時(shí)間：2019-11-04 來源：紅纓教育 作者：客戶中心 點(diǎn)擊：次
蹣跚學(xué)步的孩子發(fā)脾氣是為人父母最具挑戰(zhàn)性的一個(gè)方面。當(dāng)我們蹣跚學(xué)步的孩子笑著放松時(shí)，我們往往會(huì)覺得自己是個(gè)好父母，但當(dāng)他們躺在地板上又踢又叫時(shí)，我們會(huì)感到無助和不知所措。然而，信不信由你，蹣跚學(xué)步的孩子發(fā)脾氣是我們孩子情緒健康和幸福的一個(gè)重要部分，我們可以學(xué)會(huì)面對(duì)它們時(shí)更加冷靜。以下是十個(gè)重要的原因，為什么你的孩子發(fā)脾氣實(shí)際上是件好事。
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1.出去比進(jìn)去好
眼淚含有皮質(zhì)醇，壓力荷爾蒙。當(dāng)我們哭泣時(shí)，我們真的釋放我們身體的壓力。人們還發(fā)現(xiàn)，眼淚可以降低血壓，改善情緒健康，前提是身邊有愛人支持。你可能已經(jīng)注意到，當(dāng)你的孩子處于發(fā)怒的邊緣時(shí)，沒有什么是對(duì)的。她生氣了，沮喪了，或者發(fā)牢騷了。你可能也注意到暴風(fēng)雨過后，她心情好多了。如果我們讓我們的孩子發(fā)脾氣而不試圖打斷這個(gè)過程，這樣他們就能結(jié)束他們的感情，這將會(huì)有所幫助。“哭泣不是傷害，而是變得無害的過程，”黛博拉·麥克納馬拉博士解釋道休息、玩耍、成長(zhǎng):理解學(xué)齡前兒童(或任何行為像他們一樣的人)。
2.哭泣可能會(huì)幫助你的孩子學(xué)習(xí)。
幾年前，我為一個(gè)5歲的孩子當(dāng)保姆。他在用樂高積木建造房子，因?yàn)榭ㄗ×碎_始發(fā)脾氣。然而，發(fā)完脾氣后，他坐下來修理樂高結(jié)構(gòu)。我見過很多這樣的時(shí)刻，一個(gè)孩子在掙扎，表達(dá)他們的沮喪有助于他們理清思路，這樣他們就可以學(xué)到新的東西。“學(xué)習(xí)對(duì)孩子來說就像呼吸一樣自然，”的創(chuàng)始人帕蒂·惠芙樂說攜手養(yǎng)育。“但是當(dāng)一個(gè)孩子不能集中注意力或傾聽時(shí)，通常會(huì)有一個(gè)情感問題阻礙他的進(jìn)步。”研究表明，對(duì)于學(xué)習(xí)發(fā)生，孩子必須快樂和放松，表達(dá)情感上的不安都是這個(gè)過程的一部分。
3.你的孩子可能會(huì)睡得更好
睡眠問題經(jīng)常發(fā)生，因?yàn)槲覀兏改刚J(rèn)為處理脾氣和煩惱的最好方法是盡量避免它們。然后，當(dāng)一個(gè)孩子的大腦休息的時(shí)候，他被壓抑的情緒就會(huì)冒出來。就像成年人一樣，孩子們醒來也是因?yàn)樗麄冇袎毫蛟噲D處理生活中正在發(fā)生的事情。讓你的孩子停止發(fā)脾氣可以改善她的情緒健康，并有助于她整夜安睡。
4.你說“不”，這是件好事。
你蹣跚學(xué)步的孩子可能會(huì)因?yàn)槟阏f“不”而大發(fā)脾氣，這是件好事!說“不”會(huì)讓你的孩子對(duì)可接受和不可接受的行為有清晰的界限。有時(shí)候我們可能會(huì)避免說“不”因?yàn)槲覀儾幌胩幚砬楦猩系呢?fù)面影響，但是我們可以堅(jiān)持自己的極限，同時(shí)仍然給予、愛、同情和擁抱。說“不”意味著你不害怕養(yǎng)育孩子時(shí)混亂、情緒化的一面。
5.你的孩子告訴你他的感受是安全的。
發(fā)脾氣實(shí)際上是一種很大的恭維，即使它并不總是有這種感覺!在大多數(shù)情況下，孩子們不會(huì)用發(fā)脾氣來操縱我們或得到他們想要的東西。通常是你的孩子存在接受“不”,發(fā)脾氣是他對(duì)此感覺的一種表達(dá)。你可以堅(jiān)定地反對(duì)，同情他的悲傷。對(duì)壞掉的餅干或顏色不對(duì)的襪子的不安只是一個(gè)借口，他真正需要的是愛和聯(lián)系。
6.發(fā)脾氣讓你們更加親密。
當(dāng)時(shí)可能很難相信，但觀察并等待。你生氣的孩子可能看起來不像她通知你在那里，但她確實(shí)通知了你。讓她度過感情風(fēng)暴而不是試圖阻止或“修復(fù)”它們。不要說得太多，但要說幾句友好、安慰的話。擁抱。你的孩子會(huì)接受你無條件的接受，然后感覺更親近你。
7.從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看，發(fā)脾氣有助于孩子的行為。
有時(shí)候，孩子們的情緒會(huì)以其他方式表現(xiàn)出來，比如攻擊性、難以分享或者拒絕在簡(jiǎn)單的任務(wù)上合作，比如穿衣服或者刷牙。這些都是你的孩子與他的情感斗爭(zhēng)。大發(fā)脾氣有助于你的孩子釋放那些妨礙他自然、合作自我的情感。
8.如果發(fā)脾氣發(fā)生在家里，它在公共場(chǎng)合發(fā)生的可能性更小。
當(dāng)孩子們充分表達(dá)他們的情感時(shí)，他們通常會(huì)選擇在家里發(fā)泄他們的不滿，因?yàn)樗麄冇X得我們更容易傾聽。居住在俄勒岡州本德市的“攜手育兒”項(xiàng)目經(jīng)理米歇爾·佩特說:“我們?cè)绞窃诩依锖凸矆?chǎng)合要求孩子‘保持團(tuán)結(jié)’，他們內(nèi)心的壓力就越大。”。“我們?cè)侥苷业綍r(shí)間和空間來傾聽孩子在家里的不安情緒，他們每次出游都會(huì)帶走的壓抑情緒就越少。”
9.你的孩子正在做一些大多數(shù)人都忘記如何去做的事情。
隨著你的孩子長(zhǎng)大，他會(huì)哭得更少。部分原因是他正在成熟并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。部分是學(xué)習(xí)“融入”一個(gè)不太接受情感表達(dá)的社會(huì)。當(dāng)我們成年人對(duì)我們的孩子生氣、緊張或“失控”時(shí)，通常是因?yàn)槲覀円残枰煤每抟粓?chǎng)!成年人，尤其是男性，很難找到安全感和歸屬感來真正釋放我們的感情。所以，讓你的孩子在情緒仍然自由流動(dòng)的時(shí)候大發(fā)脾氣。
10.發(fā)脾氣對(duì)你也有療效。
當(dāng)我們面對(duì)孩子的脾氣時(shí)，會(huì)激起我們內(nèi)心的巨大情感。當(dāng)我們年輕的時(shí)候，我們的父母可能沒有帶著同情傾聽我們的爆發(fā)。我們孩子的不安會(huì)引發(fā)我們被如何對(duì)待的記憶，而這些記憶我們可能甚至都沒有意識(shí)到。當(dāng)我們獲得支持和傾聽自己的機(jī)會(huì)時(shí)，為人父母可以成為我們應(yīng)對(duì)情感挑戰(zhàn)的療傷之道。
在和你的孩子情緒激動(dòng)的時(shí)候，花點(diǎn)時(shí)間練習(xí)自理，和朋友聊天，開懷大笑，也許自己也可以哭一場(chǎng)。保持冷靜需要練習(xí)，但當(dāng)我們做到這一點(diǎn)時(shí)，我們實(shí)際上是在重新連接大腦，讓父母變得更冷靜、更平和。
