專(zhuān)注力，就是我們常說(shuō)的注意力，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，是指他們能把視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)等感官集中在某一事物上，達(dá)到認(rèn)識(shí)該事物的目的。專(zhuān)注力是一切學(xué)習(xí)的開(kāi)始，是孩子最基本的適應(yīng)環(huán)境的能力。
孩子年齡越小專(zhuān)注力時(shí)間越短
2歲寶寶的平均注意力集中時(shí)間長(zhǎng)度大約為7分鐘，3歲約為9分鐘，4歲約為12分鐘，5歲約為14分鐘。培養(yǎng)專(zhuān)注力，從2歲開(kāi)始。2歲前是培養(yǎng)寶寶學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵期。培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，就是要培養(yǎng)他們的專(zhuān)注力、探索力和溝通力。專(zhuān)注力是自主學(xué)習(xí)的門(mén)戶(hù)。
6歲以前孩子專(zhuān)注力時(shí)間短(相對(duì)成人)的生理原因
嬰幼兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有發(fā)育成熟，而大腦和神經(jīng)系統(tǒng)是整合高級(jí)適應(yīng)功能---思維、智慧和語(yǔ)言的器官。
如何判斷孩子的專(zhuān)心程度
玩具測(cè)試——把孩子置于一個(gè)安靜、不受干擾的空間，只給他一種玩具，觀察他在玩玩具時(shí)的反應(yīng)，如果他能夠持續(xù)地一直玩，而且平時(shí)生活中對(duì)大多數(shù)的事情也能夠?qū)Ｐ模痛碇麚碛泻軆?yōu)良的專(zhuān)注力。如果，他不到3分鐘就表現(xiàn)出厭倦、煩躁的情緒，就說(shuō)明他的專(zhuān)注力不夠。
孩子不專(zhuān)心的主要原因
對(duì)所做的事情不感興趣;沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī); 周?chē)蓴_太多;注意力不集中一些錯(cuò)誤的家庭教育方法阻礙了孩子專(zhuān)注力的發(fā)展：家長(zhǎng)給孩子布置的任務(wù)太多，要求超出孩子的能力范圍;家長(zhǎng)給孩子安排活動(dòng)的時(shí)候，不考慮孩子的興趣，強(qiáng)迫孩子做家長(zhǎng)認(rèn)為對(duì)孩子很重要的事情;同一時(shí)間里，家長(zhǎng)給孩子安排了多個(gè)任務(wù)，發(fā)出的指令太多;孩子活動(dòng)的環(huán)境嘈雜，比如在孩子活動(dòng)的場(chǎng)所放電視;孩子活動(dòng)或?qū)W習(xí)時(shí)，家長(zhǎng)給予的指導(dǎo)太多，容易讓孩子分心或者失去信心。
（供稿：張潔瓊 校對(duì)：張潔瓊 郭彤洋）
