孩子注意力不集中，就是多動(dòng)癥？別再冤枉孩子了

時(shí)間：2019-06-03   來(lái)源：紅纓教育   作者：客戶(hù)中心   點(diǎn)擊：次

 　　注意力就是專(zhuān)心做某件事，專(zhuān)心于某次活動(dòng)的一種心理狀態(tài)。注意力決定了某件事能不能持續(xù)進(jìn)行下去，它起到主導(dǎo)作用。

　　注意力不集中，容易被外界的事物所影響，在還沒(méi)做完一件事的時(shí)候，其他的事情就吸引了他的注意力，就是一種三心二意的表現(xiàn)。

　　學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子往往就有注意力不集中的缺點(diǎn)，孩子注意力不能集中，就無(wú)法接受新的知識(shí)，更不能對(duì)知識(shí)靈活變通運(yùn)用。

　　孩子有注意力不集中的表現(xiàn)，家長(zhǎng)可以說(shuō)頭都大了，那要怎么處理呢?

　　首先，要對(duì)孩子注意力不集中的情況，了解是什么原因造成的。

　　1、小孩生理上的原因

　　生理原因上，是由于孩子小，大腦發(fā)育可能還不怎么完善，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮程度和抑制控制能力發(fā)展不平衡，造成自制力差，所以在做什么事情的時(shí)候，往往持續(xù)的時(shí)間都不長(zhǎng)。

　　就比如孩子玩玩具，一樣玩具玩不了一分鐘就嫌棄了，又開(kāi)始去玩下一個(gè)玩具，但每樣?xùn)|西玩的時(shí)間都不長(zhǎng)，一直在選擇的過(guò)程中度過(guò)。在玩的過(guò)程中，很容易被其他的事物或聲音所吸引，這就是我們常說(shuō)的注意力不集中。

　　注意力是引導(dǎo)心理活動(dòng)朝著某件事物，有正對(duì)性、選擇性的接受信息，具有明確的方向，明確的目的，是始終貫穿于整個(gè)事件的心理過(guò)程。

　　是伴隨著感知，思維、記憶和想象等心理過(guò)程，是同時(shí)進(jìn)行的共同心理特征。在心理暫時(shí)不需要的其他事物或活動(dòng)產(chǎn)生抑制作用，以達(dá)到全神貫注的目的。

　　每個(gè)年齡階段的孩子，注意力持續(xù)的時(shí)間各不相同，

　　5~7歲的孩子，完全集中注意力的時(shí)間只有15分鐘左右;而7~10歲的孩子，完全集中注意力的時(shí)間有所增長(zhǎng)，大約有20分鐘;10~12歲的孩子，完全注意力的時(shí)間約25分鐘;12歲以上的差不多能有30分鐘左右。而3-5歲以下的寶寶可能完全集中注意力的時(shí)間就只有一兩分鐘了。所以家長(zhǎng)也不用過(guò)于著急，只要平時(shí)教育方法得當(dāng)，大部分的孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，注意力的時(shí)間會(huì)慢慢增加。

　　2、外界環(huán)境所造成的影響

　　小孩子天生好奇心強(qiáng)，對(duì)各種事物都產(chǎn)生極強(qiáng)的興趣，什么都想要無(wú)探索，想以自己的能力，自己的行動(dòng)去觸摸、去品嘗，去看，來(lái)達(dá)到探索的目的。

　　就像朋友家，家里有很多各種各樣的玩具，還有各種各樣書(shū)，零食也是充足。對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)那是高興的事情。但伴隨而來(lái)的，就是丁丁想要一下子把所有的玩的都玩了，把所有能吃的都吃一遍。

　　在玩的時(shí)候，想著還有吃的，在吃東西的時(shí)候，又想著還有玩具沒(méi)有玩。每樣?xùn)|西在不停的吸引著他，不能讓他安靜下來(lái)認(rèn)真的研究一樣?xùn)|西。

　　其實(shí)，我們成年人在一個(gè)陌生的環(huán)境，一樣想要去走走看看，了解了解。而孩子也是一樣的心情。不同的是，孩子這樣的行為就在成年人眼里成了什么都想玩，而什么都是三分熱情，這不是在冤枉孩子嗎?

　　外在的環(huán)境影響除了玩具和零食，還有各種各樣的聲音，大人在孩子面前的各種各樣的動(dòng)作，都影響著孩子的注意力。

　　其次，我們要怎樣做才能提高孩子的注意力?

　　1、控制孩子的玩具和零食的數(shù)量

　　家長(zhǎng)沒(méi)有不愛(ài)自己孩子的，在自己能力范圍內(nèi)，都盡可能的滿(mǎn)足孩子的要求。零食一大袋一大袋的買(mǎi)了堆在家里;各式各樣的玩具，可以開(kāi)一個(gè)展覽會(huì)。

　　客廳、陽(yáng)臺(tái)、臥室，沒(méi)有找不到玩具的地方，打掃一次衛(wèi)生就知道玩具特別的多，尤其是陰暗角落，沙發(fā)下，床底下里還“藏”了不少。

　　我孩子以前也有不少的玩具，也準(zhǔn)備了許多的零食，結(jié)果就造成了他一會(huì)兒玩這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)。結(jié)果每樣玩具都沒(méi)玩好，或者不能深入的玩，特別是搭積木和多米諾、拼裝玩具等。還一邊吃著零食，吃正餐的時(shí)候，就不想吃了飯了。東西太多分散了他的注意力，然他眼花繚亂，不知道選擇那樣。

　　后來(lái)我把玩具都收起來(lái)了，只留下五樣玩具，而且要求不準(zhǔn)玩一會(huì)兒就玩另一樣。現(xiàn)在我孩子注意力集中了很多，在玩玩具的時(shí)候，他會(huì)試著嘗試不同的方法來(lái)玩，進(jìn)行各種搭配。對(duì)收起來(lái)的那些“新玩具”，他會(huì)很期待，雖然會(huì)因此而不怎么玩舊玩具了，但他再也不會(huì)在“選擇”中度過(guò)了。

　　2、培養(yǎng)孩子的注意力

　　孩子注意力不集中，是很多家長(zhǎng)著急的事情，雖說(shuō)孩子會(huì)慢慢隨年齡增長(zhǎng)而增加集中注意力的時(shí)間，但哪個(gè)家長(zhǎng)愿意孩子在“起跑線”時(shí)都“輸”了呢?

　　家長(zhǎng)都想著要做點(diǎn)什么，來(lái)幫助孩子集中注意力。

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　　好比我們?cè)诳匆徊坎幌矚g的電視劇時(shí)，越看越覺(jué)得乏味，但換成喜歡的劇情的電視劇時(shí)，可愿意不吃不好，熬夜的看，想要一口氣看完。

　　其實(shí)在培養(yǎng)孩子注意力的時(shí)候，也可以從這方面插手：找他喜歡的東西，找他感興趣的事情。可能孩子會(huì)喜歡聽(tīng)故事，可能孩子喜歡玩游戲，在這個(gè)過(guò)程中，我可以用不同的音量或動(dòng)作來(lái)制造一種有趣的畫(huà)面，讓孩子喜歡，從而培養(yǎng)他的注意力時(shí)間。

　　平常也可以準(zhǔn)備一些“找不同”和迷宮類(lèi)的圖案，讓孩子去思考，還可以結(jié)合獎(jiǎng)勵(lì)一顆糖的方式，讓孩子有動(dòng)力去做。

　　小孩子注意力無(wú)法集中，也算是正常的事情，可不要強(qiáng)制性的去“控制”孩子的行為，對(duì)他耐心一點(diǎn)，有正確科學(xué)的方法去幫助他，他定能成為一個(gè)優(yōu)秀的孩子，獲得屬于自己的成就。