時(shí)間：2019-05-13 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
夏天到來，氣溫越來越好，孩子們也擺脫衣服的束縛，可以放飛自我。近日有位媽媽吐槽：“孩子一到家就要脫掉鞋子，光腳在地上跑來跑去，我其實(shí)對(duì)此也無所謂。只是孩子奶奶非常在乎這件事情，經(jīng)常拿著鞋子追在后面讓孩子穿衣鞋子。雖然我也勸過奶奶，讓她不用擔(dān)心，但是她總用“寒從腳起”教育我。對(duì)此我是真的非常擔(dān)心，因?yàn)楣饽_不僅更舒適，還對(duì)孩子的發(fā)育非常有益。”
光腳對(duì)孩子真的很有益，在日本，“赤足”是一種常態(tài)，不少幼兒園會(huì)特意給院子換上沙土，以便孩子們可以赤腳玩游戲。這樣經(jīng)過一段時(shí)間后，有超過八成的孩子體質(zhì)變好，而且還食量大增，身高和體重增長也比以前快了。
而除了上述提及的，光腳的好處還有很多：
一促進(jìn)足弓發(fā)育
寶寶們的足弓還處于發(fā)育期，骨頭、關(guān)節(jié)彈性很大，3歲以后足弓慢慢發(fā)育，直到6歲左右才成熟。如果寶寶在足弓發(fā)育期，媽媽們沒有提供良好的行走條件，那么他很可能出現(xiàn)平足、拇指外翻等足部缺陷。而讓寶寶光腳行走，不僅可以提高踝關(guān)節(jié)的柔韌性，還能有效防止扁平足、拇指外翻等問題。
二方便寶寶學(xué)走路
孩子在學(xué)走路的時(shí)候，如果一直穿鞋子，那么腳部就失去了本該有的觸感，加上鞋子的束縛讓走路變得非常困難。而光腳走路則可以讓寶寶感受腳部肌肉的動(dòng)作和觸感，同時(shí)訓(xùn)練腳趾抓地能力、培養(yǎng)平衡感覺。另外在寶寶光腳走路的時(shí)候，可以強(qiáng)化神經(jīng)末梢的敏感度，把各類信號(hào)迅速傳送給大腦，以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)寶寶大腦、感官發(fā)育。
三讓身體更加強(qiáng)壯
不穿鞋子和襪子，可以讓寶寶的小腳充分的暴露在外，不僅有利于汗液的分泌和蒸發(fā)，還能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，提高寶寶的抵抗力。而且因?yàn)樯倭诵雍鸵m子的束縛，寶寶可以玩的更自由，體力消耗更多食量大增，這對(duì)于他的身體發(fā)育非常有利。而且夏天溫度高，穿鞋襪腳丫可能會(huì)很悶很熱，加上寶寶新陳代謝快，很容易出腳汗，不及時(shí)處理就很可能導(dǎo)致皮膚炎癥。
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寶寶光腳走，這三點(diǎn)需注意
寶寶夏天赤足好處多，媽媽們是不是心動(dòng)了呢?為了讓寶寶能夠安全的光腳走路，下面這幾點(diǎn)一定要多加注意：
1.預(yù)留空間
雖然寶寶的活動(dòng)范圍不大，但是也要預(yù)留一部分游樂空間給他們，這樣才能確保安全。這里建議有條件的家庭，空出一個(gè)小房間，然后鋪上地毯、爬行墊等，讓他們受到不同材質(zhì)物品的刺激，促進(jìn)感官發(fā)展。
2.確保衛(wèi)生
因?yàn)閷殞毷枪饽_走路，所以地面一定要保持清潔，每天都要掃地、拖地;另外還要注意檢查地面上是否有尖銳物品，有的話要及時(shí)清理掉，以免劃傷、扎傷寶寶。
3.清洗雙腳
光腳走路之后，記得經(jīng)常用溫水清洗他們的雙腳，以保持腳步干爽潔凈。
關(guān)于寶寶光腳，還有這幾個(gè)疑問
1.寶寶腳丫這么涼，光腳走會(huì)不會(huì)生病?
一般來說，室內(nèi)溫度合適(夏季空調(diào)不低于26℃)，寶寶光腳是不會(huì)受涼的。寶寶腳丫涼是因?yàn)檠貉h(huán)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全，加上腳部血管離心臟最遠(yuǎn)，所以他們腳部的溫度會(huì)低一些。判斷寶寶有沒有著涼，最好的辦法就是摸寶寶的頸背部，頸背溫?zé)幔帜_比頸背稍微涼一些，就是比較好的情況。
2.寶寶不可能一直光腳，多大能穿鞋呢?
如果你家寶寶還處于爬行階段，那么大可不必穿鞋，此時(shí)光腳更方便他們活動(dòng);當(dāng)寶寶開始學(xué)習(xí)走路時(shí)(一般在9-18個(gè)月)，可以根據(jù)情況來選擇，如果是文章里提到的夏天，那么建議讓他們光腳走路，這對(duì)形成正確的走路姿勢(shì)很有幫助。等到寶寶學(xué)會(huì)走路，那么必然就要去室外走動(dòng)走動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就要穿上底子有彈性的軟鞋子了。
TIP：給寶寶買鞋子的是一定要合腳，千萬不要為了省錢刻意買大一兩號(hào);等到寶寶三歲后，建議三四個(gè)月測(cè)量一次腳長和寬，并及時(shí)更換鞋子。
