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　　氣質(zhì)指的是嬰幼兒與生俱來(lái)的性情，對(duì)內(nèi)在生理需求與外環(huán)境刺激的反應(yīng)。例如，同樣是肚子餓了，有的寶寶會(huì)大哭，有的寶寶則否；對(duì)于尿布濕了這件事，有的寶寶馬上會(huì)有感覺(jué)，有的寶寶可能等到父母發(fā)現(xiàn)前為止，都不會(huì)用哭來(lái)告訴父母尿布濕了。 　　這就是每個(gè)寶寶天生不同的氣質(zhì)所致。 　　氣質(zhì)雖然是天生的，但父母仍可適度地引導(dǎo)帶領(lǐng)寶寶，幫助他做調(diào)整，所以，寶寶的人格是建立在天生的氣質(zhì)與后天環(huán)境互動(dòng)后的結(jié)果而形成的。
 
　　 　　氣質(zhì)共分為九個(gè)向度，而活動(dòng)量則是其中一個(gè)向度。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，活動(dòng)量指的是寶寶在一天的活動(dòng)中所表現(xiàn)出的動(dòng)作節(jié)奏快慢，以及其活動(dòng)量的多寡。 　 　　專家表示，寶寶的活動(dòng)量的大小，是由腦部所控制，同時(shí)，這也代表寶寶的身體需要透過(guò)活動(dòng)獲得刺激，所以有些爸媽可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候讓寶寶的身體活動(dòng)之后，他反而能夠安靜下來(lái)，因此爸媽無(wú)須刻意壓抑他的活動(dòng)力，否則可能會(huì)對(duì)寶寶有負(fù)面影響。 　　等到寶寶三歲以后，一方面，他的腦部的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育較為成熟，另一方面，寶寶也比較有意志力來(lái)控制自己的行為，屆時(shí)，他的活動(dòng)量的大小會(huì)有一些改變。 　　◎活動(dòng)量大的寶寶： 　　活動(dòng)量大的寶寶動(dòng)作快、較好動(dòng)，坐不住，一刻不得閑，幾乎沒(méi)有安靜下來(lái)的時(shí)候。一般來(lái)說(shuō)，爸媽可從寶寶吃飯、洗澡、換尿布、睡覺(jué)，以及平常的活動(dòng)來(lái)觀察其表現(xiàn)。 　　* 喝奶或吃東西：寶寶較不肯乖乖吃奶，經(jīng)常會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去。 　　* 洗澡：爸媽可能會(huì)洗得很費(fèi)力，因?yàn)閷殞殨?huì)不斷玩水，或是動(dòng)來(lái)動(dòng)去，即便是幾個(gè)月大，爸媽可能也會(huì)抱不住。洗完澡要穿衣服時(shí)，寶寶照樣會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，穿衣服可能會(huì)比較困難。 　　* 換尿布：同理，換尿布時(shí)寶寶比較不會(huì)乖乖地讓大人換。 　　* 爬行：當(dāng)寶寶會(huì)爬會(huì)走之后，他會(huì)繼續(xù)動(dòng)個(gè)不停，對(duì)周遭的事物也會(huì)很好奇。力量大一點(diǎn)，手指靈敏一點(diǎn)的話，他還會(huì)翻箱倒柜抓東西。 　　* 坐推車：當(dāng)寶寶尚未學(xué)會(huì)走路或有需要讓他坐在推車上時(shí)，由于寶寶比較好動(dòng)，必須要扣好安全帶，確保他的安全。 　　* 睡眠需求量較少。即便白天睡覺(jué)可能也只需要睡很短的時(shí)間就足夠。在睡覺(jué)時(shí)，可能也會(huì)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，或是踢腳，還會(huì)變換不同的睡覺(jué)姿勢(shì)。 　　* 喜歡的活動(dòng)：喜歡跑跳，或到戶外去玩等較動(dòng)態(tài)的活動(dòng)。 　　專家稱盡管寶寶在睡覺(jué)時(shí)也十分“好動(dòng)”，但只要第二天精神好、體力充沛，就不需要過(guò)度擔(dān)心他睡覺(jué)時(shí)“好動(dòng)”的狀況。 　　◎活動(dòng)量少的寶寶： 　　一般來(lái)說(shuō)，這類寶寶在爸媽眼里屬于安靜的乖寶寶，無(wú)論是喝奶、洗澡，或是換尿布時(shí)，他都表現(xiàn)得很安靜，很乖巧，較大之后，傾向進(jìn)行靜態(tài)的活動(dòng)，例如看書(shū)、玩積木，爸媽照顧起來(lái)相對(duì)上較為輕松。另外，寶寶的睡眠時(shí)間則較長(zhǎng)。 　 　　活動(dòng)量高或低本身并無(wú)好壞，但父母必須依據(jù)寶寶的活動(dòng)量適時(shí)給予一些刺激與引導(dǎo)，講得極端一點(diǎn)，假使寶寶的活動(dòng)量有過(guò)高或過(guò)低現(xiàn)象，而父母又放任不管，或是錯(cuò)誤地壓抑他的行為，很可能會(huì)對(duì)寶寶造成負(fù)面影響。 　　活動(dòng)量低的寶寶：爸媽必須多陪著寶寶玩，所以以親子共玩的活動(dòng)為主。 　　引導(dǎo)原則 　　1、循序漸進(jìn)。一開(kāi)始帶寶寶進(jìn)行活動(dòng)時(shí)不必要求時(shí)間太長(zhǎng)，之后再每天增加活動(dòng)的時(shí)間，不要一下子就強(qiáng)求寶寶做活動(dòng)。 　　2、每天要固定撥出半小時(shí)左右的時(shí)間與寶寶互動(dòng)。 　　活動(dòng)量高的寶寶：讓他有機(jī)會(huì)消耗精力，引導(dǎo)他進(jìn)行進(jìn)行安靜的活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的規(guī)律作息。 　　引導(dǎo)原則 　　限定他的活動(dòng)時(shí)間。讓他固定玩30分鐘左右，在這段時(shí)間內(nèi)，讓他盡情地玩，時(shí)間到了之后，就必須結(jié)束游戲，讓他明白每天玩樂(lè)的時(shí)間是固定的。 　 　　* 不要勉強(qiáng)寶寶。在親子互動(dòng)的過(guò)程中，若發(fā)現(xiàn)寶寶不愉快，就應(yīng)該停止。 　　* 要有包容心。寶寶的活動(dòng)量多寡是先天的，他無(wú)法自行控制其行為，更非如爸媽所想他有心搗蛋，因此要對(duì)寶寶有耐心。 　　* 提供寶寶一個(gè)安全的活動(dòng)空間?；顒?dòng)量高的寶寶，探索事物的能力與破壞力均強(qiáng)，碰撞墻壁、桌椅的情形也多，容易受傷，因此，爸媽除了要隨時(shí)陪著他，注意他的安全之外，也要讓他的活動(dòng)空間是安全的，例如，將桌腳包起來(lái)，或是在地板上鋪上安全地墊等等。