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2018-04-19進(jìn)入4月，天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，又將進(jìn)入手足口的高發(fā)期。根據(jù)往年規(guī)律，每年3月手足口病疫情開始出現(xiàn)上升，4~7月會(huì)迎來第一個(gè)發(fā)病高峰。
國(guó)家衛(wèi)計(jì)委官網(wǎng)已經(jīng)把手足口病的防控信息掛到了熱點(diǎn)提示的第一位。
說起手足口病，去年的疫情還歷歷在目。湘潭、宣城、煙臺(tái)等多地幼兒園都陸續(xù)爆發(fā)手足口病疫情，很多幼兒園不得不暫時(shí)停課。
趁著手足口病還沒有大規(guī)模爆發(fā)，為了讓更多人做好預(yù)防準(zhǔn)備，讓寶寶們避免中招。熊貓君今天就給大家講講手足口病那些事兒。
手足口病長(zhǎng)啥樣
手足口病，顧名思義，就是口腔、手心、腳心和臀部出現(xiàn)皮疹或皰疹，通常有發(fā)燒的癥狀，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。
可能伴有低燒、食欲不佳、神志萎靡，精神不好等前驅(qū)癥。
典型皮疹除手足口外，亦可見于臀部皰疹，偶可見于軀干及四肢皮疹，數(shù)天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。
重癥手足口伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等。
部分病例僅表現(xiàn)為皮疹及感冒癥狀。
足口病多發(fā)于5歲及以下的兒童，年齡稍長(zhǎng)的孩子或者成年人同樣可能感染。一次患病≠終身免疫。
長(zhǎng)了水皰會(huì)讓寶寶比較痛苦，也會(huì)讓家長(zhǎng)很擔(dān)心。好在大部分患病寶寶的癥狀都比較輕微，7~10天會(huì)自愈。
下面，提供幾個(gè)性價(jià)比很高的預(yù)防措施，所有爸媽都該記一下：
如何預(yù)防手足口病
1
洗手
洗手是最好的預(yù)防!不僅要給寶寶勤洗手，家人們也都要一起洗。
洗手的正確流程：
2
消毒
腸道病毒最怕紫外線和高溫煮沸式消毒，可以用這兩種方式給寶寶的東西和家居用品消毒。同時(shí)家里經(jīng)常通通風(fēng)。
3
疫苗
EV71疫苗可有效預(yù)防由EV71型腸道病毒引起的手足口病。但引起手足口病的病毒除了EV71型，還有柯薩奇病毒等其他腸道病毒，所以日常防護(hù)依然很重要!
4
隔離
手足口本質(zhì)是傳染病嘛，所以遠(yuǎn)離生病的孩子，高發(fā)期少去公共游樂設(shè)施，是最重要的。
5
觀察
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時(shí)刻注意孩子的營(yíng)養(yǎng)和休息。流行季節(jié)，每天晨起檢查孩子的手心腳心、臀部皮膚，注意孩子體溫、精神狀態(tài)的變化。
得了手足口病怎么護(hù)理
萬一寶寶中招，家長(zhǎng)們也別太著急。手足口病在大多數(shù)情況下是自限性疾病。并沒有單獨(dú)治療手足口病的方案;如果體溫太高寶寶難受，你可以給孩子吃退熱藥物。
患病期間，最重要的是做好家庭護(hù)理，等待自愈——
1
飲食安排
嘴里的皰疹會(huì)讓寶寶很疼，拒絕進(jìn)食。媽媽可以給寶寶吃一些溫涼的流質(zhì)或較軟不需咀嚼的食物，緩解不適。比如冰牛奶、冰淇淋。像熱飲、酸性食物(柑橘類、番茄等)就暫時(shí)不要給孩子吃了。
2
傷口護(hù)理
手、腳長(zhǎng)了皰疹，應(yīng)保持該區(qū)域的清潔和裸露。用溫水和肥皂輕柔清洗皮膚，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚維酮碘液消毒。
3
這些情況要重視
雖然大部分情況下手足口病的癥狀都很輕，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例會(huì)發(fā)展為重癥，比如腦膜炎、心肌炎等。重癥是無法預(yù)防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能這就是手足口病讓人害怕的地方。
早期發(fā)現(xiàn)重癥并及時(shí)送醫(yī)非常重要，如果你的孩子在3歲以下，家長(zhǎng)要特別注意。在剛發(fā)病的幾天里，如果有以下癥狀：持續(xù)不退的高熱、精神萎靡或者煩躁、睡眠過程中一驚一跳、嘔吐，請(qǐng)不要猶豫，立即帶孩子去急診。如果醫(yī)生懷疑有腦膜炎，可能要做腰椎穿刺，請(qǐng)不要抗拒，聽從醫(yī)生的安排。
家有萌娃，尤其是孩子已經(jīng)上了托班、幼兒園，家長(zhǎng)們更要重視預(yù)防咯。一旦中招，很可能牽連一大波小朋友了。記住勤洗手，防止病從口入，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要!