“爸爸媽媽，如果你們愛(ài)我，就多多地陪陪我;
如果你們愛(ài)我，就多多地親親我;
如果你們愛(ài)我，就多多地夸夸我;
如果你們愛(ài)我，就多多地抱抱我……”
這首《愛(ài)我你就抱抱我》，歌詞雖簡(jiǎn)單，但卻表達(dá)出很多孩子的心聲：成長(zhǎng)需要陪陪、抱抱、夸夸、親親!
但即便是這么簡(jiǎn)單的需求，很多家長(zhǎng)都滿足不了孩子。有些家長(zhǎng)會(huì)為自己辯解：“我忙死了，動(dòng)不動(dòng)就要加班、出差，真的沒(méi)有那么多時(shí)間去陪孩子啊!”袋鼠麻麻想說(shuō)，你確定你真的是工作太忙，而不是像下面這樣做的?
每天一睜開眼，先拿起手機(jī)瀏覽下新聞，朋友圈，然后才是起床洗漱吃早餐，一看時(shí)間馬上到了，抓起包就出門?；氐郊疫叧燥堖吙词謾C(jī)，睡覺(jué)前看完朋友圈才戀戀不舍地放下手機(jī)……
低頭族們，你知道你這樣做，孩子的心理陰影有多大嗎?
案例一
“怎樣才能讓爸爸媽媽不玩手機(jī)?”“爸爸媽媽不理我是不愛(ài)我了嗎?”“怎樣才能讓爸爸媽媽更愛(ài)我呢?”“如果我是爸爸媽媽的手機(jī)就好了”…… 這是8歲女孩苗苗在日記里寫下的話語(yǔ)。
案例二
“今天是母親節(jié)，我給媽媽講故事，不過(guò)媽媽好像不喜歡我講的故事，一直在看手機(jī)。我想，也許我的祝福更讓媽媽喜歡。于是，我對(duì)媽媽說(shuō)了祝福，可媽媽依然看著手機(jī)。我想，這個(gè)辦法也不行，我來(lái)給她捶背吧。我賣力地給媽媽捶背，可媽媽還是看著手機(jī)，臉上沒(méi)有一絲笑容。我真的好傷心……” 這是9歲的豆豆寫下的“傷心日記”!
看到這里也許您會(huì)說(shuō)，我沒(méi)看手機(jī)，我是真的很忙，我跟那些只知道玩手機(jī)的家長(zhǎng)不一樣。好，那我們來(lái)看看比普通人忙上一百倍的名人們是怎么做的：
美國(guó)總統(tǒng)奧巴馬--競(jìng)選時(shí)家長(zhǎng)會(huì)一場(chǎng)都沒(méi)落下
在第一次競(jìng)選總統(tǒng)期間，奧巴馬提到過(guò)他不可能做一輩子的總統(tǒng)，但卻要做一輩子的爸爸，所以他做了一件他自己都感覺(jué)非常自豪的事情：在長(zhǎng)達(dá)21個(gè)月的時(shí)間里，他從沒(méi)錯(cuò)過(guò)女兒們的家長(zhǎng)會(huì)。米歇爾也曾在演講中提到，她的丈夫每天晚上都會(huì)和女兒們共進(jìn)晚餐，并且耐心地回答孩子們的問(wèn)題。
澳大利亞前總理霍華德--再累都會(huì)參加孩子的比賽
作為總理事務(wù)繁忙可想而知，但不管再忙，霍華德都會(huì)參與到孩子的學(xué)習(xí)中來(lái)。有一次霍華德必須要趕到昆士蘭州去視察當(dāng)?shù)馗珊登闆r，而恰巧當(dāng)晚他的兒子有一場(chǎng)辯論賽。雖然一整天他都非常忙碌，但還是在忙完工作后拖著疲憊的身軀趕往學(xué)校。比賽結(jié)束后，他的兒子特意對(duì)他說(shuō)：“爸爸，真的非常感謝您，因?yàn)槲抑酪恍r(shí)前您還在昆士蘭州。”
籃球運(yùn)動(dòng)員莫寧--放棄比賽只為迎接女兒出生
莫寧是一位優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，但為了迎接女兒的出生，他放棄了在奧運(yùn)會(huì)上的三場(chǎng)比賽，只因?yàn)樗拮拥念A(yù)產(chǎn)期臨近，他要從澳洲趕回邁阿密，要親眼看著自己的女兒出生。因?yàn)樗X(jué)得爸爸這個(gè)“職業(yè)”要比運(yùn)動(dòng)員自豪的多!
還好意思說(shuō)忙嗎?有時(shí)我們總是以工作忙為借口，選擇忽視孩子。袋鼠麻麻想說(shuō)，其實(shí)時(shí)間就像海綿里的水，擠擠總會(huì)有的。那么，如何才能做到工作、陪孩子兩不誤呢?那就是充分利用零碎時(shí)間!
早上起床時(shí)：
我們可以提前個(gè)半個(gè)小時(shí)起床，用輕吻或輕拍的方式喚醒孩子，甚至可以跑到孩子的被窩里，跟他膩一會(huì)，逗逗他抱抱他。如果時(shí)間充裕，可以跟孩子一起做些簡(jiǎn)單的暖身運(yùn)動(dòng)，如廣播體操等。如果時(shí)間比較緊張，也要盡量跟孩子說(shuō)聲再見(jiàn)并抱抱孩子再去上班。
晚餐時(shí)間：
如果可以，盡量選擇晚上在家吃飯。準(zhǔn)備晚餐的過(guò)程是很好的親子交流時(shí)刻，可以鼓勵(lì)寶寶做一些力所能及的事情，如洗菜、擺盤、搬桌椅。在這個(gè)過(guò)程中，跟寶寶多些互動(dòng)，聊聊天、唱唱歌。如果寶寶年紀(jì)小，做不了家務(wù)，在爸爸媽媽的注視鼓勵(lì)下吃完一頓飯，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是一件非常開心的事。
飯后散步：
晚飯后別躲到一旁玩手機(jī)啦!帶寶寶散散步，有助消化的同時(shí)，也讓寶寶有機(jī)會(huì)接觸更多的人，和小朋友玩耍、游戲，一起跳個(gè)廣場(chǎng)舞也不錯(cuò)~~這會(huì)讓寶寶逐漸變得不怕生人，是鍛煉寶寶人際交往能力的好機(jī)會(huì)。
給寶寶洗澡：
這可是跟寶寶“肌膚相親”的好時(shí)機(jī)!也是專家們提倡的做早教、智能提升的好機(jī)會(huì)?？梢詼?zhǔn)備幾首歌，邊洗澡邊唱給他聽，讓寶寶跟著歌曲的節(jié)奏和歌詞內(nèi)容做動(dòng)作。還可以為寶寶吹一大堆泡泡，甚至“放肆“一把，來(lái)個(gè)水中大戰(zhàn)……如此歡樂(lè)的親子的時(shí)光，你會(huì)舍得放棄嗎?
睡前講故事：
睡前故事能加深親子之間的交流溝通，使孩子產(chǎn)生安全感，讓孩子安靜入睡。長(zhǎng)此以往不僅有助于提高孩子的理解力、想象力和邏輯思維能力，還能陶冶情操，培養(yǎng)孩子開朗樂(lè)觀的性格，讓他養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
其實(shí)，如果你愿意，你可以：
把工作效率提升，這樣或許可以早一會(huì)回家陪孩子;
晚上別熬夜玩手機(jī)看朋友圈，這樣早上就可以早起一會(huì)陪孩子……
總之，要告別一切借口，利用一切可以利用的時(shí)間去陪伴孩子。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
