在飯桌上這樣聊，竟能高效了解孩子？

時(shí)間：2019-01-10   來(lái)源：紅纓教育   作者：客戶(hù)中心   點(diǎn)擊：次

 　　隨著生活節(jié)奏的加快，很多父母忙于工作沒(méi)有太多時(shí)間去陪孩子，只有等到晚飯后才有空和孩子閑聊幾句。

　　自然而然，飯桌就成了教育孩子的重點(diǎn)場(chǎng)地。

　　01

　　孩子不喜歡“飯桌教育”

　　原本一家人聚在一起吃飯是件溫馨愉快的事，即使你不言我不語(yǔ)也不會(huì)覺(jué)得尷尬。然而不少家長(zhǎng)卻寧愿打破這種沉默，也要利用這種輕松的氛圍來(lái)教育孩子。

　　常見(jiàn)的是，父母?jìng)兿矚g趁著吃飯時(shí)間對(duì)孩子或是問(wèn)東問(wèn)西，或是大講道理，一番說(shuō)教，或是不斷責(zé)備。

　　所以，沒(méi)有哪個(gè)孩子會(huì)喜歡“飯桌教育”。在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)對(duì)孩子進(jìn)行說(shuō)教，不但不能讓孩子更聽(tīng)話(huà)，反而會(huì)讓孩子更叛逆。

　　一方面，這會(huì)直接導(dǎo)致孩子沒(méi)有食欲，消化不良。長(zhǎng)此以往，孩子可能形成厭食癥，健康狀況堪憂(yōu)。

　　另一方面，父母的追問(wèn)或是責(zé)怪，會(huì)讓孩子形成抵觸心理，擴(kuò)大孩子和父母之間的隔閡，影響親子關(guān)系的溝通。

　　嚴(yán)重的，導(dǎo)致孩子一到吃飯時(shí)心里就會(huì)高度緊張。時(shí)間久了，產(chǎn)生某種心理疾病。

　　02

　　飯桌，是了解孩子的大好時(shí)機(jī)

　　常有粉絲問(wèn)我，孩子不愿意和我溝通，是不是因?yàn)樗幵谂涯嫫?其實(shí)涵媽想說(shuō)，只要你足夠細(xì)心，就會(huì)發(fā)現(xiàn)：作為家長(zhǎng)和孩子每天必須共同接觸的場(chǎng)所——飯桌，絕對(duì)是了解孩子的大好時(shí)機(jī)。

　　通過(guò)孩子的吃飯狀態(tài)，我們可以看出他今天的心情好不好，精神活力強(qiáng)不強(qiáng)。一般來(lái)說(shuō)，如果孩子當(dāng)天心情不錯(cuò)，他吃飯就會(huì)很積極主動(dòng)。

　　反之，如果孩子當(dāng)天有心事，可能你去催他十遍都不會(huì)來(lái)，即使拿起筷子也會(huì)發(fā)呆。這時(shí)，你就需要再另找機(jī)會(huì)和孩子好好溝通了。

　　通過(guò)孩子的吃飯姿態(tài)、用餐順序，我們可以看出他的餐桌禮儀以及孝順。孩子在餐桌上喜歡吃哪些菜，這能看出他的偏好。而他是否懂得給父母盛飯、夾菜，把好吃的讓給父母，這能看出他將來(lái)是否會(huì)孝順。

　　如果孩子吃飯時(shí)，知道不亂抓，不發(fā)出奇怪聲音，無(wú)疑帶他出去會(huì)顯得很有教養(yǎng)。

　　通過(guò)孩子的吃飯速度、食量，我們可以看出他的胃口好不好，最近身體怎么樣。如果孩子最近食欲不振，自然會(huì)有點(diǎn)挑食，甚至不愛(ài)吃飯。反之，孩子吃飯很大口，飯量也很好，那最近的身體狀況肯定是不錯(cuò)。

　　03

　　飯桌上該和孩子聊什么

　　飯桌上的氛圍雖然輕松活潑，但并不是所有的內(nèi)容都適合拿在飯桌上對(duì)孩子說(shuō)。想要和孩子達(dá)到高效的溝通，更全面地了解孩子，就需要注意聊的話(huà)題。

　　不問(wèn)學(xué)習(xí)，不說(shuō)煩惱

　　每個(gè)家長(zhǎng)都很關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，但是到了餐桌上，就應(yīng)該先放一放。過(guò)多地追問(wèn)孩子的在校表現(xiàn)，或是考試名次，只會(huì)招致孩子的反感。

　　如果孩子學(xué)習(xí)有所退步，家長(zhǎng)就對(duì)其一番責(zé)怪，或是大講道理，這就會(huì)讓孩子感覺(jué)吃飯也是一件很壓抑的事。

　　但是，聊工作同樣也不適合。這是因?yàn)椋⒆訉?duì)大人的工作本就不甚了解，說(shuō)起來(lái)也沒(méi)共同話(huà)題。

　　倘若聊著聊著，就抱怨起工作中的不快，生活中的煩惱，這勢(shì)必會(huì)冷卻就餐氛圍，也會(huì)影響孩子對(duì)社會(huì)、工作的價(jià)值觀(guān)。

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　　分享快樂(lè)，聊聊感受

　　在飯桌上，適合最簡(jiǎn)單的交談。想要孩子多主動(dòng)和父母說(shuō)話(huà)，就要營(yíng)造說(shuō)話(huà)的愉快氛圍。

　　不妨跟孩子一起分享他在幼兒園或是學(xué)校發(fā)生的好玩的事情，這會(huì)帶動(dòng)孩子的快樂(lè)情緒，拉近與孩子的距離。

　　或是，問(wèn)問(wèn)孩子今天的安排。哪怕只是一個(gè)簡(jiǎn)短的天氣預(yù)報(bào)，也能有效調(diào)節(jié)沉默的氣氛。

　　最重要的，多去真誠(chéng)地了解孩子的感受。和孩子說(shuō)說(shuō)看完這個(gè)動(dòng)畫(huà)片后，收獲到了什么?；蚴?，這幾天有沒(méi)有結(jié)交新的朋友。或是，學(xué)校里的飯菜合不合胃口等等。

　　全面傾聽(tīng)，積極引導(dǎo)

　　當(dāng)孩子愿意和父母交流自己的煩惱，家長(zhǎng)一定要俯下身、靜下心來(lái)，耐心傾聽(tīng)。但絕不可打斷，更不能聽(tīng)完就算了。還必須及時(shí)進(jìn)行積極地引導(dǎo)。

　　在餐桌上，雖然涵媽不提倡訴說(shuō)煩惱，但如果孩子自己主動(dòng)提及，家長(zhǎng)還是應(yīng)該引起重視。這說(shuō)明，這件事已經(jīng)影響到孩子的食欲了。此時(shí)，要多關(guān)注孩子的情緒變化以及心理過(guò)程，萬(wàn)萬(wàn)不可過(guò)分看重結(jié)果。

　　不妨多給孩子講一些正面的事例，說(shuō)一些積極向上的話(huà)題，這既能培養(yǎng)孩子的陽(yáng)光氣質(zhì)，又能讓孩子擁有健康良好的心態(tài)。

　　同時(shí)，常和孩子表達(dá)你是愛(ài)他的，關(guān)心他、支持他的，這會(huì)讓他用餐更有好心情。

　　在大部分家庭，陪孩子吃飯?jiān)俸?jiǎn)單不過(guò)，但家長(zhǎng)卻每天都在錯(cuò)過(guò)了解孩子的好時(shí)機(jī)。

　　聰明的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，與其在飯桌上說(shuō)教，不如把飯桌變成拉近親子關(guān)系的橋梁。