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讓您的孩子遠(yuǎn)離感冒

時間:2013-04-24 11:10來源:百度作者:子葉點(diǎn)擊:

  孩子進(jìn)入小班之后好多家長都提到說怎么上了幼兒園之后反而感冒增多了呢?是不是孩子在幼兒園午睡睡得不暖和還是老師對我們家的孩子照顧不好呢?家長有這樣的想法確實(shí)也是正常的。
  
  孩子上幼兒園感冒現(xiàn)象確實(shí)增多,幼兒園班級中人數(shù)多,難免會有個別孩子感冒,從而讓孩子們接觸到不同的病菌,抵抗能力差的孩子就容易引起感冒。畢竟從家庭到幼兒園對孩子來說是一個較大的轉(zhuǎn)折點(diǎn),不管是情緒、環(huán)境等方面都有了很大的變化,所以我們作為家長更應(yīng)該做的是如何來增強(qiáng)孩子的抵抗力。
  
  1、生活習(xí)慣要養(yǎng)成。
  
  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣包括制定好生活作息時間,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣等等。對孩子來說生活作息非常重要,有的家長晚上自己看連續(xù)劇或者打麻將讓孩子自己睡覺,孩子不肯睡反而還埋怨孩子不睡。做家長的一定要準(zhǔn)時帶孩子上床入睡,這樣早上他也能按時起床。同時還一定要注意衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,比如:吃飯前洗手,手臟了要洗手,平時不咬指甲等等。
  
  2、鍛煉身體要堅持。
  
  每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子。所以讓孩子從小養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣非常重要。我們每天可以安排半小時的時間陪孩子一起鍛煉,夏天天氣熱可以在室外,比如:溜冰、騎滑板車、騎自行車等等,冬天天氣冷可以在室內(nèi)跳繩、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身體鍛煉多了體質(zhì)也會更增強(qiáng)了,自然感冒也就少了。
  
  3、治療感冒看情況。
  
  在幼兒園特別是爺爺奶奶帶領(lǐng)的孩子一有感冒、咳嗽想象就帶孩子去吊鹽水。其實(shí)孩子的抵抗力需要慢慢增強(qiáng)的,如果經(jīng)常給孩子吊鹽水,孩子的抵抗力較差。我們要根據(jù)情況具體情況具體處理。如果孩子發(fā)燒精神狀態(tài)較好,看情況吃退燒藥;如果精神狀態(tài)較差,應(yīng)該帶孩子先去驗(yàn)個血,醫(yī)生會根據(jù)驗(yàn)血的情況來處理,最好還是能不吊鹽水就不吊鹽水。
  
  4、穿衣保暖要適當(dāng)。
  
  在幼兒園我發(fā)現(xiàn)冬天衣服穿得較多的孩子反而經(jīng)常要得感冒,而衣服穿得較少的孩子反而很少感冒。原因在哪兒呢?主要是有的爺爺、奶奶總是說要給孩子多穿些衣服,以免凍著。孩子衣服穿得少感冒是感冒的導(dǎo)火線,不是真正的原因。如果孩子衣服經(jīng)常穿得不多,那么他的抗寒能力反而會很強(qiáng)。當(dāng)然也不是說要穿的過少,小孩應(yīng)該比大人要多穿一件衣服差不多。打個比方在溫室里的小草,又細(xì)又長,太陽一嗮就會干癟,而經(jīng)常在外面風(fēng)吹雨打的小草反而不怕太陽嗮,卓壯成長著。所以年輕的爸爸媽媽們?nèi)绻銈冊倜⒆拥拇┮?、生病等這些問題還是需要我們來處理的。
  
  相信經(jīng)過我們的細(xì)心、科學(xué)的照料,您的孩子也會經(jīng)常遠(yuǎn)離感冒,健康快樂的成長。這也是自己照料自己孩子的一點(diǎn)感悟,僅供大家參考。

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