其實(shí)，孩子咬指甲反應(yīng)的是孩子內(nèi)心焦慮感，這種焦慮感有一部分可能源于孩子受關(guān)注不夠，或者嚴(yán)重缺乏安全感，通過(guò)咬指甲產(chǎn)生疼痛感受自己的存在，體會(huì)到自己跟自己在一起的體驗(yàn)。
還有可能是孩子總被批評(píng)、被過(guò)度嚴(yán)格的要求，認(rèn)為自己不夠好，所以才被媽媽爸爸所喜歡，就想要把自己不好的部分去除掉。潛意識(shí)促使孩子驅(qū)除一些他認(rèn)為不夠好的身體的一部分，那就變成咬指甲。
成年人都會(huì)有這樣一個(gè)記憶“當(dāng)我覺(jué)得環(huán)境很恐怖或者不干凈的時(shí)候，比如去醫(yī)院，尤其是傳染病醫(yī)院探望病人，回家后就覺(jué)得衣服很臟感覺(jué)很難受，需要徹底地清洗。其實(shí)衣服并沒(méi)有沾染病菌，但你也會(huì)這樣做。這是為什么呢?因?yàn)楫?dāng)成人對(duì)環(huán)境缺乏安全感時(shí)，就會(huì)希望通過(guò)自己的某種行為增加安全體驗(yàn)。
孩子也一樣，比如爸爸媽媽總吵架，或者總批評(píng)孩子，孩子就會(huì)感覺(jué)自己處在一直并不安全的狀態(tài)下，就會(huì)希望能夠讓自己變的更完美更完整，跟成人通過(guò)清洗衣物除去他認(rèn)為的細(xì)菌一樣，孩子可能就出現(xiàn)咬指甲不良行為
對(duì)于孩子這種不良行為，作為家長(zhǎng)，首先要找出引發(fā)孩子焦慮的原因。比如家長(zhǎng)太優(yōu)秀，有家長(zhǎng)不理解“為什么優(yōu)秀也能成為孩子不良行為的原因?”
確實(shí)如此，家長(zhǎng)的優(yōu)秀對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)其實(shí)就是壓力，每個(gè)孩子都想要超越父母，成為父母心中的驕傲，如果父母的優(yōu)秀已經(jīng)變成巨大的光環(huán)，孩子就會(huì)感覺(jué)自己非常渺小。這就是 “燈下黑”。
燈光越亮照出的的影子也就會(huì)越大。如果能在孩子面前稍微弱化家長(zhǎng)的優(yōu)秀，而烘托孩子的優(yōu)勢(shì)，可以增加孩子的安全感，孩子會(huì)覺(jué)得自己還不錯(cuò)，還挺是個(gè)人物的，這時(shí)候他就不會(huì)有太大的壓力。
另外，如果妻關(guān)系不和諧，兩口子天天跟斗雞似的，又吵又打又鬧，孩子無(wú)力控制父母的行為，就會(huì)控制自己的身體，比如控制自己指甲的長(zhǎng)度，控制自己的頭發(fā)，控制父母認(rèn)為沒(méi)必要控制的他自己身上的東西。
作為家長(zhǎng)，要盡力創(chuàng)造溫馨、溫暖的家庭氛圍。讓孩子能夠有安全感的體驗(yàn)，同時(shí)不要過(guò)多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，多關(guān)注孩子自身的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，比如孩子主動(dòng)幫助媽媽打掃衛(wèi)生，能自己自覺(jué)地練琴，這些都是家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注的優(yōu)點(diǎn)。
什么叫不關(guān)注孩子的成績(jī)，就是家長(zhǎng)說(shuō)“學(xué)琴考級(jí)考的特別棒，能拿一等獎(jiǎng)”，孩子會(huì)特別希望用好成績(jī)獲得父母的認(rèn)同，而不是通過(guò)努力的行為去獲得父母的認(rèn)同。在無(wú)形之中孩子也會(huì)給自己增加很多壓力，認(rèn)為只有取得好成績(jī)才能讓父母滿意。
孩子愿意討好父母，因?yàn)樗J(rèn)為只有討好父母，父母才覺(jué)得他很乖很聽(tīng)話。因此，家長(zhǎng)要給予孩子更多的行為關(guān)注，而不是關(guān)注結(jié)果。
咬指甲揪頭發(fā)這類(lèi)行為都是孩子焦慮的情緒反應(yīng)，而不單純的是孩子的行為反應(yīng)。家長(zhǎng)要盡可能地給孩子營(yíng)造一個(gè)放松的成長(zhǎng)環(huán)境，特別是心理成長(zhǎng)的環(huán)境，才能讓孩子的身心得到更好的發(fā)展噢。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
