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五至六個(gè)月寶寶食譜

時(shí)間:2009-02-18 17:00來源: 作者: 點(diǎn)擊:
  
寶寶此時(shí)可以吃2至3餐固體食物,食物也可從稀轉(zhuǎn)為較濃食物。
    寶寶可以吃的食物:蔬菜有西芹、西蘭花、小白菜、菠菜、豆類等;肉類有去皮的雞肉、瘦肉等;水果有香蕉、杏等。
    寶寶不可以吃的食物:酸性強(qiáng)的食物如柚子、檸檬等;蛋白;硬果類;辛辣食物如姜、蒜、辣椒;罐頭類食物。
    周一早餐,奶;小睡,奶;午餐,蘋果糊(梨、蜜瓜)、果汁或水;小睡,奶;下午茶,蘋果糊(梨、蜜瓜)、果汁或水;睡前,奶。
    周二早餐,奶;小睡,奶;午餐,香蕉糊(梨、草莓)、果汁或水;小睡,奶;下午茶,香蕉糊(梨、草莓)、果汁或水;睡前,奶。
    周三早餐,奶;小睡,奶;午餐,胡蘿卜糊(西蘭花)、果汁或水;小睡,奶;下午茶,胡蘿卜糊(西蘭花)、果汁或水;睡前,奶。
    周四早餐,奶;小睡,奶;午餐,玉米糊(馬鈴薯、菜花)、果汁或水;小睡,奶;下午茶,玉米糊(馬鈴薯、菜花)、果汁或水;睡前,奶。
    周五早餐,奶;小睡,奶;午餐,魚肉粥、水;小睡,奶;下午茶,魚肉粥、水;睡前,奶。
    周六早餐,奶;小睡,奶;午餐,雞肉粥、水;小睡,奶;下午茶,雞肉粥、水;睡前,奶。
    周日早餐,奶;小睡,奶;午餐,廋肉粥、水;小睡,奶;下午茶,瘦肉粥、水;睡前,奶。
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