時間:2018-11-06 來源:紅纓教育 作者:客戶中心 點擊:次
冬天可以選擇一些溫熱的輔食給寶寶哦,黃瓜粥口味清新,且富含維生素C,可以保護牙齒,是媽媽們的首選。
準備食材:大米適量,黃瓜半根,玉米半個(可放適量胡蘿卜)。
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做法:
1、玉米刮粒,黃瓜切丁。
2、清水燒開,加入泡了半小時的玉米粒和大米,水燒開后轉(zhuǎn)小火。
3、待米粥8分熟后加黃瓜丁,朝一個方向不停攪動使粥粘稠,待粥粘稠香濃,關(guān)火即可。(可稍微燜會)
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