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2017-04-28俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)?rdquo;。乍暖還寒的季節(jié)，最容易使人感冒咳嗽，一些孩子“咳、咳、咳咳”個不停，有時候一個月都不見好，這讓家長們十分鬧心。
何為“春咳”?如何預(yù)防孩子咳嗽?今天我們就一起來了解一下。
何為“春咳”
春季氣溫較冬季高，病原微生物滋生繁殖加快，此時人體陽氣剛剛升發(fā)，但防御能力尚不強，又遭遇多變的氣溫，加上自然界中的各種過敏原，如花草、塵埃比冬季也明顯增多，人體的呼吸道受到侵犯后出現(xiàn)咳嗽、咳痰，因時逢春天，故稱之為“春咳”。
“春咳”是外邪侵襲于肺所致，臨床上較常見的有風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)熱咳嗽、肺燥咳嗽。
起病較急，病程短，一般還伴有外感的癥狀，像發(fā)熱、鼻塞流涕、頭痛咽痛、出汗口干等。
簡單食療學(xué)起來
當孩子咳嗽時，家長除了要帶孩子及時就醫(yī)外，平日里還可以做給孩子做一些食療來止咳護肺。
1風(fēng)寒咳嗽
生姜蘿卜蜂蜜水：
配料：生姜3薄片，白蘿卜3-5大片，大棗3枚，蜂蜜30克。
做法：將材料放入鍋中，加水3-4碗，燒開后轉(zhuǎn)小火25—30分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。
生姜散風(fēng)寒，蘿卜化痰止咳，大棗和胃。
生姜杏仁湯：
配料：生姜6克，杏仁10克，鹽4克，甘草5克。
做法：杏仁泡洗后去掉外皮和內(nèi)尖，生姜去皮與鹽一起搗碎，甘草研細末、微炒，搗碎后一同拌勻，用開水沖成湯即可飲用。
杏仁止咳平喘，生姜辛溫散寒發(fā)汗，化痰止咳，甘草祛痰止咳，調(diào)和諸藥。
2風(fēng)熱咳嗽
桑菊杏仁茶：桑葉9克，菊花9克，杏仁6克(搗碎成泥)，三者一起入鍋水煎，取汁，調(diào)入蜂蜜15克，即可溫服。
梨子汁：梨子100克(洗凈去核，切片)，川貝母5克(搗爛)，桔梗8克，一起入鍋，水煎約10分鐘，再加入菊花10克，再煮5分鐘，去渣取汁，加入冰糖適量，即可溫服。
3肺燥咳嗽
銀耳梨膏：銀耳10克(浸軟洗凈)，梨100～150克(去核，切片)，一起放入鍋中，加適量水同煮，待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克，溶化后即可溫服。
雪梨白藕汁：雪梨去皮、核，白藕等量去節(jié)，切碎，絞榨取汁，代茶頻飲。
食療只是輔助作用，如果孩子咳嗽嚴重，一定要及時就醫(yī)!最后，希望家長們一起攜手，共同抵抗春咳，讓孩子健康成長!