時(shí)間：2019-10-14 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
進(jìn)入到十月十一月，都是秋咳此起彼伏的時(shí)候，雖然氣溫還不算太冷，但是細(xì)菌和塵埃變得多了，兒子幼兒園的很多小朋友都是“咳咳咳”，孩子咳嗽的難受，家長聽著也心疼，“春咳”的關(guān)鍵在于：咳嗽起來反反復(fù)復(fù)，甚至我也嘗試了雪梨、大蒜等多種辦法，但是孩子依舊反復(fù)咳嗽。
首要是不著急吃藥
孩子咳嗽一般都是因?yàn)楹粑喇愇?，比如說痰液引起的，也是孩子身體的自我保護(hù)的動(dòng)作，一味的鎮(zhèn)咳并不是了解咳嗽的根源，排痰才是關(guān)鍵，可以用食物泡水，比如冰糖金桔和陳梗末攪拌之后加入熱水沖泡，每天一杯就可以。
咳嗽期間飲食要注意
1. 寒涼水果
秋季家長會(huì)覺得難免會(huì)出現(xiàn)干燥的情況，還能提高抵抗力，但是不知道，水果中含有的糖分比較多，會(huì)在體內(nèi)滋生濕氣，凝聚痰液，而寒性的水果會(huì)引起腸胃消化紊亂，導(dǎo)致濕氣運(yùn)化不足，咳嗽就增加了。
2. 民間偏方
過去生活條件比較差，醫(yī)療也沒現(xiàn)代的發(fā)達(dá)，但是很多方法的確是有一定的藥理和保健的作用，流傳到現(xiàn)在，很多方法佐證不足，而且不一定適合孩子，所以要分辨的去看這個(gè)問題。
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3. 肥甘厚味
很多好吃的都是高油脂、高蛋白的食物，就能讓孩子抵抗力強(qiáng)一些，但是咳嗽期間孩子的消化功能會(huì)下降，脾胃會(huì)變虛弱，腸胃功能會(huì)紊亂。
學(xué)會(huì)這些方法，還能緩解咳嗽帶來的不舒適：
1. 用熱水沖泡冰糖金桔和陳梗末，或者直接沖泡陳梗末都可以，促進(jìn)痰液的排出。
2. 室內(nèi)通風(fēng)，因?yàn)樘鞖饫?，所以室?nèi)封閉會(huì)讓空氣污濁，也會(huì)讓孩子生病。
3. 及時(shí)排痰，對(duì)于年齡小不會(huì)吐痰的寶寶，家長要學(xué)會(huì)排痰。
