《指南解讀》接上
(二)情緒安定愉快
幼兒時(shí)期的心理狀況直接影響幼兒一生的健康成長(zhǎng)。以往對(duì)幼兒健康的理解往往偏重于身體好等健康方面，而忽略了幼兒心理健康?！吨改稀穼⑿睦斫】底鳛橐粋€(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)納入到健康標(biāo)準(zhǔn)中來(lái)，為幼兒心理健康教育指明了發(fā)展方向。因?yàn)榍榫w穩(wěn)定愉快是孩子心理健康的一個(gè)重要表現(xiàn)。
◆3～4歲幼兒的發(fā)展指標(biāo)
1．情緒比較穩(wěn)定，很少因一點(diǎn)小事哭鬧不止。
一般而言，1～3歲的孩子的情緒還非常不穩(wěn)定，經(jīng)常會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的枯燥與環(huán)境的變化而哭鬧，很難保持長(zhǎng)時(shí)間的穩(wěn)定。甚至有些孩子和其他孩子玩的時(shí)候，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)哭或者打鬧。而到了3～4歲，孩子的情緒變得比較穩(wěn)定，不會(huì)再因?yàn)橐恍┬∈潞窟罂?。但是教師?yīng)該注意有些較內(nèi)向的孩子，他們比較安靜，從表面上來(lái)看，不吵不鬧，其實(shí)他們的內(nèi)心是非常敏感的，教師應(yīng)該有意地多去關(guān)注這些孩子，保護(hù)他們敏感脆弱的心，讓他們保持愉悅的情緒，以促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)。
2．有比較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)時(shí)，能在成人的安撫下逐漸平靜下來(lái)。
當(dāng)然，3～4歲幼兒的情緒仍然是一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，他們的自我控制能力還不明顯，仍不能控制自己的情感沖動(dòng)，因此生氣和遇到挫折時(shí)仍會(huì)哭泣、踢打和尖叫。這個(gè)時(shí)候，教師千萬(wàn)不能把他們看成是成人，去呵斥他們或者對(duì)其進(jìn)行懲罰，而是需要對(duì)他們進(jìn)行安撫。3～4歲幼兒的一個(gè)非常重要的心理特征就是，當(dāng)他情緒反應(yīng)激烈的時(shí)候，成人的安撫能夠使他們很快安定下來(lái)，而不再像1～2歲的孩子那樣很難哄下來(lái)。
成人在3～4歲幼兒情緒的調(diào)解過(guò)程中起著重要作用，教師要幫助3～4歲幼兒初步學(xué)會(huì)用語(yǔ)言或表情等表達(dá)自己的情緒。例如，幼兒在入園的時(shí)候，情緒不好，教師應(yīng)該關(guān)注這個(gè)幼兒，并鼓勵(lì)他：“怎么了，愿不愿意告訴老師”?；蚴墙處熆吹接變喝雸@特別高興，就詢問(wèn)“什么事情讓你這么高興，讓我們一起分享好嗎?”(李?yuàn)櫇桑?008)教師除了教會(huì)孩子們合理地表達(dá)自己的情緒外，也要幫助他們合理地宣泄自己的不良情緒，比如向知心的人傾訴或是轉(zhuǎn)移注意力等。
◆4～5歲幼兒的發(fā)展指標(biāo)
1、經(jīng)常保持愉快的情緒，不高興時(shí)能較快緩解。
比起3～4歲的幼兒，4～5歲的幼兒會(huì)經(jīng)常保持愉快的心情，因?yàn)殡S著認(rèn)知和語(yǔ)言系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，幼兒的自我情緒體驗(yàn)和自我控制能力開(kāi)始出現(xiàn)。此階段幼兒的情緒主要表現(xiàn)為外來(lái)刺激引發(fā)的情緒沖動(dòng)逐漸減少，穩(wěn)定性逐漸增強(qiáng)。另外，幼兒的心中充滿了對(duì)生活與未來(lái)的新奇感，心中的渴望亦以一種愉快的狀態(tài)表現(xiàn)出來(lái)。當(dāng)然，偶爾由于環(huán)境的枯燥，幼兒也會(huì)產(chǎn)生不高興的情緒，但這時(shí)的幼兒能自覺(jué)地通過(guò)尋找快樂(lè)的事情來(lái)緩解不愉快的情緒。他們對(duì)自己情緒的控制也逐漸由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)。在成人的教育與在幼兒園集體活動(dòng)及生活規(guī)范的約束下，4～5歲的幼兒開(kāi)始有了自覺(jué)的調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)。
2、有比較強(qiáng)烈情緒反應(yīng)時(shí)，能在成人提醒下逐漸平靜下來(lái)。
4～5歲幼兒對(duì)特別感興趣的事和物仍然會(huì)出現(xiàn)情緒“失控”的現(xiàn)象，他們會(huì)本能地有情緒的反應(yīng)，甚至是強(qiáng)烈的反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候，教師仍然需要對(duì)幼兒予以安慰并加以提醒。因?yàn)?～5歲的幼兒已具有了移情能力，能將自己置身于他人處境，設(shè)身處地地為他人著想，當(dāng)教師在說(shuō)明事情的原委、幫助他們分析問(wèn)題以后，他們的情緒會(huì)逐漸平靜下來(lái)。
3、愿意把自己的情緒告訴親近的人，一起分享快樂(lè)或求得安慰。
4～5歲幼兒比較明顯的長(zhǎng)進(jìn)就是比1～3歲的孩子的語(yǔ)言進(jìn)步 快，他們學(xué)會(huì)了更多地表達(dá)情緒的詞語(yǔ)，比如高興、難受、生氣、恨、喜歡、害怕、討厭等，他們經(jīng)常利用這些情緒詞語(yǔ)描述自己和別人的情緒體驗(yàn)。另外，4～5歲幼兒情緒的內(nèi)隱性逐漸增強(qiáng)，即當(dāng)自己不高興的時(shí)候不會(huì)立即表達(dá)出來(lái)，可能會(huì)隱藏在心里，如果沒(méi)有找到傾訴的對(duì)象，他們可能會(huì)一直隱藏在心中。比如幼兒遇到不順心的事情，他們更喜歡告訴親近的人、信任的人，所以他們能夠在當(dāng)時(shí)控制掩飾自己的情感，等見(jiàn)到親人以后才會(huì)表達(dá)他們的情緒。通過(guò)這種情緒的表達(dá)方式他們以期得到對(duì)方的回應(yīng)與分享，并進(jìn)而得到他們的安慰。所以教師應(yīng)該成為幼兒的朋友，成為他們信任的人，只有這樣幼兒才會(huì)將自己的情緒傾訴出來(lái)，教師才能夠及時(shí)了解幼兒心理的發(fā)展，并有針對(duì)性地給予干預(yù)和指導(dǎo)。
◆5～6歲幼兒的發(fā)展指標(biāo)
1、經(jīng)常保持愉快的情緒。知道引起自己某種情緒的原因，并努力緩解。
5～6歲幼兒心智發(fā)展得更為成熟，情緒也更加穩(wěn)定，能長(zhǎng)時(shí)間保持愉快的心情。偶爾有小事情惹到了他，他也會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒，甚至動(dòng)怒。但是，在動(dòng)怒的同時(shí)，他會(huì)努力分析產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因，并捫心自問(wèn)：“這樣的小事情是否值得生氣呢?”從而能主動(dòng)緩解負(fù)面這些情緒。
2．表達(dá)情緒的方式比較適度，不亂發(fā)脾氣。
受現(xiàn)代家庭教育與傳統(tǒng)文化的熏陶，5～6歲幼兒開(kāi)始變得日漸成熟起來(lái)，他們不再像小時(shí)候那樣任性或是恣意妄為，會(huì)因?yàn)楹苄〉氖虑槎窟罂?，而是變得比較“中和”。在面對(duì)使自己不愉快或太興奮的事情時(shí)，他們表達(dá)情緒的方式不再那樣偏激了，不再隨便亂發(fā)脾氣了，而是做得比較適度。
3．能隨著活動(dòng)的需要轉(zhuǎn)換情緒和注意。
比起4～5歲的幼兒，5～6歲幼兒的感情更加豐富。他們開(kāi)始更加了解他們所生活的世界，而且能根據(jù)具體環(huán)境的變化來(lái)使用不同的情緒。比如在一個(gè)熱鬧的酒會(huì)之中，幼兒也會(huì)因?yàn)榇笕说呐d奮而興奮，變得異常高興，語(yǔ)言也是熱烈的。從酒會(huì)中出來(lái)，回到家里，如果看到爺爺正在安靜地讀報(bào)，幼兒會(huì)變得安靜下來(lái)，開(kāi)始學(xué)著爺爺閱讀他的小畫冊(cè)，可見(jiàn)4～5歲幼兒轉(zhuǎn)換情緒和注意的能力增強(qiáng)了。
(三)具有一定的適應(yīng)能力
5～6歲時(shí)，幼兒腦的結(jié)構(gòu)發(fā)展得已經(jīng)比較成熟了，這就意味著可以開(kāi)始系統(tǒng)地學(xué)習(xí)知識(shí)了。這一階段，大腦皮質(zhì)的興奮和抑制過(guò)程都有所增強(qiáng)，但抑制機(jī)能還比較差。大腦興奮機(jī)能的增強(qiáng)表現(xiàn)在覺(jué)醒的時(shí)間延長(zhǎng)，睡眠的時(shí)間相對(duì)減少，條件反射建立的速度加快。抑制機(jī)能的增強(qiáng)表現(xiàn)在已經(jīng)能較好地用言語(yǔ)控制自己的行動(dòng)，對(duì)事情的分辨也更加準(zhǔn)確。
◆3～4歲幼兒的發(fā)展指標(biāo)
1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動(dòng)。
對(duì)于1～2歲的孩子，由于嬌嫩的皮膚與敏感的感官器官，他們 還不能自由穿梭于變化較大的環(huán)境之中，若是出入于溫度變化較大 的環(huán)境，很容易患感冒或其他疾病。而到了3～4歲，他們對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力進(jìn)一步增強(qiáng)，若是有小伙伴，他們能在較熱或較冷的環(huán)境中自由玩耍，環(huán)境的變化對(duì)他們影響就會(huì)變得越來(lái)越小。但注意不要較長(zhǎng)時(shí)間待在過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境之中，以免幼兒患上疾病。當(dāng)然，在變換環(huán)境時(shí)，成人還是要注意給幼兒添加或減少衣服。有時(shí)候成人大意，看到孩子玩得高興，并沒(méi)有感覺(jué)什么不合適，但是，當(dāng)孩子回來(lái)后，很可能會(huì)流鼻涕甚至感冒。
2．換新環(huán)境時(shí)情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。
3～4歲幼兒的睡眠時(shí)間大約為1 4個(gè)小時(shí)，一般晚上睡1 2小時(shí)，白天睡2小時(shí)。這個(gè)階段，若是換了新環(huán)境，比如搬入新居，幼兒的適應(yīng)能力變得比較強(qiáng)，在新環(huán)境下能很快地安定下來(lái)，并喜歡上這個(gè)新環(huán)境，睡眠與飲食習(xí)慣不會(huì)發(fā)生很大變化。而1～2歲的寶寶往往因?yàn)榄h(huán)境的變化而患上各種疾病，也因?yàn)榄h(huán)境的變化使睡眠與飲食出現(xiàn)波動(dòng)。
3．在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。
3歲多，幼兒大多都開(kāi)始上幼兒園了，這個(gè)時(shí)候，很多家長(zhǎng)非常焦急，“他還沒(méi)有學(xué)會(huì)穿鞋子呢!” “他還不會(huì)脫褲子，那拉便便撒尿怎么辦?” “到幼兒園老是哭怎么辦?”很是擔(dān)心幼兒對(duì)新的集體環(huán)境的適應(yīng)能力。其實(shí)，家長(zhǎng)們完全沒(méi)有必要這么擔(dān)心?，F(xiàn)在幼兒園都有一個(gè)親子班的過(guò)程，在正式入園之前，孩子已經(jīng)能很好地跟教師相處，教師已經(jīng)作為孩子生活中的一員而出現(xiàn)，甚至有些幼兒跟教師的關(guān)系比父母還親近。而且，從心理發(fā)展的角度來(lái)看，3～4歲的幼兒已經(jīng)有了較強(qiáng)的適應(yīng)能力，再說(shuō)，“人畢竟是群居的動(dòng)物”，小孩子也一樣，園里還有很多小朋友，只要家長(zhǎng)和幼兒園教師共同努力，為孩子創(chuàng)造一個(gè)溫馨的環(huán)境，他們就能夠較快地適應(yīng)這個(gè)大家庭。
◆4～5歲幼兒的發(fā)展指標(biāo)
1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)左右。
由于大肌肉群的發(fā)展，4～5歲幼兒會(huì)“不知疲倦’’地從事各種活動(dòng)。如：自如地走、跑、跳；單腳跳躍，甚至躍過(guò)低矮的障礙物；跑上跑下樓梯，熟練地攀登；拋擲各種物體；他們還能在音樂(lè)的伴奏下，節(jié)奏明快、動(dòng)作整齊地跳舞，并能按照一定的規(guī)則參加體育競(jìng)賽。這個(gè)時(shí)候，幼兒能自由地在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)，甚至能耐住一定的低溫與高溫，通過(guò)運(yùn)動(dòng)御寒或通過(guò)運(yùn)動(dòng)出汗降溫。
2．換新環(huán)境時(shí)較少出現(xiàn)身體不適。
隨著抵抗力、免疫力的不斷增強(qiáng)，4～5歲幼兒適應(yīng)環(huán)境的能力越來(lái)越強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候，教師就不要過(guò)分擔(dān)心孩子因外界環(huán)境變化而生病了。一般來(lái)說(shuō)，要不是水土非常的不同，孩子很少出現(xiàn)身體不適的狀況。當(dāng)然，教師也不要過(guò)分放縱孩子的行為，若是遇到天氣的劇烈變化，還是要隨時(shí)給孩子增加或減少衣服。
3．能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。如換了新老師能較快適應(yīng)。
幼兒日漸適應(yīng)了小班、中班的生活，當(dāng)?shù)搅舜蟀嘀畷r(shí)，他們對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，心理也會(huì)越來(lái)越成熟。5～6歲的幼兒能很快融入到一個(gè)新的人際環(huán)境中，開(kāi)始尋找自己的話語(yǔ)權(quán)與志同道合的好朋友，使自己成為其中的一分子。他們已經(jīng)懂得了一些普遍的處事原則，比如，對(duì)別人有禮貌就會(huì)得到別人的認(rèn)可和喜歡等，所以即使當(dāng)幼兒更換新的幼兒園或班級(jí)之時(shí)，他們也能較快適應(yīng)新環(huán)境，并會(huì)努力做好自己，與新的小朋友與老師打成一片。
未完待續(xù)
