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2019-03-15春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，各種細(xì)菌。病毒也發(fā)作起來了。剛開學(xué)孩子接觸的人多，身處的環(huán)境也稍復(fù)雜。這時候家長、老師一定要格外注意，做好防范措施，下面這些常識也是一定要知道的哦。
流行性感冒
主要表現(xiàn)：一般感冒發(fā)熱會持續(xù) 3～5天，常有頭痛、全身酸痛、疲倦、咽痛、咳嗽、流鼻涕等上呼吸道疾病癥狀。
注意事項：要避免孩子受寒、淋雨、過度疲勞、營養(yǎng)不良等誘因。由于呼吸道病毒主要通過空氣飛沫傳播，不要讓孩子去人多的公共場所，住所經(jīng)常通風(fēng)，保持一定溫度和濕度。飲食要清淡，多喝水。
腮腺炎
本病多發(fā)生于5-10歲的兒童，它是腮腺炎病毒感染引起的傳染性疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、腮腺腫痛、食欲下降等，一般潛伏期為2-3周，應(yīng)對病人進(jìn)行隔離，消腫一周后，就不會傳染了。
注意事項：
1、發(fā)現(xiàn)腮腺炎應(yīng)立即隔離，臥床休息。飲食宜軟、易消化，避免酸辣等刺激性食物(如檸檬汁，果汁，可樂等碳酸飲料)。因為這些食物易剌激唾液腺分泌，導(dǎo)致局部疼痛加劇。
2、多飲開水，保持口腔清潔。
肺炎
主要表現(xiàn)：肺炎一般是由感冒或者氣候突變、通風(fēng)不良等引起的。發(fā)熱多在38℃以上，持續(xù) 2-3 天不退。較重時引起呼吸困難。孩子精神狀態(tài)不佳，伴有煩躁、哭鬧或昏睡等。食欲下降，睡眠質(zhì)量差，夜間有呼吸困難加重的趨勢。
注意事項：建議家長和老師看好孩子，盡量不要讓孩子和感冒患者接觸，保持室內(nèi)通風(fēng)。如果有必要，注射肺炎預(yù)防針也是一種很有效的預(yù)防措施。
手足口病
主要表現(xiàn)：以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱 1-2 天后出現(xiàn)口腔潰瘍，開始為紅色小皰疹，然后常變?yōu)闈儭？谇话捳畛Ｒ娪谏?、牙齦和口腔頰粘膜。發(fā)現(xiàn)孩子有手足口病，一要到醫(yī)院診治，并按醫(yī)生的囑咐服藥，并臥床休息。
注意事項：雖然手足口病比較普遍，癥狀輕微，但也不能掉以輕心。預(yù)防手足口病，要讓孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤曬衣被，多通風(fēng)。
過敏性咳嗽
春天百花盛開，花粉到處飄落。孩子的咳嗽問題，就很可能是由于花粉過敏引起的。
注意事項：
1、如果孩子是易過敏性體質(zhì)，注意減少過敏源對于孩子健康的影響，盡量避免接觸過敏源。
2、孩子出現(xiàn)過敏性咳嗽問題，要飲用一些溫和的食物，比如溫水或者是牛奶，如果咳嗽情況比較嚴(yán)重，建議尋求門診幫助。
水痘
水痘由高傳染性的病毒誘發(fā)，病毒一般存在于口鼻分泌物和痘疹內(nèi)，通過飛沫或接觸傳染?；純簳霈F(xiàn)貌似流感一樣的癥狀，伴有低燒，頭痛、咽痛;斑疹、痂疹等多種皮疹遍及全身。
護(hù)理注意事項：
1、避免直接的陽光照射：陽光的照射會使皮疹加劇，讓孩子不舒服。
2、休息、隔離：讓孩子獨自玩耍，盡量避開還沒有出過水痘的人。
3、給孩子修剪過長的指甲，防止不小心抓傷，引發(fā)感染。
4、如果孩子高燒 3 天以上不退，應(yīng)馬上送往醫(yī)院檢查。
5、接種疫苗是預(yù)防水痘的最有效方法。也要敦促孩子保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用過的被服、餐具、玩具等都要暴曬消毒!
春季幼兒如何保健
多做戶外運動
春季陽光充足時，多帶孩子踏青出游，放風(fēng)箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可以讓孩子精神愉快，氣血流暢，更加活潑。所以家長、老師們，不要再懶了，等天變暖了，就快動起來吧!
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穿衣注意春捂
春季是氣溫過渡季節(jié)，乍暖還寒，時常有冷空氣。天氣多變且晝夜溫差大。孩子免疫功能不完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。俗話說春捂秋凍，春季穿衣要捂，寧可多一件也不愿少一件衣服。尤其是在早晚溫差較大的時候，多穿一件衣服是很有必要的哦。
家長平時應(yīng)該盡量給孩子挑選容易穿脫的開衫、馬甲等，方便在溫度變化時，及時作出反應(yīng)。
飲食均衡，多吃青菜
春季飲食以辛甘、清淡為主。中醫(yī)認(rèn)為，辛能散風(fēng)、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、蛋類、章魚、青菜等。此外一定要注意多吃綠色蔬菜，譬如小白菜或油菜等深綠色蔬菜，而水果可以選擇維生素和鐵含量高的草莓。