fā)展并實現(xiàn)自己的潛能。
因為對孩子來說,接納就等于被愛。
很多父母都有一種困惑,為什么孩子越來越少跟我們談心了。很多時候,關(guān)上溝通之門的那個人,其實是我們自己。
當(dāng)孩子跟你說,“媽媽,我不想寫作業(yè)了。”你會怎么回答呢?
A: “不想寫作業(yè),你還想干啥,上天啊。”
B:“怎么可以有這種可怕的想法啊,你是一個學(xué)生,一定要好好寫作業(yè)啊,寫作業(yè)就是對所學(xué)知識的一種檢測啊,你才知道自己什么地方不足,才可以查缺補漏啊。”
C: “哦,親愛的寶貝,你知道你這樣說媽媽有多傷心嗎?你知道媽媽有多愛你嗎?媽媽希望你有一個好的前程,有好的生活。你不寫作業(yè),不學(xué)習(xí),媽媽會傷心死的。”
對號入座。請問你是哪一種?
作為一個倆娃的媽,被鍛煉成資深戲精的我,三招都用過。一一幫你們檢驗過了,都是關(guān)上溝通之門的好方法。
你可以回想一下,如果你跟老公說;“我不想帶娃了。”你老公什么樣的回應(yīng)會惹毛你呢?
A: “不想帶娃,你還想干啥,上天啊。”
B:“怎么可以有這種可怕的想法啊,你是一個媽媽,一定要好好帶娃啊,帶娃就是你最重要的事業(yè)啊,衡量一個好媽媽的標(biāo)準(zhǔn)就是看娃帶的好壞。”
C: “哦,親愛的寶貝,你知道你這樣說老公有多傷心嗎?你知道我有多愛你嗎?我希望你是一個好妻子,好媽媽,你這樣說我會傷心死的。”
估計,哪個老公這樣說,等來的將是一場腥風(fēng)血雨吧。
“老娘需要的是認(rèn)可。”當(dāng)媽的仰天長嘯。是,每一個媽媽都希望自己的辛勞被認(rèn)可,自己的情緒被接納。孩子也一樣,其實,每個人都一樣。我們都需要被接納,被認(rèn)可。
對方積極地傾聽,是對我們認(rèn)可的一種好的方式。
正確的傾聽方式是怎樣的呢?我們來示范下。
你不想寫作業(yè)?(對孩子的話進(jìn)行編碼,了解孩子想要表達(dá)的意思,反饋給孩子,來驗證自己理解的是否正確。注意,考驗?zāi)阊菁嫉臅r候到了??刂票砬?,沉穩(wěn),平靜,表現(xiàn)地一定要淡定自然。然后等著孩子怎么說。)
比如她說“寫作業(yè)太煩了,太多了,寫不完。” 依然可以重復(fù)她的話。“你覺得作業(yè)太多了。”
不想重復(fù)的時候也可以用,“哦,這樣啊。/確實”等表示肯定的詞語。先肯定孩子的情緒,鼓勵孩子繼續(xù)說下去,在傾訴的過程匯總,孩子會慢慢說出問題的核心。
當(dāng)人們受到鼓勵,敞開胸懷說出困擾他們的情緒時,這種情緒才能得到釋放。
千萬記得,無論孩子說什么,這期間不要講道理,不要提建議。他可能會有一些激烈的詞語,這可能是他寫作業(yè)受挫了。
沒關(guān)系,接納他。
我們自己情緒不好的時候也會說一些激烈的詞語,表達(dá)出來,傾訴出去,這種壞情緒就釋放出去了。
積極傾聽能夠促進(jìn)父母與孩子之間溫暖的親密關(guān)系。被另一個人傾聽的經(jīng)驗,被傾聽者理解的這種經(jīng)歷,都會帶給人極大的滿足感。
最終,你會發(fā)現(xiàn),見證奇跡的時候到了。
他在傾訴結(jié)束后,自己乖乖去寫作業(yè)了。
當(dāng)孩子把問題“說出來”時,比在心中思考,會想得更透徹。并找到更好地解決方案。
不需要你跟他將完不成作業(yè)的危害,他心中都清楚。他也知道,自己必須找到解決的方法,只是在心中煩躁的時候,他需要一個窗口,去宣泄。
當(dāng)我們?nèi)滩蛔∪ブv道理,提建議的時候,其實同時也傳達(dá)了一種不信任,不信任孩子有解決問題的能力。
當(dāng)我們閉上嘴巴,只是傾聽,反饋你所聽到的,肯定他的感受。當(dāng)孩子聽到自己的“信息”被準(zhǔn)確地返回,他也就明白,自己是被理解的。
前一段時間,北大畢業(yè)的留學(xué)生王猛(化名)拉黑父母6年,12年不肯回家的新聞讓很多父母感嘆父母難做。
拉黑父母的王猛也有自己的委屈。他寫萬字文控訴父母對他的傷害,說他曾求助于心理醫(yī)生,醫(yī)生說他幾乎有了創(chuàng)傷性應(yīng)激障礙的所有癥狀。
王猛認(rèn)為“父母的愛其實是傷害,過去的經(jīng)歷無法與我的認(rèn)知調(diào)和。” 他說自己五六年級時,對奧數(shù)很有感覺,而一開始母親并不樂意讓自己去,一次在外參加奧數(shù)考試回來后,發(fā)現(xiàn)攜帶的文件夾不見了,找回后發(fā)現(xiàn)被人劃壞并涂抹,“回到家后,母親不但沒有安慰我,反而說‘這下你知道外面的世界很精彩了吧”!
他跟父母寫信說自己無法跟他們安排照顧自己的人相處,被父母認(rèn)為狹隘,并要求他學(xué)會跟人交往。
王猛多次抱怨父母對自己的肆意操控,對自己不理解,不接納。但一次次都被父母忽視了,最終,王猛給父母發(fā)了決裂信。他把溝通的大門關(guān)上了,也把父母親情關(guān)上了。
雖然對王猛的做法我并不認(rèn)同,但他的控訴也確實反映了我們跟孩子溝通時需要規(guī)避的問題。
我們?yōu)槿烁改?,總是希望孩子能少走彎路,想把我們的人生?jīng)驗、知識分享給孩子。但這真不是一廂情愿的事,要看孩子是否有這個意愿。“情形推銷”難免遇到阻抗。
很喜歡美國著名的人本主義心理學(xué)家托馬斯·戈登博士在書中的一段話:“懂得接納的父母愿意讓孩子編寫自己的人生‘程序’;不懂得接納的父母感覺有必要為孩子編寫他的人生。”
孩子的人生需要自己去編寫,我們做一個好的傾聽者和觀眾吧。