時(shí)間:2018-06-11 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點(diǎn)擊:次
俗話說“3歲看大,7歲看老”,在寶寶的成長(zhǎng)過程中,0-3歲是黃金發(fā)育時(shí)期,絕大部分決定了寶寶未來的人生。當(dāng)然,這不僅僅是指身體上的發(fā)育,更多的是寶寶智商、情商、潛能的發(fā)育,爸爸媽媽千萬(wàn)不能錯(cuò)過。
情商培養(yǎng)
不要覺得3歲以前反正寶寶還小什么都不懂,恰恰相反,此時(shí)的孩子像是一張白紙,有超強(qiáng)的感官和模仿吸收能力,平時(shí)潛移默化的每一筆,都決定了他以后的人生,父母是孩子最好的老師,一定要懂得對(duì)寶寶情商的培養(yǎng)。
多鼓勵(lì)孩子,培養(yǎng)他積極樂觀的心態(tài)
在孩子眼里,所有的事物都是全新的,他們會(huì)通過自己的方式去摸索去感受。此時(shí)爸爸媽媽應(yīng)該積極引導(dǎo),多鼓勵(lì)多表?yè)P(yáng),讓寶寶勇于積極、主動(dòng)去嘗試新事物。不要在孩子面前吐槽抱怨,負(fù)能量爆棚的話不要說,從小教孩子以樂觀的心態(tài)去面對(duì)人和事。
多點(diǎn)耐心和關(guān)愛
平時(shí)多和孩子交流,不管是語(yǔ)言還是肢體上的,多陪孩子完成各種親子游戲,讓孩子感受到愛才不容易形成孤僻的性格。更不要對(duì)孩子流露出不耐煩的表情,多點(diǎn)耐心給自己也給孩子,和他一起去完成人生的每個(gè)階段。
注意情緒的培養(yǎng)
永遠(yuǎn)不要在孩子面前爭(zhēng)吵,即使孩子有錯(cuò)誤行為或者習(xí)慣,也請(qǐng)耐心地教他去改,而不是出言訓(xùn)斥。不要把壞情緒帶給孩子,否則容易使孩子潛在性格變得暴戾。
帶孩子走出去
不要讓孩子悶在家里,多帶他出去和同齡小伙伴接觸、交流。譬如學(xué)爬行的時(shí)候,可以帶寶寶去參加爬爬賽,稍微大一點(diǎn),可以去參加一些親子活動(dòng)。培養(yǎng)寶寶大膽與人交流的能力,才不至于長(zhǎng)大以后太內(nèi)向。
智商培養(yǎng)
有科學(xué)研究表明,基本上在寶寶出生一年內(nèi),腦細(xì)胞組織已達(dá)到成人的60%,到3歲時(shí)幾乎已接近成人范圍,所以在寶寶3歲以前是大腦發(fā)育的重要時(shí)期,開發(fā)大腦潛能的好機(jī)會(huì)一定不能錯(cuò)過哦。
新生兒
寶寶聽覺、視覺發(fā)展的關(guān)鍵期,寶寶的眼睛會(huì)隨著聲音和物體來移動(dòng),爸爸媽媽可以有意識(shí)的訓(xùn)練寶寶的感官功能,床鈴、玩具等不要總固定在一個(gè)位置。
7-12個(gè)月
這個(gè)時(shí)期正是寶寶七坐八爬周會(huì)走的階段,同時(shí)也開始學(xué)說話,有了一定模仿能力,可以說是寶寶腦部發(fā)育的黃金時(shí)期。譬如寶寶練習(xí)爬行有助于腦部前庭平衡力的發(fā)育,是寶寶進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練開發(fā)多器官協(xié)調(diào)能力的第一步;爸爸媽媽平時(shí)多和寶寶語(yǔ)言交流,有助于寶寶的大腦語(yǔ)言中樞神經(jīng)的發(fā)育。
1歲以后
這個(gè)時(shí)候可以開始著重培養(yǎng)寶寶的創(chuàng)造力、想象力、手眼協(xié)調(diào)力等,拼圖、積木、圖書、樂器、角色扮演,以及一些親子早教班都有助于幫助寶寶開發(fā)腦力。另外,平時(shí)爸爸媽媽應(yīng)該多抽點(diǎn)時(shí)間來陪寶寶完成這些需要?jiǎng)幽X完成的玩具,適時(shí)的引導(dǎo)和教孩子去完成它,高質(zhì)量的陪伴更有助于寶寶腦力發(fā)育。
不管是以什么方式來開發(fā)寶寶的腦力潛能,都要根據(jù)大腦和智力的發(fā)展規(guī)律來,不要刻意超前培養(yǎng),或者強(qiáng)迫孩子去做某些事。
說了這么多外在的,怎樣從本質(zhì)上促進(jìn)寶寶大腦更好的發(fā)育呢?關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)一定要跟上。
想要寶寶聰明?
那就不妨來跟著小編來學(xué)一學(xué)
如何給寶寶做富含DHA的營(yíng)養(yǎng)美味輔食吧!
1魚肉松粥
食材:
白菜:5片 ,魚肉松:2茶匙 , 大米:15克
步驟:
1、白菜洗凈之后,放入沸水中焯燙;
2、把菜葉切到細(xì)碎的程度;
3、大米淘好以后,把大米和水以1:5的比例,放入鍋里,熬煮成軟爛的大米粥;
4、放入白菜碎葉;
5、放入魚肉松,用小火熬煮3~4分鐘即可出鍋。
功效:
7個(gè)月左右以及7月以上月齡的寶寶都可以吃這道輔食,記得把米和魚肉松煮爛哦,更有利于寶寶消化。魚肉含有容易被人體消化吸收的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸,魚肉中的鈣、鐵、磷等無機(jī)鹽含量也要比其他肉類要高很多,能夠?yàn)閷殞毺峁┏砷L(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)。這款輔食,做起來也很簡(jiǎn)單有木有?
2清蒸魚餅
食材:
雞蛋:1個(gè) , 魚:300克
輔料:
生粉:15克 , 清水:60毫升 ,姜:5克
步驟:
1、把魚剔骨去刺,出去魚皮,切成正方小丁;
2、放入攪拌機(jī)中,加入一個(gè)蛋黃和少量姜末,打成魚泥;
3、魚泥倒入盆中,加入生粉、清水,用打蛋器打2~3分鐘;
4、取適量裝入小碗,用勺背抹平表面;
5、放入蒸鍋中(水開以后再放),大火蒸20~25分鐘即可。
功效:
這道輔食適合1歲左右及1歲以上的寶寶吃,100克的魚肉能保證我們每天所需蛋白質(zhì)的一半,還能供給人體所需要的維生素A、D、E等,并能強(qiáng)健大腦和神經(jīng)組織以及眼睛視網(wǎng)膜哦。
3魚絲燴粟米
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食材:
黃魚:200克 玉米:100克 雞蛋:1個(gè)
輔料:
淀粉 5克
步驟:
1、把玉米粒和適量的水倒入攪拌機(jī)中,打成細(xì)膩的糊漿;
2、把魚去皮去刺,切成魚絲,用流動(dòng)的清水沖洗干凈,瀝干水分;
3、加入蛋黃、淀粉抓拌均勻,腌制5分鐘;
4、熱鍋放入腌好的魚絲滑炒熟后出鍋;
5、玉米漿放入煮鍋大火燒開,放入炒熟的魚絲,再次煮滾就完成了!
功效:
這道輔食適合10個(gè)月及以上寶寶食用哦。玉米是雜糧,含有豐富的碳水化合物,還含有較多纖維素、胡蘿卜素、維生素B 和多種無機(jī)鹽,鈣、鐵含量也較高,打成漿后更適合吸收和消化。黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基哦。