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炒面糊-寶寶愛吃營養(yǎng)食品

時(shí)間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點(diǎn)擊:
  
炒面糊-寶寶愛吃營養(yǎng)食品
      原料:大米、大麥、黏米——若干,大豆、芝麻——若干
      制法(1)將大米、大麥、黏米等谷物放在蒸鍋里煮。
      (2)將(1)蒸后的食物在陽光下晾干并炒制。
     ?。?)將其磨成粉,即制成炒面。
     ?。?)將炒面用40度的水沖開攪勻。
      注意:喂孩子炒面糊時(shí)要注意水是否過熱。若在炒面原料中加入大豆、芝麻等,并用牛奶替水喂食,則更有營養(yǎng)。
    
水果賓治食譜-兒童飲食
      原料:主食面包——1片,獼猴桃——1/6個(gè),牛奶——1杯,桔子——1/4個(gè),番茄——2個(gè)
      制法:
     ?。?)將主食面包的邊沿兒剪掉,切成適當(dāng)大小。
      (2)將剪好的面包略微烤一下,但不放油。
     ?。?)將獼猴桃切成小塊。
     ?。?)將桔子去皮(里層薄皮也去掉),撕成小塊。
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