“陽(yáng)光體育”讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣讓健康走進(jìn)家庭
——“陽(yáng)光體育”教師指導(dǎo)用書(shū)前言
親愛(ài)的園長(zhǎng)，你健康嗎？
或許你會(huì)說(shuō)：“健康呀！”
或許你會(huì)說(shuō)：“一般般！”
其實(shí)，我們現(xiàn)在很多人，都處于“亞健康”狀態(tài)。亞健康不關(guān)注，為猝死、英年早逝埋下伏筆。
我今天談及“陽(yáng)光體育”，主要是針對(duì)孩子健康來(lái)說(shuō)的。
有一個(gè)嚴(yán)峻的事實(shí)：據(jù)調(diào)查，全世界1.55億肥胖兒童中，每13個(gè)里就有一個(gè)是中國(guó)兒童。中國(guó)共有1200萬(wàn)肥胖的兒童少年。
這是個(gè)可怕的數(shù)字。
最近看到另一份資料，也是很揪心。
據(jù)調(diào)查，中國(guó)30%的小學(xué)生、60%的初中生、80%的高中生、大學(xué)生，視力都不同程度存有問(wèn)題。
北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事學(xué)生體質(zhì)的研究，他對(duì)中國(guó)孩子的體質(zhì)現(xiàn)狀十分擔(dān)憂(yōu)。他說(shuō)，現(xiàn)在中國(guó)孩子的體質(zhì)可以用“硬、軟、笨”來(lái)概括。“硬”，是指關(guān)節(jié)硬；“軟”，是指肌肉軟；“笨”，是指長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
中國(guó)孩子的健康，真的是到了“最危險(xiǎn)的時(shí)刻”。
為什么會(huì)出現(xiàn)“現(xiàn)在各家各戶(hù)條件好了，反而孩子身體素質(zhì)卻差了”這種情況？
有人說(shuō)，孩子飲食習(xí)慣不好是一個(gè)主要的原因。
除了孩子飲食習(xí)慣不好，現(xiàn)在的孩子運(yùn)動(dòng)量太少，尤其是戶(hù)外大運(yùn)動(dòng)太少是中國(guó)孩子身體素質(zhì)每況愈下的最根本性原因。
如何讓孩子運(yùn)動(dòng)起來(lái)？如何讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣？如何讓孩子逐漸懂得，健康不是個(gè)人的事情,健康是一份責(zé)任？
北京紅纓幼兒園連鎖“陽(yáng)光體育”項(xiàng)目應(yīng)運(yùn)而生。
“陽(yáng)光體育”項(xiàng)目涵蓋孩子一天在幼兒園的所有體育活動(dòng)。
這些體育活動(dòng)的設(shè)計(jì)充分考慮并符合幼兒身心發(fā)展規(guī)律，寓運(yùn)動(dòng)于游戲，在音樂(lè)中展開(kāi)，集科學(xué)性、趣味性、藝術(shù)性于一體。
這些體育活動(dòng)通過(guò)形式多樣的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)幼兒的身體健康、肌膚與骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，培養(yǎng)幼兒的形體氣質(zhì)、美感、自信心，增強(qiáng)孩子身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈活性、敏捷性、反應(yīng)與判斷能力、平衡能力、獨(dú)立能力、智力、社會(huì)及語(yǔ)言交流能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等。
這些體育活動(dòng)還寄希望孩子在運(yùn)動(dòng)中，收獲對(duì)自我的尊重，對(duì)他人的尊重，對(duì)規(guī)則的尊重，對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的尊重，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)幼兒完整人格的目標(biāo)。
“陽(yáng)光體育”項(xiàng)目有兩句廣告語(yǔ)。
第一句是：“我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)！”
第二句是：“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，讓健康走進(jìn)家庭！”
我有理由相信，“陽(yáng)光體育”，一定會(huì)為紅纓寶寶們的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航！
北京紅纓教育總裁王紅兵
