這幾天一直都在談孩子的心理營(yíng)養(yǎng)，如果孩子在7歲前沒有獲得足夠的心理營(yíng)養(yǎng)，那么孩子就會(huì)耗費(fèi)大量的生命能量，尋找曾經(jīng)未被滿足的心理營(yíng)養(yǎng)，比如渴望別人的贊美、無條件接納，而不能夠展現(xiàn)那個(gè)年齡階段最好的生命力。有的家長(zhǎng)問我怎樣才能判斷父母給到孩子的心理營(yíng)養(yǎng)是否充足。
今天我們就來說說判斷孩子心理營(yíng)養(yǎng)是否充足的三個(gè)指標(biāo)：
1孩子的情緒是否穩(wěn)定
我們說情緒穩(wěn)定不等于沒情緒。情緒穩(wěn)定是指孩子的情緒是由具體事件引發(fā)的，而不是無原無故產(chǎn)生; 同時(shí)孩子不會(huì)因情緒爆發(fā)而失控。反之，我們就可以判斷孩子的情緒不穩(wěn)定。
孩子情緒不穩(wěn)定的常見表現(xiàn)有：
1)一點(diǎn)點(diǎn)小事情就可以引發(fā)孩子非常大的情緒爆發(fā);
2)一旦情緒爆發(fā)，孩子就有失控的表現(xiàn)，如語言失控(口不擇言)，行為失控(傷害自己、傷害別人、破壞環(huán)境)等，很難平復(fù)下來;
3)情緒爆發(fā)時(shí)，完全沉浸在自己的情緒當(dāng)中，對(duì)周圍的人、事、物完全感受不到;
4)還有一些孩子表現(xiàn)為特別的膽小、易焦慮，對(duì)陌生的人、事、物很難接納。
2孩子人際關(guān)系是否正常
孩子的人際關(guān)系一般是指孩子能否以符合他的年齡特點(diǎn)的方式與其他人進(jìn)行交往。如果出現(xiàn)經(jīng)常獨(dú)處，無法和小朋友一起玩耍;或者在和小朋友相處中經(jīng)常發(fā)生沖突，并且有傷害別人、破壞環(huán)境的行為等; 在和小朋友游戲過程中不能遵守約定的規(guī)則，總是以自我為中心等等。
3孩子是否存在偏差行為
孩子的偏差行為就是是否有傷害自己與他人的言行。比如：總是在父母有事時(shí)打擾父母、做事拖拉、故意與父母對(duì)抗、做一些破壞性的事情、自暴自棄(如不上學(xué)、厭學(xué))等
當(dāng)以上三個(gè)指標(biāo)在孩子身上存在1個(gè)以上時(shí)，就意味著父母給予孩子的心理營(yíng)養(yǎng)是不夠的，可能某個(gè)心理營(yíng)養(yǎng)沒有給夠。如果孩子在三個(gè)指標(biāo)上全部都有呈現(xiàn)時(shí)， 基本可以判定這個(gè)孩子所有的心理營(yíng)養(yǎng)都是不夠的。要想解決孩子的問題，必須想辦法給足孩子的心理營(yíng)養(yǎng)才行，否則孩子的問題是沒有辦法得到根本的解決的。
父母滿足孩子的心理營(yíng)養(yǎng)，能早開始是最好的。有的家長(zhǎng)會(huì)問，我現(xiàn)在孩子己經(jīng)大了，己經(jīng)錯(cuò)過了滿足孩子心理營(yíng)養(yǎng)的最佳時(shí)期，現(xiàn)在開始還會(huì)有用嗎?會(huì)不會(huì)太晚了?
心理營(yíng)養(yǎng)概念的提出者馬來西亞林文采博士在她的親子關(guān)系工作坊中一直在強(qiáng)調(diào)，心理營(yíng)養(yǎng)如果沒有從一開始就給孩子，也不存在晚或不晚的問題，只要父母意識(shí)到、發(fā)現(xiàn)了，任何時(shí)候開始都是可以的。
如果孩子因?yàn)樾睦頎I(yíng)養(yǎng)缺失太多而導(dǎo)致己經(jīng)出現(xiàn)問題的話，一定要先處理父母與孩子的關(guān)系，要給孩子肯定、贊美，告訴孩子“你很重要”，愿意聽孩子說話，當(dāng)孩子有需求的時(shí)候滿足他。如果爸爸和媽媽的關(guān)系不是很和諧的話，還要處理父母之間的關(guān)系。當(dāng)父母之間的關(guān)系，父母與孩子的關(guān)系有所改善了，孩子的問題也就不難解決了。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
