時(shí)間：2018-07-23 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
每年9月，都有很多新小朋友進(jìn)入幼兒園，而每年此時(shí)都會(huì)有一些孩子因?yàn)椴贿m應(yīng)新的環(huán)境或是不愿意接觸新的環(huán)境、新的人，而產(chǎn)生心理壓力、陌生感，甚至是恐懼感，難免會(huì)引發(fā)“九月哭潮”，大人小孩都不好受。
為了減小孩子與父母的“分離焦慮癥”，從現(xiàn)在開始，家長(zhǎng)就要著手給孩子做入園準(zhǔn)備了。用一個(gè)月的時(shí)間，加大對(duì)孩子生活技能和習(xí)慣的培養(yǎng)。
幼兒園生活，
對(duì)寶貝來說是一種巨大的變化
小朋友入幼兒園前，2-3年的時(shí)間都是和家人在一起，吃喝玩樂在家里。3歲，突然要和老師以及陌生的小朋友相處，突然要在陌生的環(huán)境里吃飯喝水睡午覺，那種變化對(duì)于小寶貝還是非常巨大的。
提前做準(zhǔn)備，
才能減少入園后“一月一病”
培養(yǎng)孩子符合幼兒園的生活技能和習(xí)慣，可以讓孩子入園后做最少的改變，讓入園前后的生活輕松銜接，使寶貝有足夠的精氣神適應(yīng)幼兒園的新生活，利于寶貝有好心情，也益于減少秋季入幼兒園后的“一月一病”。
給孩子做好心理準(zhǔn)備
讓孩子提前認(rèn)識(shí)幼兒園
可以經(jīng)常帶孩子到家附近的幼兒園或者已經(jīng)確定未來要去的幼兒園里參觀，觀看別的小朋友做早操、玩游戲。讓孩子知道每個(gè)小朋友都要上幼兒園，那是一個(gè)美麗、好玩、快樂的地方。而不是在沒有任何準(zhǔn)備的情況下，突然把孩子送進(jìn)幼兒園去。
現(xiàn)在不少幼兒園都會(huì)開設(shè)親子課，家長(zhǎng)可以讓孩子到幼兒園上幾次親子課，再過度到適應(yīng)課(一到兩小時(shí)孩子和獨(dú)立上課)，甚至暑期提前讓孩子入園，都是可以的。讓孩子提前熟悉幼兒園環(huán)境，增加與老師間的熟悉程度和親近感，而不是到九月了跟其他孩子一起扎堆去幼兒園哭泣。
讓繪本幫忙處理分離焦慮
心理方面，可以給孩子讀繪本故事，比如《小魔怪去上學(xué)》、《小鴨鴨去上學(xué)》、《魔法親親》、《一口袋的吻》等故事，讓孩子先做好分離準(zhǔn)備。
不要傳達(dá)負(fù)面情緒
一定一定不要在孩子上幼兒園以前說類似“你再不聽話就送你去幼兒園”這樣的話，這樣容易讓孩子對(duì)幼兒園形成最早的不好的印象，讓孩子在入園時(shí)有逃避心理，甚至有的孩子都上了一兩個(gè)月了，到幼兒園門口還不愿意去的!
培養(yǎng)與幼兒園匹配的飲食生活習(xí)慣
培養(yǎng)寶貝自己吃飯
從現(xiàn)在開始別再追著寶貝喂飯了，讓他自己坐在飯桌旁，盡量自己吃飯。有的媽媽說到幼兒園再培養(yǎng)，可以。但即使幼兒園老師可以給喂飯，但她總會(huì)表?yè)P(yáng)自己吃飯、吃飯快的寶貝，寶貝不會(huì)吃飯自己也會(huì)覺得不開心，這種不開心會(huì)造成易患病。
提前調(diào)整飲食時(shí)間及結(jié)構(gòu)，與幼兒園的飲食安排越接近越好。至少胃腸不需要重新適應(yīng)，利于消化吸收。
讓寶貝學(xué)習(xí)自己喝水
鍛煉寶貝自己拿水杯喝水。經(jīng)常看到3-4歲小朋友喝水還是媽媽或者姥姥給舉著杯子。幼兒園沒有人幫忙，他可能就喝會(huì)很少，喝水少容易生病喲。
自主小便
入園前寶貝要學(xué)會(huì)控制小便，需要小便時(shí)能夠自己完成，而不是需要家長(zhǎng)幫助穿脫褲子。如不能掌握這些，老師也會(huì)幫助，但寶貝容易發(fā)生尿褲子的情況，尿褲子寶貝不敢說，有時(shí)濕褲子穿一天，易患病。
大便時(shí)間
在培養(yǎng)寶貝大便習(xí)慣的時(shí)候，要考慮是不是適合幼兒園生活。
大多數(shù)寶貝都不愿在幼兒園大便，可能由于不好意思、不會(huì)擦屁股或者害怕。或者也有小朋友在家大小便都是家長(zhǎng)提醒，幼兒園沒有家長(zhǎng)提醒就忘記了。
所以培養(yǎng)寶貝大便習(xí)慣時(shí)要盡量在早晨或晚上，而不要在中午，如果平時(shí)是中午大便，他就會(huì)憋到晚上，易導(dǎo)致大便干燥。
與幼兒園相同的作息時(shí)間
家長(zhǎng)需要在和老師溝通的過程中，了解寶寶未來在幼兒園的作息時(shí)間安排，什么時(shí)候午睡，早上幾點(diǎn)起來，晚上什么時(shí)候睡覺，然后嘗試在家里根據(jù)幼兒園的作息時(shí)間來逐漸調(diào)整寶寶的作息習(xí)慣。
在幫助寶寶適應(yīng)幼兒園生活過程中，家長(zhǎng)需要保持一顆平常心，輕松，愉快地和寶寶們談?wù)撽P(guān)于幼兒園的話題，避免將自己的緊張情緒傳遞給寶寶。
